Der geträumte Rückfall

hallo joschi

ja, ich hatte und habe das auch heute manchmal noch.
ich kenne das schlechte gewissen im traum auch, und obwohl ich wusste das es falsch ist zu trinken habe ich es trotzdem gemacht.
wenn ich morgens wach geworden bin und ich habe realisiert das alles nur ein traum war, ist mir jedesmal ein stein vom herzen gefallen.

es ist übrigens normal das du sowas träumst. dein gehirn verarbeitet im traum so einiges, und du hast ebenfalls jahrelang getrunken, das weiß dein hirn und lässt sich nicht so einfach abstellen.
diese träume sind wirklich nicht schön, aber sie werden mit der zeit seltener werden. du bist nicht der einzigste der sowas hat, das kennen viele von uns.

du brauchst dir keine gedanken zu machen wie du das in deiner gruppe ansprechen willst, denn das ist nichts schlimmes.

auf der hut solltest du immer sein. diese träume müssen aber nicht auf einen drohenden rückfall hindeuten, denn wie gesagt, dein gehirn verarbeitet im traum vielerlei sachen, auch deine sucht.
sprich das doch einfach mal in deiner gruppe an, ich wette das ist auch für deine mitpatienten in der gruppe ein interessantes thema.
grüße
NNGNeo

glück auf joschi

Zitat von joschi018

hatte ich mehrmals Träume, in denen ich rückfällig geworden bin.

ja - hatte ich auch.
ich denk, s gehirn räumt auf.
und s gibt ne methode, wonach ich, im wachzustand, solche träume "zuende denken" kann - wenn ich dieses "zuendedenken" oft genug mach, sieht das ende im traum so aus wie ich s mir wünsch.

schöne zeit


matthias