Situationen/Orte meiden, wo früher getrunken wurde

glück auf matthias

Zitat von kuschelchen51

Vielleicht kannst Du ja in Zukunft mit Deiner Tochter in eine andere Eisdiele gehen, Dein Büro umbauen, damit der Schreibtisch anders steht und ein neuer Eindruck entsteht, mit Deinen Eltern reden, daß sie Dir nichts mehr anbieten usw.

guter ansatz ^ ansonsten die umgebung die sich nich meiden lässt ganz bewusst alkfrei gestalten

> trockenes sonniges we

matthias

Hallo Matthias!

Betrunken habe ich mich fast immer nur zu Hause.
Die Wohnung wechseln kann ich nicht,aus finanziellen Gründen.

Seit meine Wohnung alkfrei ist ist sie zu meiner sicheren Burg geworden.Ohne Problem. Hauptsächlich am Anfang bot sie mir die Sicherheit an,die ich brauchte.

Kneipen und Restaurants besuchte ich am Anfang überhaupt nicht.
Jetzt komme ich in guten Restaurants gut zurecht.Da sitzt man nicht so nah aufeinander,da hat es meistens eine Ecke die mir passt.

Ich wünsche Dir ein ganz gutes Wochenende
Yvonne

hallo matthias

ich habe auch meist zu hause gesoffen, da raus ging auch bei mir nicht. es mußte allso alkfrei werden, mein bekannten- und freundeskreis wurde eingeweiht oder ausgetauscht. kneipen in denen ich gesoffen habe, habe ich bis heute nicht wieder betreten.

man muß hier dann doch etwas sortieren und schauen das best mögliche aus einem, "geht wirklich nicht anders" zu machen. man muß dabei aber aufpassen das sich dadurch keine faulen kompromisse einschleichen, so nach dem motto, punkt a. kann ich nicht ändern, dann muß ich mir die mühe mit punkt b. ja gar nicht erst machen. dann kommt noch das und das dazu und schon ist es dann auch egal wenn man mal ein bier trinkt, denn soooo genau muß man es ja nicht nehmen. das ist eine große gefahr, man geht ja nun mal gern den weg des geringsten widerstands. wenn man aber wirklich abstinent leben will muß man in manchen sachen einfach gegen den strom schwimmen und man muß vor allem konsequent sein.

doro