Hallo,
ich habe mich mit "Ein kleiner Schritt" im Thread zur "Wer ist Wer" vorgestellt, denke das es für ein weiteres Schreiben hier der "passendere" Thread ist (obwohl es wahrscheinlich egal ist).
Naja, auf jeden Fall schreibe ich jetzt hier.
Auch gestern waren es 24 gute Stunden und ich habe nichts getrunken. 2 Tage sind zwar nichts, im Gegensatz zu all den vielen Tagen der Trunkenheit, aber ich habe seit langem mal wieder mit Trinkryhtmus durchbrochen.
"Große Umwege" habe ich mit in meiner Überschrift aufgenommen, weil es noch immer in meinem Kopf ist,erstmal reduziert zu trinken.
Auch wenn dieser Gedanke da ist - Annika sagte Hintertürchen - und es auch so kommen wird, habe ich das Gefühl, das sich in diesen 2 nüchtern Tagen eine klitzekleine,kleine Denkänderung stattgefunden hat.
Gestern Abend im Bett habe ich mich in einer landschaft gesehen mit vielen Wegen, Kreuzungen, Bergen, Tälern, gefährliche Passagen über Brücken und Flüsse, sonnige Wege über herrliche Blumenwiesen.
Ich stehe an einer Kreuzung und geradeaus zeigt ein Schild "Ziel: Entfernung: du schaffst es" und in der Ferne kann ich das Ziel enttdecken und darauf steht "Nie wieder Alkohol". Rechts von mir steht auch ein Hinweisschild, aber da ist das Wort Ziel verwaschener und der Weg scheint viele Kurven zu haben und er sieht eher schwerer aus.
Ich scheine mich für den Weg der Umwege zu entscheiden - noch.
Hoffe, die schreibe jetzt nicht nur Blödsinn. Sorry!!!
Eigentlich wollte ich was zur Denkänderung schreiben: gestern kam mir der Gedanke, das es vielleicht doch einfacher sein kann, gar nichts mehr zu trinken, als ich mich jeden Tag zu fragen: ist es okay, wenn ich heute mal doch was trinke? Da muss ich mich jeden Tag neu entscheiden.
Ich weiß, das ich für diese 2 Tage viel zu euphorisch bin, weil es mir kaum schwer fiel, nichts zu trinken (habe ja noch die Hintertür), aber trotzdem bin ich froh, das es mir heute so geht, wie es mir geht. GUT!!!
Jetzt lese ich mir nochmals eure Antworten durch, ob es da noch offene Fragen gab oder ähnliches.
@Ele. Danke erstmal für deine PN. Leider kann ich dir nicht antworten, da ich keine Berechtigung dafür habe. Mir fehlt eine Freigabe, von der ich nicht weiß, wie ich sie bekomme.
@Baggy. Wie oft habe ich vor dem Fernseher gesessen, mich über das sch**** Programm geärgert, war aber nicht mehr in der Lage, etwas anderes zu tun. Das war mit Sicherheit nicht schön!!!
@Coraly. Danke für deinen langen Beitrag. Gestern hatte ich/wir einen gemütlichen Abend mit Lesen. Die Idee mit dem Bad finde ich nachahmenswert. Tja, und das mit dem langsamen Entwöhnen... scheint so, als ob ich da NOCH nicht von euren Erfahrungen profitieren kann/will und einen Selbstversuch starten will, auch wenn es total blöd ist!!!
Whitewolf .
ZitatIch fänds aber besser, wenn Du nicht mit dem Glas in der Hand am PC sitzt.
Das werde ich auch nicht mehr tun. Wenn ich hier in dieser SHG bin, dann nur völlig nüchtern. Es ist zwar "nur" eine virtuelle Gruppe, aber ich nehme sie genauso ernst wie eine Richtige. Da würde ich schließlich auch nichts trinken. Außerdem benebelt schon ein Glas Sekt meine Gedanken und es ist nicht mehr authenisch, was ich schreibe.
für Heute möchte ich trocken bleiben!!!