Puh, der Saufdruck steigt!!!

Hallo Catti !
Willkommen im offenen Forum erstmal !!!

Bitte trinke kein Alk, sondern stattdessen viel Wasser (!!), das hilft bei Saufdruck.

Ich kann sehr gut verstehen, dass Du Dir um Deinen weiteren beruflichen Weg Gedanken machst. Aber schau doch zunächst nach Dir und Deiner Deiner Gesundheit. Deine Jobfrage wird sich schon regeln lassen - nur halt nicht jetzt im Moment. Dafür ist es noch zu früh.

Catti, da nicht alle im Vorstellungsbereich lesen können, wäre es gut, wenn Du hier noch mal kurz Deinen bisherigen Weg beschreiben könntest. Ok ?

Liebe Grüße
Biene

Hallo Catti,

erst einmal ein Herzliches Willkommen von mir!

Also: Meiner einer wäre froh, wenn er es zu einer festen Einstellung in einer Agentur bringen würde – Gewinnmaximierungen finde ich nicht schlimm . Leider habe ich meine Ausbildung zu einer nicht ganz so günstigen Zeit abgeschlossen und mittlerweile bin ich ja auch schon 33 … Altes Eisen und auch nicht mehr bereit, ein 12-monatiges, unbezahltes ‚Praktikum’ zu absolvieren. Aber das ist nun auch ein eigenes Thema

Zitat

mir ging es jetzt die letzten 14 Tage total gut, ich hatte wirklich sehr euphorische Gefühle, wenn ich an meinen "Neustart" dachte... eigentlich bis heute Mittag, ich weiss auch nicht, was passiert ist.

Ich lese da jetzt heraus, dass Du erst seit ca. 14 Tagen abstinent lebst. Nun, da sind Schwankungen in der Stimmung und auch Zweifel keine Seltenheit. Letztendlich ist dieser von Dir beschriebene Saufdruck ja nur der Wunsch nach Flucht. Dir wird klar, was Du alles ändern möchtest und dabei eben auch, dass es eine Menge Arbeit wird. Hmmm, aber das ist natürlich kein Grund, sich wilde Vorstellungen vom Sozialamt und Zwangsmaßnahmen zu machen. Da bist Du noch lange nicht und vielleicht auch noch lange nicht an einem Punkt, an dem Du für Dich eine Sicherheit gewonnen hast, wie Du Dein Leben in Zukunft gestalten möchtest. Hier sind kleine Schritte immer noch die effektivsten und der momentan wichtigste ist doch, dass Du in Deiner Trockenheit stabil wirst.

So als Tipp gegen den Saufdruck: Power Dich richtig aus (Joggen/Fahrrad/Schwimmen … whatever!). Am besten so, dass Du am Ende nur noch ins Bett kriechen magst. Geh zumindest raus und unternimm etwas an einem Ort, an dem Alkohol keine Rolle spielt: Geh z.B. in den Wald für einen langen Spaziergang. Viel trinken hilft auch (Wasser ist am Besten).

Diese Tipps bekämpfen zwar nicht den Grund für den Saufdruck, mildern ihn jedoch in seiner Intensität. Für den Rest brauchst Du aber sicher vor Allem noch ein wenig Zeit und Geduld.

Liebe Grüße

J.

Hallo Catrin,

Zitat

Ich will nicht, dass ich doof bin!

Wer will das schon? Im Ernst: Ich glaube nicht, dass man so schnell doof wird. Sieben Jahre sind zwar eine lange Zeit, aber ich habe Menschen kennen gelernt, die über 20 Jahre wüstesten Alkoholkonsum hinter sich gebracht haben, ohne davon doof geworden zu sein (was nicht bedeutet, dass man es aber doch irgendwann ganz sicher wird!).

Wir sind keine Kinder/Jugendliche mehr, die neue Informationen wie ein Schwamm aufsaugen und sie auch behalten. Manche Dinge verlieren sich auch durch mangelnde Übung: Wenn ich mir überlege, wie ich vor 15 Jahren Kurvendiskussionen ohne Taschenrechner gelöst habe und heute selbst bei einfachsten Kopfrechnungen manchmal arg ins Straucheln komme, dann wird mir bewusst, dass da auch immer wieder etwas verloren geht. Aber eben wegen fehlender Übung und nicht, weil mir jetzt die Gehirnzellen fehlen .

Von daher ist Gedächtnistraining auch nicht verkehrt, aber bitte jetzt nicht panisch werden.

Noch mal kurz zum Thema Amt: Ich bin nun auch seit einiger Zeit Kunde bei der Arge (Das Sozialamt ist ja seit Hartz IV nur noch für die Fälle zuständig, die nicht mehr arbeitsfähig sind, und das trifft ja bei Dir nicht grundsätzlich zu) und habe dort bisher keine Probleme bekommen und wurde auch noch nicht zu irgendwelchen Maßnahmen gezwungen. Wenn man dort nett, freundlich und ohne Vorurteile aufschlägt, dann wird Dich auch niemand zwingen, mit einem spitzen Stock durch den Park zu rennen um Papierschnippsel vom Boden zu picken.

Also: Kopf hoch und heute Abend eine lange Runde gedreht!

Liebe Grüße

J.