Viel trinken und etwas essen! Manchmal hat man auch Hunger...
Gut, dass Du erkannt hast, dass es nur die innere Suchtstimme ist. Die kannst Du
überstimmen oder überhören!
Es geht vorbei! Bleib stark!
Viel trinken und etwas essen! Manchmal hat man auch Hunger...
Gut, dass Du erkannt hast, dass es nur die innere Suchtstimme ist. Die kannst Du
überstimmen oder überhören!
Es geht vorbei! Bleib stark!
Hallo Beere,
so ist es richtig, die Abstinenz hat die höchste Priorität.
Alles wird nur schlimmer, wenn man Alkohol trinkt.
Probleme hat jeder einmal, aber im Grunde ist es wichtig, dass man nüchtern bleibt,
alles andere ist zweitrangig.
Und mit der Zeit wird es auch leichter!
Na, das ist ja mal eine Ansage!
Ich bin gespannt! Aber nur Du hast es in der Hand!
Das erste Glas stehen lassen.
Artikel
Grundbausteine für ein nüchternes Leben
Viele Menschen, die alkoholabhängig sind, wünschen sich, nicht mehr trinken zu müssen. Dieser Wunsch schwankt emotional – mal ist er stärker, mal schwächer und hängt oft von den Umständen ab, unter denen der Betroffene seiner Sucht nachgeht.
Das Forenteam
Auch dieser Artikel kann eine Hilfe und Denkanstoß sein!
Und zack, wieder über ein Jahr vorüber, Micha!
Wie geht es Dir? Konntest Du Deine Vorsätze umsetzen?
Hallo Beere,
die Bewerbung ist eingegangen. Du bist freigeschaltet für den offenen Bereich
und hier geht es für Dich weiter!
Einen hilfreichen und guten Austausch wünsche ich Dir!
Hallo und willkommen in unserer Selbsthilfegruppe, Beere!
Gut, dass Du Dich entschlossen hast, keinen Alkohol mehr zu trinken.
Der Start war nicht ganz ideal, aber nun ist es so, wie es ist. Gehe weiter auf Deinem
trockenen Weg und dann auch zu Deiner Ärztin.
Möchtest Du Dich mit den anderen im offenen Bereich austauschen?
https://alkoholiker-forum.de/bewerben/
Anklicken und kurz etwas schreiben, dann wirst Du freigeschaltet und Dein Thema
wird in den entsprechenden Bereich verschoben.
Hallo Uwe,
auch für mich kam eine reale SHG nicht infrage.
Deswegen war und bin ich froh, dass es unser Forum mit dem schriftlichen Austausch gibt.
Auch hier kann man vieles "loswerden" und bekommt Reaktionen von anderen Betroffenen.
Man ist zeitlich flexibel und schreibt dann, wenn es gerade passt.
So gesehen, bist Du hier genau richtig!
Hallo Uwe,
die Bewerbung von Dir ist eingegangen. Du bist jetzt für den offenen Bereich freigeschaltet
und hier geht es jetzt für Dich weiter.
Einen guten und hilfreichen Austausch wünsche ich Dir!
Hallo Uwe,
willkommen bei uns in der Selbsthilfegruppe!
Die erste Woche ist geschafft. Sehr gut!
Hier ist der Bewerbungslink für den offenen Bereich. Anklicken, kurz etwas
schreiben, dann wirst Du freigeschaltet und Dein Thema wird in den
entsprechenden Bereich verschoben.
Willkommen in unserer Selbsthilfegruppe, Simsala!
Mein Beileid zu Deinem/Euren Verlust.
Für den Austausch fülle kurz den Bewerbungslink aus und
dann schalten wir Dich für den Austausch frei.
Hallo Lapis,
tatsächlich ist es so, dass Du hier in einem Alkoholiker Forum bist. Wir sind keine
Ärzte und Therapeuten.
So gesehen sind wir für Dich nicht die richtigen Ansprechpartner. Aber wie ich
herausgelesen habe, wirst Du gut betreut. Bestimmt besser, als wir das hier
tun können.
Bitte wende Dich mit Deinen Anliegen und Problemen an Deine Betreuer!
Deine Bewerbung ist eingegangen. Du bist jetzt freigeschaltet und
hier geht es jetzt für Dich weiter!
Einen guten und hilfreichen Austausch wünsche ich Dir, Panama!
Hallo Panama,
willkommen bei uns in der Selbsthilfegruppe.
Hier ist der Bewerbungslink.
https://alkoholiker-forum.de/bewerben/
Anklicken, kurz etwas schreiben, dann wirst Du freigeschaltet
und Dein Thema in den entsprechenden Bereich verschoben.
Hallo Peter-Paul!
Warum schreibst Du nicht regelmäßig hier in unserer Selbsthilfegruppe?
Wenn Du von dem Betriebsausflug geschrieben hättest, dann wäre die eine oder andere Warnung
sicher bei Dir angekommen.
Solche Veranstaltungen sollte man die erste Zeit, d.h. das erste Jahr auf jeden Fall, meiden.
Und wieder hast Du zum Glas gegriffen. Kontrolliertes Trinken funktioniert nicht! Immerhin hast Du
danach anscheinend gleich aufgehört zu trinken. Aber für viele ist es ein Startschuss, nach der Art:
Ist ja gut gegangen, kann ich öfter mal etwas trinken. Und schon bist Du wieder in der Suchtspirale drin.
Ich hoffe, Dir ist das jetzt nochmal deutlich geworden.
Die Erleichterung, nicht mehr trinken zu müssen, war von Anfang an bei mir vorhanden. Ich war körperlich
und seelisch derart abhängig, dass ich einfach nur froh war, nicht mehr trinken zu müssen.
Ich glaube, Du brauchst mehr Zeit, damit Dir klar wird, dass der Alkohol das Leben erschwert.
Es dauert, bis sich der Körper und die Seele umstellt, und die innere (Sucht) Stimme leiser wird.
Mit der Zeit wird vieles leichter.
Stefanie, Du bist freigeschaltet und hier geht es für Dich weiter.
Ich wünsche Dir einen hilfreichen Austausch!
Gerne, Stefanie!
Klicke einfach die Bewerbung an, schreibe kurz etwas und dann wird Dein
Thema in den entsprechenden Bereich verschoben.
Dort, im Bereich für die Angehörigen, geht es dann für Dich weiter.
Eine Beziehung sollte ein sicherer, ruhiger Hafen sein und nicht ein weiterer Kampf, den Du führen musst.
Ich lasse Dir zum Lesen einen Artikel da, der Dir vielleicht einiges klarmacht. Einfach anklicken!
Artikel
Erste Schritte aus der Co-Abhängigkeit
Was ist Co-Abhängigkeit?
Wenn dein Leben durch einen Alkoholiker in deinem Umfeld eingeengt scheint, und du nichts dagegen tun kannst, bist du vielleicht schon auf dem Weg in eine Co-Abhängigkeit.
Alkoholismus wird auch als Familienkrankheit bezeichnet, weil jedes Familienmitglied beeinträchtigt wird.
Die Partner und sogar Kinder tun alles, damit ihre kleine Welt wieder in Ordnung kommt.
Aber auch Verwandte, Freunde, Bekannte und Kollegen können eine solche Rolle einnehmen.
Es ist sinnvoll, schon…
Das Forenteam
Möchtest Du Dich mit anderen Angehörigen im offenen Bereich austauschen?
Dann hast Du einen Rückzugsort und kannst auf Distanz gehen. Das ist doch schon mal gut, Stefanie!
Ein Mensch, der Dich schlägt und schlecht behandelt, meinst Du wirklich, dass sich da etwas ändert?
Wie kannst Du dafür sorgen, dass es Dir besser geht?
Hallo Stefanie,
willkommen in unserer Selbsthilfegruppe!
Hast Du Dich schon ein wenig bei uns im Forum bei den Angehörigen eingelesen?
Wieso lässt Du Dir das alles denn gefallen, wohnt Ihr zusammen?