Beiträge von caro1969

    hallo berghexe!

    ja klar es ist immer schwer wenn wir etwas für uns ändern sollen...also nicht nur für dich..

    das mit der frage z.b.hat bei dit ne gedankenlawine ausgelöst..schreibst du..
    warum hättest du dir denn selber diese frage stellen sollen...du befindest dich im ausnahmezustand..du bist co-abhängig..und sollst es von einem tag auf den anderen nicht mehr sein???nö,nö,so einfach ist das leider nicht..

    auf deine vielen vorhandenen fragen wirst du im laufe der zeit auch antworten bekommen..die du dir dann SELBER geben kannst..

    in der zwischenzeit werden wir natürlich unser bestes geben um dir weiter zu helfen..

    mhm..denke M wird egal wofür er sich entscheidet nie wieder der partner sein den du vor jahren kennen gelernt hast...

    konzentrier dich auf DICH..schmiede pläne für dich..lebe für dich..

    und pass auf das dein gedankenkarussel dich nicht beherrscht(im bezug auf M)

    liebe grüsse caro

    hallo zusammen..

    in mir stell sich letzter zeit oft die frage..

    was wäre wenn ..ich es schon viel früher gewusst hätte das ich co-abhängig bin..????

    wie ihr wisst versuche ich hier mein vergangenes und vorhandenes leben aufzuarbeiten..fragt euch also nicht warum ich immer wieder mit nem anderen thema komm mitdem ihr vielleicht nichts anfangen könnt..

    ich merke es hilft mir,alles worüber ich nachdenke,hier aufzuschreiben.viel zu lange habe ich mich NICHT mit mir beschäftigt..

    ich war gerade 14 jahre da lernte ich meinen ersten festen freund freund kennen.(ich war 26 jahre als ich mich von ihm trennte).ich stürzte mich regelrecht auf diese beziehung..ich liebte ihn abgöttisch..und wollte schon damals ohne ihn nicht mehr sein..vonwegen:ich hab doch nur dich und so..schon ziemlich zu anfang dieser beziehung(mein freund war 4 jahre älter wie ich)betrog er mich..ich verzieh es ihm..toll,er kam mit herpes an der lippe(durch die andere)bei mir vorbei..all die jahre folgte entäuschung für mich..in form von unzähligen streits..beschimpfungen..nicht zu mir halten..nicht zu mir stehen..wiederholtes fremd gehen..keine zukunft mit mir planen..keine ehe..keine kinder..eigentlich nichts..ich war halt da,aber wenn ich es nicht gewesen wäre,wer es auch o.k. gewesen.unzählige male heule ich mir wegen diesem typen die augen aus dem kopf..und erduldete alles..wie oft lief ich nachts allein nach hause,weil wir wieder mal stritten..er ging feiern..ich rief ihn an..DURFTE wieder zu ihm zurück maschiert kommen..mein gott ist das peinlich,jetzt wo ich das lese..ich suchte bei ihm nach geborgenheit und wärme..was ich bekam sah leider anders aus...
    was ich allerdings durch ihn bekam war eine familie die funtionierte ohne alk..ich liebte seine eltern und seine oma und opa.in ihnen fand ich was ich brauchte.sie liebten auch mich..noch heute fehlen sie mir..wie gerne würde ich ihnen meinen sohn zeigen..sie boten mir damals als ich dann schluss machte,ihre weitere freundschaft an..ich solle mich weiterhin bei ihnen melden..sie wären immer für mich da..sie schimpften auf ihren eigenen sohn..sie sagten das wär der fehler seines lebens,wenn er mich gehen lassen würde..sie sagten zu mir..er will sich nur die hörner abstossen..was er auch tat..glaub n tag nachdem ich aus unserer gemeinsamen traumwohnung auszog..war schon ne andere in unserem bett..
    ich sagte ich kann den kontakt zu ihnen nicht aufrecht erhalten..da ich sonst nie los von ihm gekommen wäre..

    so ist das wohl wenn man co-abhängig ist..man macht alles mit..auch wenn man unwahrscheinlch in dieser beziehung leidet..man vergisst sich selber..

    was dann kam war das erstemal in meinem leben,lebte ich allein(für ein jahr)..finanziell ging es mir besser als jemals zuvor..denn ich suchte mir zusätzlich zu meinem vollzeitjob einen nebenjob..war rund um die uhr am arbeiten..der rubel rollte..ich bereiste die welt..allein..mir fehlte eigentlich nichts das leben war schön..ja und dann lernte ich meinen jetzigen mann kennen..aber die probleme gingen weiter..jetzt hatte ich einen liebevollen mann und gleichzeitig seine extremen eltern..sie wollten mich nicht..wieder nur streit..ich immerwieder hin..beleidigungen..streit wieder hin..aus liebe zu meinem mann..
    es folgte nebenbei meinerseits ein hörsturz incl.tinnitus..eine fehlgeburt unseres wunschkind nr.eins..wo natürlich niemand für mich da war..aus der familie meines mannes..
    ja und als dann unser kleiner(mit kaiserschnitt)zur welt kam bekam ich statt ein herzlichen glückwunsch nur von meinem schwiegervater:hasse ja schlapp gemacht...
    es dauerte dann nur noch ein paar monate bis ich den schritt ging den ich schon viel früher hätte gehen sollen..mein schwiegervater stritt mit mir..baute sich vor mir auf(natürlich im suff)und wollte mich aus seiner wohnung schmeissen..bevor es dazu kam stand ich auf nahm mein baby und verließ für 6 jahre seine wohnung..es folgten keine leichten jahre..viel streit mit meinem mann..der mit der situation nicht klar kam..hetzerei der eltern wie sch..ich doch sei..was für eine hexe u.s.w.mein einziger trost war mein kleiner..ja dann folgte auch ne eheberatung,wir rissen uns immer wieder zusammen..weil wir tief in uns drin immer wussten das wir uns lieben..klappte auch einiger maßen..war aber auch schwer,manchmal..

    so und dann ,wie ihr wisst bin ich im letzten jahr krank geworden..mein körper wollte nicht mehr..

    den rest kennt ihr..ich erkenne das wenn ich viel früher von meiner co gewusst hätte..mein leben hätte anders verlaufen können..nicht falsch verstehen..ich bin froh das ich meine beiden männer habe..aber ich hätte vieles anders machen können,denn meine co hat auch einen schwierigen teil mit in unser leben gebracht..

    aber es ist ja nicht zu spät..ich werde etwas für mich ändern..und wenn ich das geschafft habe,werden meine beiden männer auch davon profitieren..

    das tat gut..

    liebe grüsse caro

    guten morgen bine!

    wie geht es dir heute?
    das mit deinen plänen für den heutigen tag hört sich doch schon mal gut an...viel spass dabei..
    ich hatte mir als meine co-abhängigkeit diagnostiziert wurde das buch:co-abhängigkeit,die sucht hinter der sucht,von anne wilson schaef gekauft...das buch hilft mir meine krankheit besser zu verstehen und meine hoffnung nicht zu verlieren..muss aber auch dabei sagen das mir die zusätzliche hilfe meiner therapeutin vieles deutlicher macht,was das buch anbetrifft.wenn ich was nicht verstehe,frage ich bei ihr nach..ist halt sone sache mit büchern..wenn man sie nicht allein umsetzten kann..(bei mir zumindest)

    das mit deinem ex ist für mich ein zeichen das du selbst die gründe als nicht mehr so schlimm ansiehst(denn die hattest du ja,sonst hättet ihr euch nicht scheiden lassen)weil dein leben mit deinem jetzigen alki noch besch... geworden ist..

    mitteilungsbedürfnis,zeigt doch das du DICH öffnest..
    stell das bloß NICHT ein!!!
    solange du erzählst,beschäftigst du dich doch auch weiterhin MIT dir..gehört für mich absolut zur BEWÄLTIGUNG..

    liebe grüsse caro

    guten morgen grazia!

    schön das die chemie bei "euch "beiden stimmt..beste vorraussetzung für eine gute "zusammenarbeit"..

    deine körperlichen beschwerden sind aber auch nicht ohne..du schreibst seit april!!!oh weh,wie hälst du das denn die ganze zeit schon aus?was sagt denn dein doc dazu?oder hast du dir noch nie zeit dafür genommen,das mal behandeln zu lassen????

    deinen mann würde ich persönlich(erstmal)was deine therapie anbetrifft gaaaanz aussen vor lassen..geh NUR für DICH da hin..man weiss ja nie über was für KRAFT man im laufe der therapie verfügen wird..vielleicht(ganz vielleicht)wird sie irgentwann für euchbeide ausreichen..aber da würde ich an deiner stelle noch keinen gedanken dran verschwenden..

    JETZT BIST DU DRAN...

    traurig genug das "ihr"sozusagen nur noch durch die räumliche trennung mhalbwegs klar kommt..die hauptsache ist das es DIR dadurch ein wenig "besser" geht..schön das du deine beiden kater bei dir hast..tiere schaffen es auch uns "wärme und zuneigung" zu übermitteln..

    ja und das du dir nicht vorstellen kannst das du dich durch die therapie verändern kannst,ist doch auch nachvollziehbar..es ist ein komplett neuer "bereich" mit dem wir uns bei einem therapiebeginn auseinander setzen..stück für stück wirst du sehen wie sehr es dir helfen kann..

    ich wünsche dir auf jeden fall viel erfolg!!!!!!!

    liebe grüsse caro

    liebe bine!

    ich versuche dir nur ein bisschen kraft zu geben..

    denk mal drüber nach ob nachbarn und bäcker ihn auch noch kennen oder mögen würden wenn sie wüssten ..

    und denk auch daran das man nicht alles auf einmal auf die reihe kriegen kann..vonwegen aufhören mit rauchen und so..

    schön schritt für schritt..und ich finde du machst das schon(den umständen)entsprechend sehr gut..

    wünsch dir schöne träume,von deiner "besseren"zukunft..

    liebe grüsse caro

    hallo ihr lieben..

    unser lagerfeuer mitsamt stockbrot war sehr schön...feuer hat was..beruhigendes..aufregendes..auch für die kinder war es schön..wir "srinken alle nach feuer und glut aber wir sind zufrieden..ja so ist ein ruhiger novemberabend zu ende gegangen..

    ich hoffe ihr seid auch so innerlich zufrieden wie ich es bin..

    gute nacht caro

    hallo jade!

    na hast du gelesen und uns ein bisschen kennengelernt?

    ich finde wenn man einmal angefangenhat,kann man nicht mehr aufhören und man findet sooo viele paralelen..

    liebe jade,meiner meinung nach soltest du mal mit deinem doc sprechen..finde bei dir wird ziemlich deutlich das dich deine grosse angst bei allem behindert..

    das mit dem ausgeschalteten handy ist ne reine "übungssache",glaub es mir,zeitweise fühlte ich mich belästigt von der roten lampe die aufläuchtete wenn meine mum anrief oder angerufen hatte.noch heute guck ich unbewusst aufs telefon wenn ich die wohnung betrete...

    du schreibst:wenn ich zuviel zeit mir mir allein verbringe....
    irgentwann ist das fass einfach voll..du brauchst hilfe..hilfe die dir richtungen zeigt die man gehen sollte um besser mit der vergangenheit umgehen zu können...verlange doch nicht sooo viel von dir..wir sind nicht dafür "gemacht" um uns ganz allein durch die welt zu "schlagen"...

    niemand hier denkt du erzählst mist!!!!

    erzähl wozu du bereit bist..
    und jedes erzählen kann dir helfen dich ein bisschen mehr zu befreien..von deinem bisherigen leben..

    also ich finde du hast einiges an potenzial,was du nur noch "an den richtigen stellen"einsetzen mußt..

    will dich ja nicht drängen..aber mach dir mal gedanken drüber dich einem therapeuten anzuvertrauen..das können menschen sein wie du und ich..das sind keine menschen die an unseren erlebnissen zweifeln..
    im gegenteil das sind menschen die uns unterstützen können "besser"mit uns selber umzugehen..

    liebe grüsse und gute nacht caro

    hi bine!

    ES eskaliert!!lass es nicht zu das noch schlimmeres passiert...
    wer weiss wofür "es"gut ist..so wie es jetzt "abgeht" würde es auch in zukunft aussehen..traurig aber wahr..es tut mir sooo leid für dich..schiess alle zum mond die irgentetwas im zusammenhang mit IHM von DIR wollen...seine ex hat se auch nicht mehr alle..für mich..solch äusserung von ihr:du wolltest ihn jetzt sollst du dir was einfallen lassen..vergiss es..warum hat sie sich denn getrennt?hat sie sich vorher denn was für ihn einfallen lassen?nimms dir bitte nicht zu herzen..
    deine angst kann ich verstehen..kannst du heute vielleicht bei deiner freundin übernachten?ich glaube ich würde sogar soweit gehen den vermieter zu bitten dir ein anderes schloss einzubauen...erklär ihm deine not..

    ich HOFFE es geht dir gut?

    drück dich..wenn was ist schreib..wir helfen dir..

    liebe tröstende grüsse caro

    hallo snoopy stubsi!

    was heisst den unspektakulär?das ist doch einiges wofür es sich lohnt..
    ja,dieses familiengefühl im verein macht bestimmt spass und die "arbeit" dort natürlich auch..und so wie du schreibst bist du doch zufrieden mit deinem leben,das allein zählt..

    das "DAS" alles schwer für eure mum war und zum teil wahrscheinlich auch noch ist kann man absolut verstehen..aber du siehst ja sie hat es geschafft..
    haltet weiter hin gut zusammen..ihr stärkt euch gegenseitig..

    mhm..darf ich fragen warum du der mum deines vaters die SCHULD an SEINER krankheit gibst?wenn du nicht antworten möchtest ist das für mich natürlich kein problem..stolperte nur über diese aussage..

    wie steht denn dein freund zu der ganzen "angelegenheit"?

    wünsche dir ein schönes wochenende..

    liebe grüsse caro

    hallo zusammen..

    heute habe ich mir ein hintertürchen offen gelassen..will sagen das ich ca.vor einer stunde schon in meinem thread schreiben wollte..
    da schlich sich bei mir ein negativer gedanke ein..wusste ja das meine mum gestern zur letzten spritze wegen ihrer leberzirrhose war..habe gestern keine lust gehabt sie anzurufen,um zu fragen wie es jetzt weiter geht bei ihr..und da waren auch noch die gedanken vom dienstag,als sie sich so komisch angehört hat..meine "neugierde"war aber doch so gross das ich sie heute anrufen wollte..
    mit dem sogenannten hintertürchen meinte ich:ich warte erst mal mit meinem eintrag für heute in meinem thread..kann ja sein das das gespräch nicht ganz so gut läuft..dachte ich..ruf doch erst mal mum an..und dann schreibe..in dem fall das es schitte läuft,bist du dann nicht allein..habe also gewusst das mir das forum "helfen"würde..also eine beruhigende wirkung haben würde wenn..find ich schön,grins..ich hoffe ihr versteht die zusammenhänge..

    nu ja,hab mum angerufen und sie war o.k.(stein plums vom herz)..ich hatte überhaupt nicht das bedürfnis sie auf dienstag und meine zweifel an ihr anzusprechen..denn ich hab es mit mir selber ins reine gebracht.wäre sonst nicht möglich gewesen,der gedanke hätte mich sonst so beherrscht das ich mich auf nichts anderes hätte konzentrieren können(fortschritt,meinerseits)
    wie gesagt sie war o.k. und erzählte von sich aus das sie nochmal 5 spritzen bekommt und ein anderes schlafmittel(da sie wohl kaum schlafen kann..)der doc fragte sie ob sie denn schon bei den AAs war..meine mum verneinte und sagte das sie das irgentwann schon noch machen würde..der doc sagte darauf klar und deutlich:wann?es wäre schon gut wenn sie da hingingen..
    ich hätte sie heute nicht auf die AAs angesprochen..weil ich mich dann wieder ärgere wenn ich irgentwelche ausflüchte wie z.b. ich bin immer sooo müde höre...
    meine mum fragte mich auf jeden fall ob es den da(AAgruppe findet im selben raum statt wo meine shg ist)kaffee u.s.w.gäbe...ichsagte ja..
    sie werde heute auf keinen fall hingehen(gruppe ist freitags und mittwochs)..aber mittwoch dann..wie lange geht das überhaupt?ich sagte meine gruppe geht 2 stunden..sie:oooohhhh,na ja...
    dann erzählte ich von meiner woche..bot ihr an doch mal mit zum training zu kommen,wenn mein kleiner trainiert..ja,das würde sie sehr gerne..werd sie dann mal mitnehmen..damit sie auch stolz auf ihren enkel sein kann,wenn die kleine sportskanone "aufdreht"...
    vielleicht,ist situationabhängig,werd ich sie mal fragen,warum "sie"nie in meiner kindheit mit zum gucken gekommen sind..
    vielleicht versteh ich es ja dann besser?
    das gespräch mit mum war gut,sie sagte:danke das du mich angerufen hast,hätt ich garnicht mit gerechnet..

    für heute ist ein lagerfeuer mit stockbrot und würstchen geplant..wird bestimmt schön..

    so das wars von mir..

    wünsche euch allen ein schönes wochenende..macht was draus..

    liebe grüsse caro

    guten morgen bine!

    das mit:meine eltern und schwester haben bei deiner scheidung so viel mitgemacht...
    und:das du es ihnen nicht nochmal zumuten möchtest...

    überleg doch mal..es ist DEINE familie..sie werden verständnis für dich haben..deine scheidung ist vorbei..dein leben ging weiter..und zwar nicht gerade schön..ich denke für deine familie ist es weitaus schöner und wichtiger jetzt auch für DICH da sein zu dürfen..als wie IRGENTWANN einmal mitzubekommen was in deinem leben passierte...dann wirst DU unter garantie zu hören kriegen:WARUM HAST DU UNS DENN NICHTS ERZÄHLT????wir sind doch immer für dich da..gleichzeitig könnten sie enttäuscht sein..das DU sie nicht ins vertrauen gezogen hast..ES IST DEINE FAMILIE!!!!!!

    ja und dieses verhalten ist nach meiner meinung ganz einfach co...

    "die anderen" bloß NICHT mit meinen problemen "belasten"...

    teile deine probleme MIT anderen..und du wirst sehen es ist schön last von den schultern "los zu werden"

    liebe grüsse caro

    hallo ihr lieben...

    gestern war ich ja mit meinem kleinem zum training...hab es heute schon meinem mann erzählt..das es da gestern im zuschauerraum keinen lauten knall gegeben hat weil ich sooooo stolz auf meinen sohn war...
    er sieht so süß aus in seinem kampfanzug,er ist sehr sportlich und hat gestern dinge geschafft das ich nur staunen konnte..und das sah so toll aus..(denke das ist in ordnung wenn ich mal typisch mamamäßig schwärme von meinem sohn,grins)tja er ist halt nicht mehr nur mein kleiner,er ist dabei "seine"welt zu entdecken..und das mit so viel spass in den augen..

    da viel mir dann heute ein..wo waren eigentlich deine eltern wenn du früher zweimal die woche zum kunstturnen gegangen bist?wo waren sie als du als kleines mädchen zu tunieren bist?ich kann mich nicht erinnern das sie jemals mit zugucken waren.woran ich mich erinnern kann ist das ich ne heidenangst vor tunieren hatte..ich damals auch die trainerin anlog,wenn es hieß dann und dann ist ein tunier.ich sagte dann z.b.da knn ich nicht,meine tante hat geburtstag..nur um nicht angemeldet zu werden fürs tunier..oder ich erinner mich an einen nachmittag ich ging zum sport und dachte:ich will bei meiner mama bleiben...???warum ich mich daran zurückerinnere weiss ich nicht..vielleicht war ja gerade streit zu hause...
    was ich auch heftig finde ist das ich als kleines mädchen kurz nachdem ich schlafen gehen musste..wohl schlecht träumte,wach wurde,aufstand und durch die ganze wohnung "turnte"...ich schlafwandelte..ich wusste hinterher nichts mehr davon..ich muss wohl saltos und überschlag vom sessel runtergemacht haben,sagten meine eltern...mir passierte dabei nichts..ich meine meine eltern hätten das damals auch nem arzt gesagt..der kam dann auch mal kurz nach sonner aktion von mir...aber der hakte nicht weiter nach..verlief sich dann mit der zeit...mein pa war immer sehr stolz auf seine sportliche tochter(eigentlich nen hohn,aber nie zugucken gekommen)als ich dann irgentwann nicht mehr zum sportverein hat er es mir sehr lange übel genommen,vonwegen entäuscht von mir..

    ich war gestern auch stolz auf meinen sohn,doch ich war dabei als er was tolles "leistete"...

    mein tag war o.k.war fleissig und bin sogar zu fuss zum einkaufen.wusste ich brauch nicht viel,hatte leichten ansatz von kopfschmerz und dachte solch ein fussmarsch wird dir gut tun..hat funtioniert..
    werde das jetzt regelmäßig machen..

    liebe grüsse caro

    ich noch mal...

    saskia,du hast doch gerade selber geschrieben...durch die ablenkung deines hundes..ging es..kaum zu hause..kommen die zweifel...

    RAUS MIT DIR!!!!!!!!!!!

    ganz egal was du machst...bleib an solch einem tag,wo dir die zweifel so zusetzen bloß nicht zu hause...

    du machst das soooo toll..bleib stark..

    drück dir die daumen...

    liebe grüsse caro

    hi summerdream!!!

    auch von mir ganz kurz..

    hätte NIE gedacht das fische freude vermitteln können..is aber so..wir haben schon viele lustige namen gegeben..sie sind schon richtig zutraulich..

    sie machen einfach spass..

    mein mann saß gestern noch spät in der nacht vorm aquarium und beobachtet..oder entspannte er?

    dicke umarmung zurück...schönen tag noch..

    liebe grüsse caro

    hallo bine!

    "kenne" dich bisher nur vom "lesen"..musste heute(nachdem es dir gestern sooo mies ging)erstmal in deinen thread gucken..

    freu mich das die lieben leutchen dir hier gestern abend deine depristimmung ein wenig nehmen konnten..

    also von mir ein grosses lob an dich..du kannst stolz drauf sein auf das was du "schaffst"..
    das du bei ihm "anders"bist ist deine co..aber ich bin da ganz zuversichtlich..das schaffst DU auch..

    mhm..das es keiner erfahren darf mit dem alk..bei mir ist es ja meine mum(bin auch co)..kann nur von mir berichten das es mir sooooo viel gegeben/gebracht hat das ich es offen ausgesprochen habe bei mir wichtigen menschen..es war wie ein stück last von den schultern nehmen..ich brauchte die last nicht mehr allein zu schleppen..und das wort alkoholproblem verlor dadurch sogar seine "angstmachende wirkung"..ich brauchte mich nicht mehr "schämen" oder rumdrucksen..ich war es ja nicht die soff..
    und nebenbei "verstanden"die menschen um mich rum ,mich ein wenig "besser"..

    wie geht es dir denn heute?

    liebe grüsse caro

    guten morgen sonnenblume!
    wie war dein tag in der tk?hoffe nicht so hart wie die ersten drei tage..wie sind die leute denn,hast du schon jemanden "bisschen"näher kennengelernt?will dir mut machen,ich weiss von meiner mum(sie war vor 4 jahren in ner tk)das sie wie ausgewechselt war als sie die tk besuchte..ihr tat es gut..die abwechslung,die leute,das quatschen,die geselligkeit...wobei ich sagen muss das sie nicht jeden tag super gut drauf war,wenn sie dann "feierabend"hatte..schliesslich wird da ja auch ordendlich gewühlt in deiner vergangenheit..

    nimm dir zeit dich an die tk zu gewöhnen..dies ist zeit die du nur für dich nutzen solltest..

    liebe grüsse caro

    guten morgen snoopy stubsi!

    wie geht es dir denn heute?
    wenn du möchtest lass uns doch auch mal ein bisschen mehr von DIR erfahren..wie lebst du..was machst du..und was tust du FÜR dich?

    wie geht es denn deinem rest der familie?findest du dort halt für dich?

    denk vielleicht auch mal drüber nach das uns unsere gedanken auch sehr "fertig" machen können..ich meine das du z.b. "denkst" das dein pa sich nicht mehr an euch erinnern kann..
    das wird er ganz bestimmt (nach meiner meinung)..
    mir sagte die gründerin meiner shg (ne alte liebe dame,mit jahrelanger erfahrung was alkoholismus anbetrifft):der geist ist krank aber die seele schreit..für mich ein klares "zeichen"das der betroffene tief in seinem inneren sich nach seinen lieben sehnt.."nur" der alk ist leider stärker..

    ich wünsche dir einen schönen tag..

    liebe grüsse caro