klar zu sehen was in unserer Ehe und auch in mir los ist.
Ich halte es für einen Irrglauben, daß das jetzt notwendig ist.
Du mußt nicht zuerst alles klar sehen, was in eurer Ehe und mit dir los ist, um die nächsten Schritte machen zu können. 
Du kannst langsam aber sicher ins Handeln kommen und darauf vertrauen, daß du hinterher 1000 x besser durchblickst als gerade jetzt.
Allermeistens klären sich die ganzen Verstrickungen und Muster erst im Nachhinein, wenn man aus der unmittelbaren Situation raus ist.
Von daher, versuche jetzt nicht alles zu begreifen, denn das kostet nur Zeit, in der er weiter säuft und du und die Kinder weiter unglücklich seid.
Sondern kümmere dich um Abstand zu diesem toxischen Menschen. Manipulation und Gehirnwäsche verlieren ihre Wirkung, wenn du den Abstand vergrößerst. Es kann nur sein, daß die Geschütze, die er auffährt um dich wieder auf Spur zu bringen, immer größer werden.
Daher sei nicht so offen wie ein Buch, sondern regle deine Angelegenheiten für dich, vielleicht mit einer Freundin zusammen. Konto, Auto, Haus, Krankenversicherung, einfach irgendwo anfangen. Laß dich beraten.
Ganz wichtig ist, die Zugangsdaten von deinem PC und Handy geheim zu halten, evtl. Paßwörter wechseln, den Suchverlauf löschen und auf gar keinen Fall sagen, daß du dich hier angemeldet hast.
Liebe Grüße, Linde