Angst vor einem Rückfall des Partners

Hallo alle miteinander,

hab mich mal herüber bewegt aus dem anderen Bereich. Um was es eigentlich geht kann nachgelesen werden unter:

Bahnt sich ein Rückfall an?

Noch mal kurz um was es geht:
Um meinen Freund, der seine Nüchternheit irgendwie versucht so aus dem Ärmel zu schütteln . Kurz gesagt, die Grundbausteine werden nicht befolgt. Er trinkt seit 7 Monaten nicht. Machte keine LZT und geht auch in keine SHG. Braucht er wohl nicht 8). Nun gut, mag ja sein. Es schaffen ja auch welche ohne diese Schritte. Aber die kümmern sich dafür dann wenigstens anderweitig und machen sich Gedanken, wie sie das, was sie bis jetzt erreicht haben aufrechterhalten und ausbauen können, damit es zur Stabilität führt. Er irgendwie nicht. Oder er macht es heimlich . Man sagt ja, dass meist bei den „Außenstehenden“ die Alarmglocken eher gehen, als beim Betroffenen selber, der es noch (meist gar) nicht kommen sieht.

Ich glaube, dass es für ihn vielleicht schwieriger ist nicht zu trinken, wenn er sich damit auseinandersetzt, als wenn er einfach nur nicht trinkt. Denn ständiges damit Auseinandersetzen heißt ständige Konfrontation, und das könnte ihn vielleicht wieder unter Druck setzen? Nach dem Motto: "Oh Gott, so viel und das alles muss ich dafür tun? Ist das wirklich nötig? Ne, da trink ich lieber mal schnell einen drauf, das mir zu fülle!" Aber ich denke, wenn man es wirklich will lautet für einen selber die Antwort: JA, es ist nötig und hilft und bringt einen vor allem weiter als ohne derartige Schritte und Vorsicht! Man muss ja nicht gleich alles auf einmal bewältigen, aber zumindest die Grundregeln beherzigen. Grundregel 1, die für mich am wichtigsten erscheint, wäre: ALKOHOL SO GUT ES GEHT MEIDEN. SICH NICHT AUF EXPERIMENTE EINLASSEN. Denn das tut er . Wahrscheinlich, um es sich selbst zu beweisen. Ich hab ja noch Hoffnung, dass ihm dieses "Guck-mal-was-ich-kann-Getue" irgendwann langweilig wird und er es lässt.

Ich hätte auch nie gedacht, dass ich mal in einem Forum um Hilfe frage. Aber ich habe an mir selber gemerkt, dass man wirklich erst ziemlich down und ratlos sein und den Willen haben muss, um mal nach Hilfe zu gucken. Ich habe zuvor hier auch schon über 1 Jahr mitgelesen und habe einen Einblick auch in die Denkweise von süchtigen Menschen erhalten.

Gruß
Jamie

So, erstmal bißchen Training gemacht, nun geht´s wieder besser.

Ist hier zufällig momentan jemand in der gleichen Situation wie ich? Partner trinkt nicht mehr, aber weiter wird auch nichts getan von seiten des Partners, als nur nicht zu trinken?

Jamie

Hallo Lenjana,

Zitat von Lenjana

Das blöde ist halt, daß man sich auch in diesen Hausgemachten Trockenphasen immer fühlt, als würde man neben einer Zeitbombe sitzen und man nie weiß, wann sie wieder losgeht.

Genau so fühl ich mich auch und das macht einen fertig. Einerseits freut man sich, dass er nicht mehr trinkt aber gleichzeitig traut man diesem Gefühl nicht und fragt sich, passiert es oder nicht und wann. Ergo man kann das Gefühl, dass man eigentlich glücklich darüber ist, dass nicht mehr getrunken wird, nicht richtig ausleben. Schlimm so ein "Dasein" :?!

Was für "Experimente" hat denn Dein Mann ausprobiert? Er hat sich also auch nicht an die Grundregeln gehalten?!

Jamie

Hey,

ich denke, dass ist auch ein Punkt, der bei den Männern erst überwunden werden muss: Wie steht man vor den Kollegen dar? Weil das Bier ja zum Mann gehört, wie der Panzer zur Schildkröte (oder so in der Art).

Sie wollen halt keine Weicheier sein. Aber dass es auch Stärke ist, dazu zu stehen, dass man sich für einen anderen Weg entschieden hat, den OHNE, das können sie meist nicht verstehen. Lebt er sein Leben für seine Kollegen???

Wie oft hat er denn schon versucht aufzuhören? Es müsste ihm doch zeigen, dass es so wohl nicht geht. Stell ihm bei Gelegenheit doch mal die Frage, ob er es wirklich will und wie sich für ihn der Gedanke ein Leben komplett OHNE anfühlt. Das wäre doch mal interessant.

LG
Jamie

Mein Freund hat mir nie die Schuld an irgendetwas gegeben, er wusste, dass es seine Schuld ist, dass er trinkt usw. Und, dass nur er das ändern kann. Ich glaube, er hatte es Oktober 2006 schon mal mit nicht trinken versucht. Nicht offiziell, aber zu der Zeit war mehr mit ihm los, man konnte mit ihm weggehen, er war irgendwie ständig nüchtern in meinen Augen. Ob er nun gar nichts getrunken hat, weiß ich nicht. Wir haben so nicht darüber gesprochen. Er sagte nur einmal, ich tue das für mich und nicht für dich. Ich wusste aber, was er meinte, weil ich es ja merkte. Es war wohl ein Versuch, von dem niemand wissen sollte, im Falle, dass es schief geht. So war es auch. Auf einem Altstadtfest meinte er was trinken zu müssen. Begründung: Wozu geh ich auf ein Altstadtfest, wenn ich nicht mal ein Bier trinken darf...Resultat: alles beim alten und ab dann bergab. Waren wohl 4 Wochen, die er durchhielt. Weiß nicht mehr genau.

Ich habe es selbst gemerkt, dass es ständig bergab ging. Abstürze kamen immer öfter und länger. Ich war kurz davor Schluss zu machen. Das war Juni 2007. Ich konnte nicht mehr. Ich hätte es auch getan, wenn er nicht mit mir zur Beratungsstelle gegangen wäre, letzte Chance für ihn. Er hatte wieder mal Urlaub. Ich habe mir vorgenommen, in seinem Urlaub mit ihm dorthin zugehen. Er wusste, dass es Zeit war und ich auch. Ich merkte, dass er sich Gedanken machte, da öfter das Wort Therapie fiel. Ich fragte ihn, ob er nächste Woche mitkomme zu Frau Dr. Ja, er wollte. Es konnte ihm dann gar nicht schnell genug gehen mit der Entgiftung. Leider war nicht gleich ein Bett frei und wir mussten noch 6 Tage warten, dazwischen war noch das Wochenende, welches ja oft genutzt wurde, um sich gehen zu lassen. Aber nein, dieses Mal war es anders. Er hielt sich bis zur Einweisung zurück, packte und bereitete sich vor. Er wollte es wirklich. Am Tag der Einweisung gab es aber noch mal zum Frühstück bevor es dann losging einen Flachmann und ein Bier. Er war dann fast 3 Wochen zur Entgiftung. Nun ja, das ist nun 7 Monate her.

Ich glaube, Du weißt selber, dass Du und die Kinder nicht der Grund sein dürfen, aufzuhören. Er muss es für SICH tun. Das wirst Du hier noch oft genug lesen.

Jamie

Hey Lenjana,

Zitat von Lenjana

hast du mit ihm mal ernsthaft darüber gesprochen, warum er´s jetzt nicht "richtig" durchzieht
lg lenjana

das ist ein Hauptproblem glaube ich bei uns, dass wir nicht miteinander reden so richtig. Ich mag ihn nicht ständig auf das Thema ansprechen, weil ich mir immer denke, er wird schon wissen, was er tut. Aber tut er das? Wo nimmt er die Erfahrung her? Reicht es auf sein Gefühl zu hören? Wenn ich ihn ständig auf das Thema anspreche und sage das und das ist aber nicht richtig, denke ich, er fühlt sich nicht ernst genommen und glaubt, ich traue ihm das nicht zu oder vertraue ihm nicht. Aber wenn ich nie mit ihm rede, werde ich wohl nie erfahren, was er wirklich denkt. Und er nicht, was ich denke. Ich hatte teilweise das Gefühl, dass er sich angegriffen fühlte bei dem Thema, darum meide ich es wohl auch so gut es geht, um Streit aus dem Weg zu gehen.

Ich hätte so viele Fragen an ihn, die mich beschäftigen. Aber ich traue mich einfach nicht ihn damit zu konfrontieren, habe immer dieses Hirngespinst, ihn nur nicht an Alkohol erinnern, vielleicht ist der Moment gerade unpassend und er bekommt wohl möglich noch Appetit. Ich weiß, DAS ist ein Fehler meinerseits, denn er muss damit umgehen können. Ich habe gestern Abend mal wieder ein wenig mehr über ihn erfahren können, wir hatten etwas geredet. Aber wieder kein ausführliches Gespräch, es war mehr so nebenbei und blabla . So wie ich es verstanden habe, hatte er zum Anfang (bis zum 5. Monat, vielleicht auch nicht ganz so lange) wohl öfter Durst, Art innere Unruhe. Er hat da abends immer Schlaf- und Beruhigungstee getrunken. Nun nicht mehr. Dachte, dass macht er, damit er besser schlafen kann (obwohl es, seit er nicht mehr trinkt, mit schlafen überhaupt kein Problem ist, ständig müde). Und gestern nun sagt er mir, den habe er getrunken wegen Durst (denke er meinte keinen Durst nach alkoholfreien Sachen)?! Aber plötzlich hieß es dann doch wieder es war nur vorsichtshalber. Ach, er wisse es nicht mehr so genau. SOWAS VERGISST MAN DOCH NICHT ? Er wollte mich wohl wieder mal nicht beunruhigen.
Das sind Sachen, die mich interessieren, z. B. wie es ihm geht, ich aber einfach nicht weiß, weil er mir so was nie erzählen würde. Er würde nie sagen: "Oh, Du, ich hab aber gerade ziemlich Durst, was können wir da machen". Nein, Augen zu und durch und selbst ist der Mann. Na ja, er sagte dann noch, es ginge ihm gut. Das glaube ich ihm dann auch, wenn er mir das jetzt sagt. Aber hätte er mir das gesagt, als er noch seinen Tee jeden Abend hatte, und ich hätte gewusst warum der Tee, hätte ich das wohl nicht geglaubt.

Er sagte mir gestern aber auch, er wäre nicht irgendwo hingegangen (z. B. Weihnachtsfeier), wenn er sich unwohl gefühlt hätte. Tja, beruhigt mich das nun wirklich ?

Zum Thema Therapie sagte er letztens sinngemäß: „Da fängt man ja erst recht wieder an zu trinken.“ Ist halt wie Knast für ihn. Das kann er nicht ab. Und da MÜSSTE er viel reden, was ja nun mal gar nicht sein Ding ist. Und aus diesem Druck heraus, dass er was macht, was er gar nicht will, würde er wohl wieder eher zur Flasche greifen als in „Freiheit“. In „Freiheit“ ist alles gut. Na ja…

Wie sieht es denn bei Euch aus mit reden? Du magst ihn sicher auch nicht ständig darauf ansprechen oder? Verständlich, wenn man merkt, dass keine Einsicht da ist.

Liebe Lenjana, was tust Du für Dich, um Deine Anspannung abzubauen außer hier zu schreiben? Kannst Du mit Freunden, Eltern usw. darüber reden? Kannst Dir da Rat und Trost holen?
Wie viel trinkt Dein Mann denn? Hast Du schon bemerken können, dass es sich steigert? Oder sein Trinkverhalten sich ändert (z. B. morgens schon)?

Sorry, ist wieder bisschen viel geworden .

Gruß
Jamie

Hallo,

@ all:

Bei meinem Freund ist momentan die Hölle los auf Arbeit. Alle müssen noch schnell den Resturlaub wegbekommen, dadurch weniger Leute und mehr Arbeit für die anderen. Stress tut ihm gar nicht gut. War auch vor allem Stresstrinker, glaube ich. Mach mir Sorgen und weiß nicht, was in der Situation gut für ihn wäre. Wie er am besten abschalten und entspannen könnte. Hat jemand einen Rat?

@ Lenjana,

keine Ahnung, warum das mit dem Reden bei den Alkoholikern nicht so klappt, Mit ner Flasche am Mund lässt sich natürlich schlecht reden, vielleicht konnten sie es mal ganz gut und haben es durchs Trinken nur verlernt ?

Zitat von Lenjana

...er wüßte eigentlich garnicht sorecht, was er alkfrei trinken sollte.

Es gibt zig verschiedene Sorten Tee, Wasser, das es auch mit Geschmack gibt. Fruchtsäfte, Brausetabletten etc. Kleine Ausrede von ihm? Er meinte bestimmt, er wüsste nicht so recht WARUM er alkfrei trinken soll?

Zitat von Lenjana

...in der zwischenzeit hält er sich meistens an eine festgesetzte 16:00 Uhr grenze..

Bei meinem Freund war es andersrum, Grenzen wurden einfach abgeschafft :?. Dein Mann trinkt nur Bier, wie er sagt. Aber die Menge ist wirklich viel. Da sollte er sich Gedanken machen. Ich wage mal zu behaupten, dass er das schon tut bzw. merkt, dass etwas nicht mit ihm stimmt. Sonst gäbe es wohl keine festgesetzte Grenze, weil Grenzen ja dazu sind, um sie nicht zu überschreiten und dann wären da ja auch noch die Pausen, die er einlegt. Wozu macht man sich um Pausen Gedanken, wenn man kein Problem hat? Ich denke, er weiß was los ist und hofft, dass es anders ist oder noch nicht sooo schlimm.

Was macht Dein Mann den ganzen Tag? Jobmäßig? Und Du? Was treibst Du den ganzen Tag so?

Und schreib nur, so wie ich, wenn Du wirklich Zeit hast. Nicht noch zusätzlich selber unter Druck setzen und versuch ein wenig abzuschalten. Wenn ich mir um etwas Gedanken mache oder mich etwas bedrückt, gehe ich gerne spazieren, wenn das Wetter mitspielt natürlich. Oder ein schönes Bad nehmen.

Lieben Gruß
Jamie

Hallo alle zusammen,

@ingane:
Bin leider vor kurzem arbeitslos geworden. Bin meist den ganzen Tag zu Hause und sitze am PC. Ich beginne Ende Januar eine Weiterbildung, die 2 Monate dauert. Denke, das wird mir gut tun und mich ablenken.

Dein Mann trinkt momentan nicht? Wie lange schon? Wie lange hast Du gebraucht bis Du eingesehen hast, Du musst "loslassen"? Wie lange waren seine Trinkpausen?

Zitat von ingane

Ich überlasse es inzwischen voll und ganz meinem Mann sich seine Trockenheit zu erhalten und daran zu arbeiten.

Da möchte ich auch hin!!! Es alles gelassen zu sehen.

So wie auch Carnel schreibt:

Zitat

...wenn er etwas zu seiner entspannung beitragen will tut er das schon

Du meinst also einfach machen lassen und schauen was kommt? Was mir, das muss ich zugeben, sicher gut tun würde, aber ob ich das hinbekomme? Ich möchte einfach lernen, es auch so gelassen zu sehen und auch so zu handeln. Es kann nur für beide Seiten von Vorteil sein, wenn ich ihm nicht ständig mistraue und mich bzw. ihn frage warum er schon wieder nicht nach den Grundbausteinen handelt.

Zitat von Spedi

Ich fände es schön, wenn Du statt "es ist doch bei weitem nicht so..." und "ich kann mir nicht..." sagen würdest "es fällt mir schwer zu akzeptieren dass..." und "ich will mir nicht...".

Wahrscheinlich meinte ich das. Darum hab ich ja auch schon als Abschlusssatz geschrieben, ich bitte um Berichtigung. Danke also an dieser Stelle dafür. Ich müsste mich wohl mal ein wenig mehr mit den Fakten und Zahlen beschäftigen ?! Aber Zahlen sind so gar nicht mein Ding, die kann ich mir immer nicht merken :D. Aber von den 2% habe ich gehört.

Thema SHG, habe ich schon dran mal gedacht. Aber bisher noch nicht verwirklicht. Ich habe ja erst einmal euch. Ich hatte ja meinen ersten Thread auch aus dem Grund im Bereich der Alkoholiker und nicht bei den Co´s geschrieben, da ich hoffte, etwas mehr von den LZT zu erfahren. Des Weiteren habe ich einen Bekannten, der auch bereits seit 10 Jahren trocken ist. Dem werde ich auch noch einige Fragen stellen. Er sagt selber, dass gerade die ersten 3 Jahre für ihn nicht leicht waren. Z. B. Träume von Alk waren da keine Seltenheit. Wenn ein trockener Alkoholiker so etwas träumt, wie sollte seine Reaktion darauf sein? Froh sein, dass er aufgewacht ist und evtl. noch mit Herzrasen? Oder ist es auch ok, wenn er denkt, ach war ja nur ein Traum und fand es gar nicht schlimm? Ich glaub, ich muss wohl langsam mal aufwachen aus meinem Traum . Aber mal ehrlich. Kann man an Hand der Reaktion sagen: "Hey, Du meinst das mit dem Trockenwerden ja gar nicht ernst!", wenn er nicht über den Traum geschockt ist?

Ich hoffe, ich habe hier nicht wieder zu viele falsche Ausdrucksweisen benutzt...

Gruß
Jamie