Hoffnung arbeitet wieder in mir

Hello again

ich hab's heute tatsächlich gemacht den neuen Mietvertrag unterschrieben

Bin froh, es endlich gemacht zu haben und auch glücklich hier aus
meiner Bude rauszukommen.
Ab 15 August kann ich in meinem neuen''Schmuckkästchen'' einziehen.

Das wird meine neue Trockenburg D A will und werde ich nicht
saufen!!!

Heute rauche ich seit genau 2 Monaten nicht mehr:o) Supi, ich freu mich!!!
in zwei Tagen bin ich zudem noch 5 Monate trocken. Geht doch

Werd mir jetzt erstmal als Belohnung eine schöne Uhr kaufen

Trockenheit lohnt sich

In diesem Sinne

Liebe Grüsse

Frank

Zitat

einen Monat ohne zu rauchen

Liebe Yvonne, es sind schon zwei Monate ohne zu rauchen 

Zitat

Du bist ja guuut in der Bewältigung Deines jetztigen Lebens!

klappt n o c h nicht a l l e s so wie i c h will, aber der Weg ist das Ziel

Liebe Grüsse

Frank

Hallöchen,

mensch, is dat heiisss, ich kann nich pennen...

Nicht so tragisch, hab ja noch bis nächste Woche Dienstag Urlaub

Heute bin ich genau 5 Monate trocken

dafür bin ich sehr dankbar und ich möchte jedem hier sagen, Trockenheit lohnt sich, ich bin wieder aktiv und nicht mehr passiv!!!

Ich werd jetzt mit einem zufriedenen Gefühl wieder ins Bettchen gehen

Liebe Grüsse

Frank

Hoi Ihr Lieben,

meine letztes Urlaubswochenende hat begonnen

Dienstag muss ich wieder arbeiten, mensch, die Urlaubszeit ging sooo schnell
rum

Ich freu mich, das ich meinen langen Urlaub ohne Rückfall verbracht hab, ich konnte geniessen, ohne auch nur einmal ein schlechtes Gewissen gehabt zu haben!!!
ich glaube, ich bin bei mir angekommen

Freuen wir uns alle auf ein hochsommerliches Wochenende und hoffentlich einen Sieg gegen Argentinien

Liebe Grüsse

Frank

Zitat

Und wir haben so ein schönes Erlebnis ohne alk. gehabt !!!!!

Genau darum geht es!!!

Es ist schön, euch alle an meiner Seite zu haben

Gemeinsam sind wir stark 

Schönen sonnigen Sonntag

Liebe Grüsse

Frank

Hello again,

ab morgen heisst es : Goodbye Urlaub und Hallo Arbeit is aber okay, wurde auch mal wieder Zeit

Ich durfte mich gut erholen ohne Alkoholaussetzer und Katerstimmung, hab dafür ein bissel Bräune bekommen und etwas Wohlfühlspeck
Nichtraucher bin ich ebenfalls trotz oder wegen Urlaubs geblieben:-)

Ab morgen geht es also wieder los, ich hoffe, das der Arbeitsalltag mich etwas schonend und nicht gleich mit voller Wucht empfängt

Ab morgen gilt dann wieder verstärkt mein Motto:wenn ich morgens trocken aufstehen darf, habe ich schon 51% um den Tag positiv zu starten, für die restlichen 49% bin ich s e l b s t verantwortlich

In diesem Sinne, euch allen eine gute Woche!

Liebe Grüsse

Frank

Hello again,

kurzes spätnächtliches Update von mir:

bin wieder in der harten Arbeitswelt angekommen und hab anständig Stress an der Backe,versuche aber ruhig zu bleiben, meistens gelingt's mir, aber nicht immer
ein paar Kollegen haben in meinem Langzeiturlaub versucht an meinem Stuhl zu sägen, Stuhl steht aber bombenfest(hab ich ja auch montiert )
brauche zur Zeit viel Gelassenheit, bin heute zur Stärkung nach nem 12 Stunden Arbeitstag noch in der SHG gewesen um Kraft zu tanken und mich zu stärken hat funktioniert

das Wichtigste für mich dabei ist: ich bin trocken und kann somit mein Leben meistern, mit allen seinen Problemen und Schwierigkeiten

Jetzt geht's aber ab unter die Dusche und dann in die Heia...

Gute Nacht

Frank