Beiträge von Elly

Hast Du Dich schon ein wenig bei uns im Forum eingelesen? Unter dem blauen Reiter oben findest Du unter Artikel z.B. "Der Notfallkoffer" und auch die "Grundbausteine für ein nüchternes Leben".

Artikel

Grundbausteine für ein nüchternes Leben

Viele Menschen, die alkoholabhängig sind, wünschen sich, nicht mehr trinken zu müssen. Dieser Wunsch schwankt emotional – mal ist er stärker, mal schwächer und hängt oft von den Umständen ab, unter denen der Betroffene seiner Sucht nachgeht.

Das Forenteam

17. Mai 2021 um 16:40

Den Artikel kannst Du anklicken und lesen. Gerade am Anfang ist es wichtig, sich neu zu orientieren.

Wichtig ist, dass man den Haushalt alkoholfrei hat, am Anfang Feierlichkeiten, auf denen Alkohol konsumiert wird, meidet und sich regelmäßig mit anderen trockenen Alkoholikern austauscht. Und dafür bist Du ja hier richtig!

Für den Austausch im offenen Bereich klicke folgenden Link an:

https://alkoholiker-forum.de/bewerben/

Anklicken und kurz etwas dazu schreiben.

Wir werden Dich dann freischalten und Dein Thema in den Bereich "Erste Schritte für Alkoholiker" verschieben.

Hallo Beast,

willkommen bei uns in der Selbsthilfegruppe!

Ein kalter Entzug ist in jedem Fall gefährlich. Wir hätten Dir auf jeden Fall davon abgeraten. Deiner liegt bereits 2 Wochen hinter Dir. Damit ist das Schlimmste, zum Glück, überstanden.

Da Alkohol ein Nervengift ist, wirkt es auf Körper und Seele. So wird es noch eine Weile dauern, bis Du wieder völlig hergestellt bist. D.h. es ist am Anfang normal, sich nicht ganz so fit zu fühlen.

Meinen Glückwunsch zu Deinem Entschluss, abstinent zu werden.

Wie ist Dein Plan, eine lebenslange Abstinenz?

Hier im Forum tauschen sich bekennende Alkoholiker aus, die eine lebenslange Abstinenz wollen.

Du bist jetzt für die offenen Bereiche freigeschaltet.

Und Du kannst überall schreiben, jedoch bitte nicht die ersten 4 Wochen bei den neuen Teilnehmern im Vorstellungsbereich. (Erkennbar an den orangeroten Namen)

Ich wünsche Dir einen guten und hilfreichen Austausch.

Hallo Markus!

Hier ist der Link zur Freischaltung für den offenen Bereich:

https://alkoholiker-forum.de/bewerben/

Bitte anklicken und ganz kurz etwas dazu schreiben.

Danach werden wir Dein Thema zu "Erste Schritte für Alkoholiker" verschieben.

Hallo Markus,

willkommen bei uns in der Selbsthilfegruppe!

Super, dann bist Du fast genauso lange trocken, wie ich. Wie hast Du damals gestartet? Erzähle ruhig mehr von Dir.

In dieser Selbsthilfegruppe tauschen sich bekennende Alkoholiker aus, die ein dauerhaft abstinentes Leben anstreben.

Hier für Dich die Grundbausteine dieser Online-Selbsthilfegruppe:

Artikel

Grundbausteine für ein nüchternes Leben

Viele Menschen, die alkoholabhängig sind, wünschen sich, nicht mehr trinken zu müssen. Dieser Wunsch schwankt emotional – mal ist er stärker, mal schwächer und hängt oft von den Umständen ab, unter denen der Betroffene seiner Sucht nachgeht.

Das Forenteam

17. Mai 2021 um 16:40

Unsere Selbsthilfegruppe stützt sich auf diese bewährten Grundbausteine für ein abstinentes Leben. Wir respektieren, dass es auch andere Wege gibt – hier richten wir unseren Austausch jedoch bewusst an diesen gemeinsamen Grundlagen aus.

Wie passt diese gemeinsame Grundlage für Dich? Fühlt sich das stimmig an?

Dann hast Du jetzt in der Tat begriffen, dass es ein kontrolliertes Trinken für Alkoholiker nicht gibt.

Der Austausch mit anderen, trockenen Alkoholikern ist sehr hilfreich, nutze diese Gelegenheit bei uns im Forum!

Hallo Angler,

hast Du Dich schon ein wenig bei uns im Forum eingelesen? Unter dem blauen Reiter oben findest Du unter Artikel z.B. "Der Notfallkoffer" und auch die "Grundbausteine für ein nüchternes Leben".

Artikel

Grundbausteine für ein nüchternes Leben

Viele Menschen, die alkoholabhängig sind, wünschen sich, nicht mehr trinken zu müssen. Dieser Wunsch schwankt emotional – mal ist er stärker, mal schwächer und hängt oft von den Umständen ab, unter denen der Betroffene seiner Sucht nachgeht.

Das Forenteam

17. Mai 2021 um 16:40

Wichtig ist, dass man den Haushalt alkoholfrei hat, am Anfang Feierlichkeiten, auf denen Alkohol konsumiert wird, meidet und sich regelmäßig mit anderen trockenen Alkoholikern austauscht. Und dafür bist Du ja hier richtig!

Für den Austausch im offenen Bereich klicke folgenden Link an:

https://alkoholiker-forum.de/bewerben/

Anklicken und kurz etwas dazu schreiben.

Wir werden Dich dann freischalten und Dein Thema in den Bereich "Erste Schritte für Alkoholiker" verschieben.

Zitat von matze72

Ich soll in der Suchtambulanz erscheinen, weil ich einen Rückfall hatte.

Hallo matze,

wann hattest Du den Rückfall und trinkst Du derzeit noch Alkohol?

Zitat von Elly

Wann hast Du zuletzt Alkohol getrunken und siehst Du Dich als Alkoholiker? Das konnte ich aus Deinen Zeilen nicht herauslesen.

Letzte Woche hast Du zuletzt getrunken, wann war das genau? Hattest Du eine ärztliche Begleitung bei der Entgiftung?

Das ist wichtig, weil sich hier nur bekennende Alkoholiker austauschen, die eine lebenslange Abstinenz wünschen und bereits nüchtern sind.

Hallo Angler,

willkommen bei uns in der Selbsthilfegruppe!

Momentan machst Du wieder eine Trinkpause, oder willst Du eine lebenslange Abstinenz?

Wann hast Du zuletzt Alkohol getrunken und siehst Du Dich als Alkoholiker? Das konnte ich aus Deinen Zeilen nicht herauslesen.

Hallo und willkommen zurück, Foaly!

Gut, dass Du den Absprung wieder geschafft hast.

Was ist vorgefallen, dass Du wieder zu Alkohol gegriffen hast?

Willkommen zurück, Lila!

Deine Beiträge habe ich zusammengefügt, damit es übersichtlich bleibt.

Bitte schreibe hier einfach weiter.

Gute Besserung, Abstinenzler!🍀

Am Anfang der Abstinenz war ich gefühlt auch laufend krank. Man betäubt den Körper nicht mehr und merkt so deutlicher, wenn etwas nicht stimmt. Früher hätte ich mir das weggesoffen.

Aber es wird leichter und besser, dranbleiben!

Du bist jetzt für die offenen Bereiche freigeschaltet, Johanne.

Und Du kannst überall schreiben, jedoch bitte nicht die ersten 4 Wochen bei den neuen Teilnehmern im Vorstellungsbereich. (Erkennbar an den orangeroten Namen)

Ich wünsche Dir einen guten und hilfreichen Austausch.

Hallo Johanne!

Hier ist der Link zur Freischaltung für den offenen Bereich:

https://alkoholiker-forum.de/bewerben/

Bitte anklicken und ganz kurz etwas dazu schreiben.

Danach werden wir Dein Thema zu "Erste Schritte für Alkoholiker" verschieben.

Hallo Johanne,

willkommen bei uns in der Selbsthilfegruppe!

Du bist seit 14 Tagen nüchtern, das ist ausgezeichnet. Strebst Du eine lebenslange Abstinenz an?

Und vor allem: Siehst Du Dich als Alkoholikerin?

Zitat von Perdita

Ich habe einen Abgrund in mir drin, und der zwingt mich dazu, achtsam mit mir selber umzugehen, das ist ja auch nicht das schlechteste.

Das hast Du sehr gut formuliert, Perdita! Genauso ist es!

Je eher man aus der Suchtspirale aussteigt, umso besser, Seppel!

Allein schon die Folgen von Alkoholkonsum sind sehr schädlich für Körper und Seele. Du bist auf dem richtigen Weg.

Willkommen bei uns in der Selbsthilfegruppe, Karsten!

Du bist jetzt für die offenen Bereiche freigeschaltet.

Und Du kannst überall schreiben, jedoch bitte nicht die ersten 4 Wochen bei den neuen Teilnehmern im Vorstellungsbereich. (Erkennbar an den orangeroten Namen)

Ich wünsche Dir einen guten und hilfreichen Austausch.

Meinen Glückwunsch zum 3. Jahrestag Deiner Abstinenz, Chris! 🌼

Schade, dass Du Dich so wenig hier austauschst, aber Du machst scheinbar alles richtig.

3 Jahre sind ausgezeichnet!