rückfall...

hi mel, nun antworte ich dir auf deine probleme

nun theoretisch würde ich dir empfehlen, auszuziehen, abstand gewinnen, an dich selbst denken. aber da du ja noch schülerin bist, ist dies leider schwer in die tat umzusetzen.

du kannst versuchen mit deinem vater zu reden, sag ihm klipp und klar, wie du dich fühlst, heul dabei, schrei (wenn dir der sinn danach steht), wenn du ihn im betrunkenen zustand hasst (ein schwerwiegendes wort, aber ich denke, das wird auch ein gefühl deinerseits sein) sag ihm auch das. versuch ihn zu überreden zum arzt oder einem therapeuten zu gehn, biete ihm an das du ihn dabei begleitest.

letztendliche konsequenzen im handeln deines vaters bewirken kann aber eigentlich nur deine mutter. es ist für sie bestimmt auch schwer, den ganzen horror noch einmal zu erleben. sprech sie vielleicht auf eine trennung an, das wird schwer für dich sein, besonders da du das kaum willst, aber vielleicht würde das deinem vater die augen öffnen. vielleicht langt auch schon eine drohung auf eine trennung, aber wenn das nichts hilft, müßt ihr das dann knallhart durchziehen.

unterhalte dich viel mit deiner mutter und versuche dich ihr zu öffnen, es ist wichtig, das wenigstens ein teil der familie zusammenhält.

wie siehts bei deinen freunden aus? wissen die bescheid? eigentlich egal, vertrau dich deiner besten freundin oder deinem freund an, red mit ihnen und wenn's dir scheisse geht, kannst du normal auch jederzeit zu ihnen kommen. wofür sonst hat man freunde, sie sind nicht nur für die guten zeiten im leben da, nein besonders in den schlechten zeiten sind sie wichtig! wenn's dir schwer fällt, das thema anzusprechen (falls sie es noch nicht wissen) schreib einen brief, so fällt es dir leichter, deine sorgen und ängste in worte zu fassen und deine freunde haben zeit um sich zu überlegen, wie sie dich am besten trösten können. wahrscheinlich wird es für diese auch erstmal ein schock sein.

es gibt auch gruppen für angehörige von alkoholikern oder bei der suchtberatung extra therapeuten für angehörige. vielleicht ist das eine möglichkeit? oder geh einfach zu deinem hausarzt (am besten mit deiner mom), schildere ihm die lage und frag ihn, was du für möglichkeiten hast um dir/euch und deinem vater zu helfen.

ganz liebe grüße

- Dani -

hi mel,

es ist schwer dieses bild aus dem kopf zu bekommen und ich glaube das wird auch nie verschwinden. setz dich mal hin und denk an schöne zeiten mit deinem vater, er war acht jahre trocken, das ist eine lange zeit, da wird es schöne bilder geben und er läßt sich ja jetzt auch helfen. da wird es auch wieder neue und schöne bilder geben.

wenn dir das reden mit freunden nicht hilft, würde ich dir wirklich mal empfehlen dir professionelle hilfe zu holen. therapeut, psychater oder so. die haben ihre erfahrung, wissen schon in etwa vorher was alles in deinem kopf vorgeht, haben vielleicht andere lösung um diesen tag im dezember leichter zu machen.

tut mir leid, dass ich dir etz net mehr empfehlen kann, aber im moment fällt mir echt net mehr ein.

grüßle

Hall und herzlich Willkommen!

Fühl Dich einmal virtuell von mir gedrückt. Weißt Du, ich bin etwa doppelt so alt wie Du. 30 um genau zu sein.
Ich weiß noch genau wie es war, als ich in Deinem Alter meinen Vater nach langer Trockenheit wieder besoffen erlebt habe.
Diese Hilflosigkeit... Den innigen Wunsch in sich zu spüren, alles sei doch bitte nur ein böser Traum... Ich glaube heute, ich hätte damals sogar dem Teufel meine Seele verkauft, nur damit das alles nicht wahr ist... Es ist wie ein bodenloses Loch in das man fällt und fällt und fällt... Man ist alleine. Niemand versteht einen wirklich... Es ist einfach nur unendlich traurig und schmerzhaft... Und man sieht diesen lieben Menschen, wie er sich vor den Augen seines Kindes zu Grunde richtet...
Hast Du einen Vertrauensleherer? Oder einen Erwachsenen, den Du vertraust und der nicht mit Dir verwandt ist? Oft hilft auch ein Blick ins Telefonbuch. Da stehen Sorgentelefone und Beratungsstellen für Angehörige von Alkoholikern drinne. Und reden hilft. Reden reden reden. Hier im Forum, mit Freunden -und damit meine ich ECHTE Freunde- die nicht herum tratschen sondern einen Halt geben...
Und vor allem: GEB NICHT DIR DIE SCHULD AN ALLEM. Wenn Du daran kaputt gehst, was Deinem Vater gerade passiert, ist weder ihm noch Dir geholfen. Ihr braucht beide Hilfe. Nur jeder auf seine Art. Deine Mutter vermutlich auch. Es ist gut, wenn Du zu einem Psychater gehst. Auch ich mache das und Du würdest Dich wunder, wie viele Menschen zum Psychater gehen. Das merkt man alleine schon daran, wie lang die Wartelisten für eine ambulante Psychotherapie sind .. Also, je schneller Du Dir Hilfe suchst umso besser. Und wenn Du Fragen hast kannst Du sie hier gerne stelle. Egal wie banal sie Dir vorkommen mögen. Wenn Du Dich in diesem Forum durch einzelne Beiträge liest merkst Du schnell, dass Du nicht alleine bist. Und wir alle hier helfen Dir gerne, so weit es uns möglich ist.
Also, Kopf hoch! Viel Kraft für Dich wünscht Dir von ganzem Herzen KM...