Hoffnung arbeitet wieder in mir

Hallo Preha,

wenn ich dich ein bissel motivieren kann, dann freut mich das sehr

Bleib auf deinem Weg, es macht Freude dich zu lesen, du schaffst das!!!

@ Matthias, ja der Traum und das Aufwachen war wirklich schlimm...
musste erst wieder richtig zu mir kommen, um zu merken, das alles nur ein
Alptraum war...die Wohnung war aber irgendwie zu aufgeräumt und ich hatte gar keinen alten Alkgeschmack im Mund, daran hab ich's dann wieder gemerkt sonst sah meine Wohnung nach einem Gelage immer chaotisch aus
Ich bin so froh, das es nur ein Traum war!!

Pittchen

der Alksuchtteufel bleibt vor meiner Tür, denn den will ich als Gast nimmer haben !!!

Heute war ein guter Tag: ich durfte schweigen und zuhören eine tolle Übung

Eine gute,ausgeglichene Restwoche wünscht

Frank

Hi Matthias,

ja, heute umschiffe ich ''Klippen''; früher bin ich frontal drauf
zu gefahren wie die Titanic, und wie diese Geschichte
ausgegangen ist, weiss auch jede/r

Ich merke, meine ''Arbeit'' trägt Früchte, ich sorge für mich,
versuche dankbar und bescheiden zu bleiben und spüre, wie
das Forum und meine SHG in mir arbeitet:-)

D A S ist ein schönes und beruhigendes Gefühl

Wünsche dir, lieber Matthias und auch allen anderen Lesern hier
eine gute Zeit!

Liebe Grüsse schreibt

Frank der jetzt endlich ins Bettschen geht

Hallo Frank,

ich hab mal wieder bei Dir gelesen und mir etwas gute Stimmung geholt
Es freut mich, dass Du bei all dem Trubel, dem Du derzeit ausgesetzt bist,
immer wieder Ausgeglichenheit und Zufriedenheit zeigst.

Ich wünsch Dir weiterhin einen guten Weg (und viele Grüße an Deine SHG unbekannterweise)

Dein Wegbegleiter
Correns

Guten Morgen Forum,

kurzes Update von mir:

es geht mir super und ich bin zufrieden mit mir.
ich bin auf einem guten Weg, zufrieden trocken zu werden.
ich habe keinerlei Saufdruck.
ich geniesse meine Ruhe, wenn ich abends nach einem stressigen
Tag nach Hause komme.
ich fühle mich in meiner neuen, schönen Wohnung sehr, sehr wohl.
ich merke und spüre, wie ich trocken ''wachsen'' darf.
ich finde meine Freiheit wieder zu 100% selbst über mich zu entscheiden und nicht mehr von Alkohol und Nikotin fremdbestimmt zu werden, einfach wunderbar!!!
ich bin froh und sehr dankbar, das ich trocken bin und möchte hier noch viele Jahre Teil dieses wunderbaren Forums sein

Ich darf immer wieder voller Überzeugung sagen: das trockene Leben lohnt sich man muss aber natürlich auch was dafür tun 

In diesem Sinne einen erholsamen Feiertag wünscht euch

Frank

Hallo Frank,

Du hörst Dich sehr positiv an. Damit bist Du gerüstet für Gefahrenmomente, die immer wieder auftauchen werden.
Matthias' Aussage "Du bist über dem Berg ...", stimme ich zu und ich setze noch ein "... und bleib bitte vorsichtig und wach!" hinzu.

Heute Nachmittag werde ich einen etwa 15 km langen Lauf durch die Wälder in der Umgebung machen.
Dabei geht's auch am Schloss Solitude vorbei!
Vermutlich werde ich mich durch Unmengen von Spaziergängern kämpfen müssen

Viele Grüße auch allen anderen Mitlesern
Correns.

Guten Morgen liebes Forum,

habe ein schönes Wochenende verbracht und mich gut erholt.

War bei dem tollen Wetter natürlich auch draussen an der frischen,
sonnigen Luft, das war herrlich.

Ich erlebe die schöne Natur nun schon seit einem dreiviertel Jahr vieeel intensiver und das ist einfach wunderbar.

Wie nah aber Glück und Schmerz sein können, wurde mir dann wieder zuhause, durch die Bilder von unserem Altbundeskanzler bewusst, der ja um seine verstorbene Frau trauert:mir kamen auch die Tränen...aber auch das gehört wohl zum Leben dazu.

Es grüsst euch ein nachdenklicher

Frank

Guten Morgen liebes Forum,

endlich komme ich auch mal wieder dazu, über mich zu berichten:
hab momentan beruflich anständig Stress und bin spätabends wenn ich
nach Hause komme, komplett erledigt.
War heute wieder in meiner SHG, das ist für mich ein festes, wöchentliches Ritual, auf das ich nicht verzichten möchte.
Meine neue Ruhe, abends daheim allein, ist sehr angenehm, ich komme leider viel zu wenig dazu es zu geniessen...meistens penn ich nach ein paar Minuten vor der Glotze ein
die absolut gute Nachricht ist auch weiterhin:Alkohol ist kein Problem für mich, das Nichttrinken und Trockenseindürfen wird als sehr angenehm empfunden aber nicht als Selbstverständlichkeit es bestehen also sehr gute Aussichten, dieses Jahr trocken zu beenden und das Neue wieder trocken zu beginnen
Meine Nochfrau und ich wohnen ja inzwischen seit Oktober getrennt und verstehen uns auf Distanz ganz ordentlich, ein von mir anfangs befürchteter Rosenkrieg könnte also durchaus vermieden werden und so werden wir wohl anständig und freundschaftlich auseinandergehen: das ist mir persönlich sehr wichtig, denn Wut und Groll kann und will ich mir als trockener Alkoholiker nicht leisten!!

Wünsch euch schon mal im Voraus ein schönes, erholsames Wochenende!

Liebe Grüsse

Frank

Hallo HansHa

Zitat

Für mich und mein Gefühl ist der Satz einfach zu optimistisch und kann nicht der Wahrheit entsprechen. Wenn ich in mich hinein höre, ist da, trotz der Sicherheit, Zufriedenheit, Ruhe und Gelassenheit, immer noch was, das ich nicht als "kein Problem" bezeichnen würde. Es ist aber auch nicht unbeherrsch- oder unberechenbar.

Du hast absolut recht mit dem was du schreibst, ich danke dir für deine berechtigte Kritik.
Ich finde es sehr gut, das Du immer wieder mal ''nachhakst'' und Vorsichtsschilder aufzeigst.

Ich bin mir nicht zu sicher, wirklich nicht! Ich bin zu oft mit vermeintlicher Sicherheit,kein Problem mehr mit dem Alkohol zu haben, wieder auf die Schnauze gefallen

Ich drücke es mal so aus: Alkohol beherrscht mich seit nun bald 10 Monaten nicht mehr, weil ich intensive Trockenarbeit leiste: in SHG gehe, hier im Forum viel lese und auch öfter schreibe, ich habe mein Leben umgestellt, ich gehe mit Stresssituationen die ich beruflich oft habe, anders um, ich habe mein Privatleben, sagen wir mal, beruhigt, und ganz wichtig: ich habe mir meine Rückfalltür zubetoniert die Option, wenn es ganz schlimm kommen sollte, wieder zu trinken, die gibt es für mich nicht mehr.
Ich habe zulange mit meinem Leben gespielt, ich habe zig Jahre an meine Sucht verloren, das ist allerdings auch in der Vergangenheit.
Ich habe viele schlimme Dinge in meiner Kindheit und Jugend erlebt, die seelische Narben hinterlassen haben Grund genug für mich, mich in der Vergangenheit immer wieder mal mit meinem Suchtmittel Alkohol zu betäuben.
Heute weiss ich: diese Narben erinnern mich an das Gelebte, sie dürfen aber nicht mehr meine Zukunft beeinflussen.
Ich versuche sehr intensiv, im Hier und Jetzt zu leben, das gelingt mir zwar noch nicht immer, dafür immer mal öfter

Mein Leben ist in allererster!!!Linie auf meine Trockenheit ausgerichtet, ich versuche dabei anständig mit mir umzugehen und mich dabei zu mögen, wenn es mir dabei gelingt, ein anständiges und ehrenwertes Leben zu führen, ist es eine schöne, tägliche Übung:-)

Es ist Sonntagmittag und ein wunderschöner Novembertag, es scheint die Sonne und ich freue mich sehr, jetzt gleich in die Natur zu gehen und dabei ganz tief in mich zu gehen und dankbar sagen zu dürfen:

Ich bin trocken!!!

Das trockene Leben ist schön: es scheint zwar nicht immer die Sonne, die Wolken verziehen sich, wenn ich trocken und bewusst lebe, aber auch vieeel schneller:)

In diesem Sinne, lasst uns alle in die Natur gehen und uns freuen, das wir trocken sind und das auch ganz bewusst geniessen dürfen.

Seid ganz lieb gegrüsst

Frank