Paul_

moin spaetzle

als ich noch gesoffen habe war ich kein alkoholiker, seit ich alkoholiker bin sauf ich nicht mehr.

sorry, du verharmlost, umschreibst. ist das die neue methode in der therapie? so wie es im schulsport keine wettbewerbe mehr gibt um keinen…

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Für mich noch weit entfernt, im Unterbewusstsein ist der Alk und das Saufen noch viel zu sehr verankert bei mir. Daher hat es bei mir oberste Priorität.

Ich würde mir aber wünschen dass ich es irgendwann nicht mehr als Priorität betrachten muss.…

Ich lese im Forum die Frage, ob Abstinenz an erster Stelle steht oder ob was Anderes wichtiger ist.

Aus meiner Perspektive des Langzeittrockenen:
Im ersten Jahr habe ich meine Abstinenz stabilisiert. Das musste sie an erster Stelle stehen, ich musste viel…

Hey Leute,

mir geht es soweit sehr gut. Gestern war mein letzter Arbeitstag, und seit heute beginnt offiziell meine Selbstständigkeit. Bisher schlage ich mich vor allem mit der Bürokratie herum. Ich schätze, dass ich noch zwei bis drei Wochen brauche,…

Hallo Kadett,

Und meinen Respekt für deine Ehrlichkeit

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Aber da sind ja auch die Momente der Peinlichkeiten die durch den Rausch entstehen und man möchte sich ja berauschen, ich zumindest hab nur aus dem Grund getrunken und die wären ja nicht weg,…

Hartmut das heisst, Du siehst dich also trocken an. Kannst Du so auch für dich zu 100% absolut ausschließen jemals wieder rückfällig zu werden?

Ich sage ganz klar.Ich will/würde auch dann keinen Alkohol mehr trinken.Was hat mir der Alkohol in meiner nassen Zeit gebracht.

Im Endeffekt nur Stress! Ich habe auch Glück gehbt, mein Leben nicht vollends in den Sand gesetzt zu haben. Es ist gut so,…

Ich sehe mich gerade nicht als nassen Alkoholiker. Bin ich deshalb automatisch trockener Alkoholiker? Ich bin ein Alkoholiker der nicht trinkt. Vielleicht bin ich ja noch "nass hinter den Ohren" weil ich nicht mit Sicherheit sagen kann, dass es bis zu…

Hi,

Wenn es eine Pille gäbe die mich gesund macht, also auf den Zustand vor der Sucht bringt, würde es wohl darauf hinauslaufen, dass ich früher oder später wieder süchtig werden würde, wenn ich denn trinken würde. Ich weiss nicht inwieweit die…

Absolut mit Respekt. War auch gut so. Bin wieder einen Schritt weiter. Hab auch mit der Gerichtsvollzieherin gesprochen. Auch da habe ich eine Lösung gefunden. Schiebe das schon so lange vor mir her. Fühle mich schon viel besser jetzt. Versuche jetzt…

Hi,

das mit dem Trinken von anderen Menschen ist so ein Punkt. Es ist mir lieber wenn um mich rum nicht getrunken wird. Zuhause und auf Arbeit kein Problem (bis auf gelegentliche Veranstaltungen am Abend), ist alles stets alk-frei.

Aber es gibt…

Abend,

Meine Frau trinkt nicht, muss sie auch nicht. Sie kann zwar, lässt es aber. Zuhause gibt es keinen Alkohol. Wir reden auch nicht über Alkohol es sei denn, es ergibt sich im Gespräch "xy hat mich angerufen und war besoffen" oder es kommt was…

Hallo zusammen,

ich wollte mich mal wieder melden. Tag 126 und nach wie vor geht es mir sehr gut. Ich habe das erste mal seit gut 15 Jahren, die Wohnung geschmückt. Das fand ich bei anderen immer so schön aber hab es selbst auf Grund meiner Sucht nie…

Hi,

Klingt danach, dass Du im Alkohol deine Lösung für das Problem mit der Angst vor dem Tag und der Interaktion mit Menschen/Situationen gefunden hast. Nur, war es wirklich eine Lösung? Geholfen hat es ja nicht, die Ängste sind noch da. Also weisst…

Hi Ihr,

unterschiedliche Wege? Mein Weg ist eine Kopie. Ich habe die Grundbausteine umgesetzt. Betreibe konsequente Risikovermeidung. Das Mindset habe ich mir von einigen Langzeit trockenen und Nutzer*innen die ein ähnliches Mindset haben abgeschaut. Das…

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Moin Abstinenzler, ich bin auch ein wenig stolz auf meine 10 Monate es ist ja schließlich das erste mal seit ca. 30 Jahren, was Hartmut vermutlich in deinem Fall meint ist, das du dich in Gefahr begeben hast und jetzt stolz darauf bist widerstanden…

Hi,

Für mich funktioniert der im Forum beschriebene Weg wunderbar. Ich vermeide Risiken, bin mir meiner Sucht bewusst, lebe mein Leben mit ihr. Ich hab mich damit abgefunden. Wenn mal der Gedanke an Alk kommt, stell ich mir im Kopf vor wie es nach dem…

das forentreffen in heidelberg war wirklich total schön, das wetter war prima und heidelberg eine schöne stadt. obwohl es mir da eindeutig viel zu laut ist. sehr lange würde ich es dort nicht aushalten. viel zu viele menschen, ein ständiges gewusel.…

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Ich denke das ist auch wichtig um das Leben genießen zu können. Risikominimierung ist wichtig aber ich möchte nicht, dass das Monster "Alkohol" so viel Macht hat, mir ein gesellschaftliches Leben zu verwähren.

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Bei dieser Aussage geh ich bei geistig…

In den letzten Tagen, als ich noch trinken musste, war es mir kaum noch möglich, diese Fassade, die ich mit den Jahren aufgebaut hatte, aufrecht zu halten.

Ich hatte nur abends ab 18:00 Uhr angefangen zu trinken. Ich habe mir selber vorgegaukelt, dass …