Was soll ich davon halten

Hallo Cassy und herzlich willkommen

Dass dein Mann ein Problem mit Alkohol hat, kann nicht bestritten werden. Wenn er regelmäßig alle drei Wochen trinkt, dann ist er ein so genannter Quartalstrinker. Das kann jahrelang so weitergehen, bis dann doch die Abstände zwischen dem Trinken immer kürzer werden und er ständig einen bestimmten Alkoholpegel habe muss. Dass er bereits morgens trinkt, ist ein weiteres Zeichen für eine Abhängigkeit.

Wie du jetzt vorgegangen bist, dich aus dem gesellschaftlichen Leben zurückzuziehen, daheim zu bleiben, nur damit er nicht in Versuchung kommt zu trinken, bringt nichts, wie du bereits gemerkt hast. Er ist abhängig und er besorgt sich seine Menge, da kannst du ihn kaum dran hindern.

Er wird erst aufhören, wenn die Nachteile durch sein trinken zu groß werden und er davon überzeugt ist, dass es so nicht weitermachen kann. Das wird dann sein, wenn er seine Gesundheit ruiniert hat oder aber auch, wenn du nicht mehr mitmachst. Beides wird ihn dazu bringen, sich wenigstens Gedanken zu machen. Hast du bereits mit ihm über das Problem geredet? Wenn nicht, dann sag ihm wie du unter seinem trinken leidest und dass du das nicht mehr länger mitmachen willst. Dann wird er sich weinigstens mal GEdanken machen müssen.

Lieben Gruß
Henri

Hallo Cassy

Dann mach ihm mal klar, dass du das nicht mehr so mitmachst. Da er aber nicht mit sich reden lässt, nicht einmal zugibt dass er trinkt, wirst du dir überlegen müssen, ob du dir das weiterhin gefallen lässt oder ob möglicherweise eine Trennung in Betracht kommen wird. Aber, wenn du davon etwas zu ihm sagst, dann musst du bereit sein, das auch so durchzuziehen. Eine andere Möglichkeit sehe ich im Moment nicht.

Lieben Gruß
Henri

Hallo Cassy

Es gibt noch die Möglichkeit, dass du immer wenn er betrunken ist, ihn einfach nicht beachtest und ihn links liegen lässt. Das hat eine gewisse Wirkung auf ihn und es tut ihm auch weh. Wenn er aber dauernd betrunken ist, dann wird ihm das gar nicht so sehr auffallen und es hat doch nicht die erwünschte Wirkung. Sonst führt es dazu, dass er sich doch Gedanken macht. Es fehlt ihm etwas und er wird vor die Wahl gestellt, trinken aber ohne dich oder nicht trinken und aber du bist für ihn da. Es hätte aber für dich den Vorteil, dass du wieder etwas mehr Selbständigkeit zurückbekommst. Bau dir deinen eigenen Freundeskreis auf, tu etwas für dich und finde dich damit ab, dass du ihm nicht helfen kannst. Du kannst aber auch zur Suchtberatung gehen. Dort kannst du dir auch Hilfe holen, denn die beraten nicht nur die Abhängigen sondern auch die Angehörigen.

Du kannst es nicht ganz vermeiden, aber pass auf, dass du nicht zu sehr in die Co-Abhängigkeit hineingerätst. Dein täglicher Ablauf darf sich nicht nach ihm richten, sondern nach deinen Bedürfnissen und Wünschen.

Lieben Gruß
Henri