Beiträge von NIKA.

Schlimme Zeiten sind hinter mir, wieder einmal....

Ich war ca. 3 Jahre lang nüchtern, dann habe ich so viele falsche Entscheidungen getroffen, und die schlimmste, ich sauf mir die Welt wieder schön...

Das Gegenteil tritt ein...ich bin für mich gesehen, wieder am Abgrund.

Der Auslöser, alles was ein Alkoholiker vermeiden sollte.

Ich fing einen neuen Job an, der ist so schrecklich, das Umfeld schlimm, ich wollte es aber jeden beweisen, so quasi ich schaffe dass. Die Arbeitszeiten ein Grauen, im internen habe ich es noch schön geschrieben und es gab viele warnungen von anderen deswegen. Ich habe/wollte es nicht wahrhaben.

Mein Vater zog bei mir ein und er verlangte immer seine Nachmittagsbiere und ich trank mit.

Mein geliebter Sohn zog aus...das tut mir heute noch sehr weh.

Ich habe dann im Vollrausch schlimme Sachen gemacht. Telefoniert, getextet...Mit vorgesetzten, mit Klienten...ich schäme mich so derartig...

Letzte Woche mein Zusammenbruch, scheinbar hat mich jemand aufgenommen als ich wieder mal vollbesoffen telefoniert habe. Ich weiß gar nicht wie ich das erklären soll, ohne mein Gesicht ganz zu verlieren.

Ich hab dann alle Handys ausgemacht und mich 5 Tage lang weggeschossen.

Heute ist erst wieder Tag zwei, gestern mit dem Arzt telefoniert, der hat mir was für die ersten Tage verschrieben und ich kann ihn jederzeit anrufen, wenns mir schlecht geht.

Und ich bin krankgeschrieben, am Dienstag habe ich einen Termin dort.

Mein Entschluss zu kündigen steht.

Ich bin planlos, habe Angst, aber ich mache jetzt einen Schritt nach dem anderen.

LG Nika

Ich werde auch ein Überraschungsgast sein. Ich hab ja noch keine Ahnung was im Oktober bei mir ansteht.

Danke dir Alex für deine ganzen Bemühungen.

Wie schnell die Zeit vergeht...

Heute möchte ich ein kleines Update hinterlassen: Ich lebe weiterhin ein alkoholfreies Leben – und es ist nicht mehr im Geringsten mit meinem früheren Dasein vergleichbar.

Es hat sich unglaublich viel verändert, vor allem ich selbst.

Mein Umfeld, meine Wahrnehmung und meine gesamte Einstellung zum Leben sind heute ganz andere. Vor allem aber hat sich meine Sicht auf mich selbst gewandelt: Ich bin es wert, das Schöne in der Welt bewusst zu erleben – klar, wach und mit vollem Bewusstsein. Und auch die herausfordernden Momente sehe ich heute als Möglichkeit, mich weiterzuentwickeln, meine Grenzen zu erkennen und an ihnen zu wachsen.

Vor etwa 3,5 Jahren habe ich beschlossen, mich nicht länger von meiner Alkoholsucht kontrollieren zu lassen. Besonders am Anfang war dieser Weg alles andere als leicht – aber er war es wert. Jeder einzelne Tag beweist mir, dass es sich gelohnt hat.

Derzeit stehe ich wieder vor einer Veränderung, früher war dies mit Angst besetzt, jetzt freue ich mich darauf.

Bei uns gabs bei Krankheiten oder Schlafproblemen, das Babyfläschchen mit Tee und Rum, Cola war hingegen verboten, weil das schlecht für Kinder ist. Musste jetzt auch mitschreiben, weil mir das beim Lesen wieder eingefallen ist.

Vor zwei Jahren hier angemeldet, mein Leben habe ich radikal geändert bis aufs Rauchen . Ich hatte eine Gänsehaut als ich meinen alten Thread gelesen habe und ich mich an den Kampf zurückerinnert habe. Ja für mich war es das die ersten Wochen/Monate. Ich hab mich an die Grundbausteine gehalten, hab meine eigenen hinzugefügt und siehe da jetzt sind zwei Jahre wie im Flug vergangen, zwei sehr schöne Jahre, mit so vielen tollen Momenten, die ich mir merke, die sich in mir verfestigt haben. Ich sehe nur noch selten zurück, ist etwas schwierig, da ich 3/4 meines Lebens versoffen habe, aber da gabs ja auch manchen Lichtblick.

Aufhören zu trinken, schreibt sich leicht, das tun ist dann die Herausforderung und es auch tatsächlich zu verinnerlichen, was es heißt Alkoholiker zu sein. Leicht war der Weg nicht, aber es wurde immer leichter und auch immer schöner.

So das wollte ich mal für alle im offenen da lassen, und eines könnt ihr mir glauben. Das Leben ist schön, machen muss es jeder selbst.

Ja war zumindest bei mir so.

Weiß nicht ob der Unterschied Mann Frau ist oder die Persönlichkeit desjenigen. Oder ein Mix, aber was wir glaub ich gleich haben ist, dass wir zum Aufhören nicht gezwungen, erpresst, schön geredet, überredet was Weiß ich noch alles werden können. Wenn der Betroffene nicht selbst will, selbst nicht aufwacht, dann wird das nichts.

Ich hab nichts versteckt, ich hab aber auch immer gesagt, wenn es stört kannst gehen.

Ich musste ja nicht gehen, mich hat ja nichts gestört....ich wurde verlassen, weils den Partnern zu viel war, die haben die Füße in die Hand genommen und sind vor mir weg. Ich hatte ja keinen Grund zu gehen und Saufen war mir wichtiger als der Mann, den hab ich immer reden lassen und beschwichtigt, naja bis dann der auch wieder weg war.

Ich hab immer gewusst, dass ich zu viel trinke, dann später hab ich auch gewusst, dass ich Alkoholikerin bin und habe trotzdem weitergetrunken,...ist so wie es Hartmut schrieb.

Ich spreche jetzt nur von mir, ich bin Alkoholikerin,

Wenn mir damals jemand gesagt hätte ich muss aufhören zu trinken, sonst passiert das oder das, es wäre mir so was von egal gewesen, ich hätte weitergetrunken.

Ich hab erst aufgehört als ich wollte.

Ja weg mit dem Zeug, kann mich noch stark daran erinnern, wie aus heiterem Himmel der Suchtdruck zu schlug, wenn ich was zu Hause gehabt hätte, hätte ich es getrunken. Der Druck war zwar nach einigen Minuten weg, aber das war schon heftig.

Ja das mit dem Schlafen war bei mir auch am Anfang schwierig. Das hat sich dann eingependelt, hat aber Wochen gedauert. Dafür war die Schlafqualität nicht zu vergleichen zu früher. Mittlerweile schlafe ich 8 Stunden am Stück, aber wenn ich sehr spät schlafe wach ich trotzdem zur gewohnten Zeit auf, deshalb geh ich früh zu Bett.

Ich trinke auch Red Bull und nicht wenig, vom Schlafen hält es mich nicht ab, aber wie Alex schrieb bei dir mit den Erinnerungen es als Mix Getränk zu nehmen, würd ich es bleiben lassen.

Lg

Als ich damals hier aufschlug, gabs einen anderen "neuen", er war einige Monate weiter abstinent und besonders seine Ratschläge habe ich mir zu Herzen genommen.

Weil, er genau weiß wie es mir gerade ging, er war ja auch erst ganz frisch trocken. Deshalb fühlte ich mich zu seinen Ratschläge, Meinungen viel mehr hingezogen.

Da dachte ich mir, ja der weiß wie es geht. Nicht die alten Hasen , sondern ebenso ein Neuer.

Ich konnte Null mit den Begriffen nasses, trockenes Denken anfangen, das war alles sehr weit weg für mich und meiner Verfassung von damals.

Ich kann mich sehr gut daran erinnern, vor fast einem Jahr einen so enormen Saufdruck gehabt zu haben, ich hab gleich hier geschrieben und so schlimm es auch war/ist, der Rückfall von besagten Neuen, hat mich so zurückgeholt in die Realität, dass ich auch heute weiterhin klar und nüchtern mein Leben genießen kann.

Und da gehts mir wie Alex, ich denke hoffe auch manchmal er kommt hierher zurück...

Für mich war letztes Wochenende ein kleines Aha-Soso Erlebnis.

Mein Schwager hatte seine Geburtstagsfeier, ich hab bei der Einladung schon gesagt, dass es auf meine Stimmung an dem Tag ankommt, ob ich komme, weil ich weiß da wird gesoffen, bis niemand mehr steht. War früher selbst ein Teil davon.

Jedenfalls an dem Tag war ich gut aufgelegt, hab mich überprüft, kann ich nicht anders beschreiben, und hab mich für stabil befunden.

So hingegangen, es war 14 Uhr, da war keine nüchterne Person mehr zu sehen, die Musik laut, alle Bier oder Wein in der Hand. Schwester gugt mit glasigen Augen, freuen sich besonders laut typisch Alkohol, dass ich doch komme, fallen mir um den Hals. Ich nehm Abstand überreiche das Geschenk und wollte gleich wieder weg. Leider haben mich paarerkannt, naja ich war besoffen nie sehr unauffällig. Da kamen Erinnerungen auf, aber mittlerweile schäme ich mich nicht mehr, wurscht muss ich in meinem Büchlein mal los werden.

Jedenfalls wollte ich dort schnell weg, weil ich das ganze Alkoholgedöns nicht mehr aushalten. Jeder stinkt, ist laut und soooo lustig.

War meine erste Geburtstagsfeier nach fast 1,5 Jahren ohne Alk, war zwar nur 15 Minuten dort und bin bei meinen Erkenntnissen wieder weiter.

Wie weiter oben beschrieben, ich hab mich an dem Tag selbst überprüft, wenn ich nur ein Futzelchen von Stress, miese Laune, Traurigkeit, Redebedürfnis irgendsowas halt an mir entdeckt hätte, wäre ich nicht gegangen.

Danke dir Alex,

Ich will schon längst über vpn im Internet unterwegs sein, noch dazu nervt mich mein Sohnemann ständig deswegen.

Ich habs bis jetzt nicht gemacht, weil ich mir denke dann geht die Hälfte wieder nicht, dann muss ich haufenweise Anleitungen lesen, dutzende vpn Anbieter lesen um die gratis Dinger zu finden.

Aber jetzt hast du alles zusammengefasst und wenn was nicht geht, hab ich sogar Hilfe.

Juhuu.

Werd ich am Wochenende machen, falls ich mit einer Abschlussarbeit fertig bin.

Ich schreib mal als Alkoholiker hier in dem Thema.

Als ich vor 1,5 Jahren hier aufschlug, war ich fertig mit allem. ICH habe nicht gewusst was ich machen soll/muss. Ich wusste nur ich will aufhören und ich wusste sehr wohl, dass ich Alkoholiker bin, auch wenn ich es nie laut ausgesprochen habe.

Ich las in dem Forum Tag ein tagaus, saugte alle Infos auf. Hielt mich an die Hilfestellungen, ging zu meinem Arzt usw.

Ohne den klaren Ansagen, dem Augen öffnen, den vielen verschiedenen Wegen, die hier beschrieben werden, wo ich mir so viel mitnehmen konnte und auch immer noch mache. Wäre ich mit Sicherheit in einem ganz anderen Zustand, als ich es jetzt bin.

Von schwarz weiß Handhabungen seh ich hier nichts, weil ich weiß was Alkoholiker sein bedeutet.

Und wenn das Erkennen für jemanden noch nicht greifbar ist, oder der noch im Verleugnen ist, dann wird er garantiert, später wieder vorbeikommen.

Und ich finde es hier sehr gut, sehr streng, sehr rigoros, genau dass was zumindest ich brauche, damit mein Arsch nicht mehr im Suff landet.

Ich auch, hab zugenommen, anfangs gings runter mit den Kilos, das war aber dann schnell anders. Aber mich stört es nicht, jetzt halte ich mein Gewicht, mehr soll es nicht werden.

Hat ja auch etwas mit Entwicklung zu tun. Früher ward ihr am selben Punkt, habt viel gemeinsam gemacht, habt gemeinsam getrunken.

Du hast dich weiter entwickelt, bist deinen Weg gegangen. Er ist stehen geblieben und sucht Gründe wieso sein Leben nicht mehr so schön ist wie ihr euch kennengelernt habt. Du musst für dich erkennen gehst du deinen Weg weiter oder nicht, er kanns nicht, solange er sich weigert sich weiter zu bewegen, sich weiter zu entwickeln, so lange er nicht mal weiß, daß er stehen geblieben ist.