Zitat von Kaleu
Hallo Sencha,
dass Kaffee nur kickt - Tee aber echt belebt, kenne ich aus eigener Erfahrung. Auf die Idee zu kommen, auf Kaffee gänzlich zu verzichten, wär ich aber gar nicht gekommen. Deswegen finde ich Deine postings in höchstem Maße interessant und spannend.
Am liebsten würde ich sofort das Rauchen aufhören. Kann ich leider nicht, ich würde meinen Sohn das Wochenende lang total angiften und das möchte ich nicht, die ersten 2 Tage Nikotinentzug bin ich unausstehlich, weiss ich vom letzten Versuch noch.
Kaffeeverzicht macht mir nichts aus. X-Mal schon tagelang drauf verzichtet.
Ich geniesse jetzt schon meine Teeabende und weiss wie wohltuend das ist. Wenn das aber sogar noch besser wird - na holla die Waldfee! Das sind ja phantastische Aussichten.
Herzlichen Dank für diese Nachrichten! Die kamen für mich exakt zum richtigen Zeitpunkt! 
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hallo,
ich versuchs nochmal, das ist hier nicht so einfach, 3 mal ist mir der bericht nicht gespeichert worden.
meine teeseiten darf ich nicht veröffentlichen.
na was solls, auf ein neues.
also zu deiner frage,
das mit dem suchtgedächtnis kann ich dir nicht beantworten.
alkohol ist mir einfach gleichgültig. er wird nicht verdrängt, ist mir aber auch nicht wichtig. beim essen achte ich nicht auf die inhaltsstoffe.
am anfang hatte ich bedenken, haben sich aber durch das tee trinken gelegt.
wenn mal zuviel alkohol im gericht oder der nachspeise ist, schmecken sie mir nicht, das brennen in der speiseröhre stört mich so, dass ich meist dankend ablehne, wenn ich den alkohol nur auf dem teller rieche.
da gibt es eigentlich nicht viel zu sagen, insgesamt kann ich der trinkerei nichts mehr abgewinnen und beschäftige mich auch nicht mehr gross damit.
ist eben vorbei. ob das so bleibt? weiss ich nicht, werde mir gedanken machen wenn sich was ändern sollte. was soll ich vermutungen anstellen wenn es mir jetzt gut geht. ob das nächstes jahr auch noch so ist, weis ich auch nicht.
wäre ich ja ständig in angst. da gibt's was schöneres.
weist du, jeder sieht nur seine welt.
warum machst du dir gedanken was passiert wenn du das rauchen aufhörst? woher weist du das überhaupt.
du wirst jetzt sagen aus erfahrung. na siehst du, wenn du bereits weist was passiert, warum willst du es ändern? kannst du das überhaupt, wenn du doch schon weist was passiert ?
mach dir nicht so viele gedanken. tu es einfach. ob es schwer oder leicht ist, ist doch wirklich egal. so wie es ist ist es eben.
der weg des tees - cha do - hat mir zu einer gelassenheit verholfen, der mich dem alkohol entfremdet hat.
das ist auch der grund warum ich hier schreibe. als anregung, als weg, als möglichkeit.
du musst den weg gehen um ihn zu verstehen. ob er leicht oder schwer ist, wer weis?
ich habe es vermutlich vergessen 
ist mir auch egal wie es war.
was interessiert mich das noch.
ich kannte halt damals keinen einen anderen weg.
heute gehe ich einen anderen weg.
du verlierst nichts wenn du etwas aufgibst.
das gegenteil von freiheit ist übrigens natur und von liebe angst.
angst ist aber auch ein fundament des lebens. du musst sie auch mögen um mit ihr zu leben. lass sie dich einfach begleiten.
und nimm dich nie wichtig, sonst wird alles zu schwer. und zu wichtig ist unmöglich.
na bis dann kaleu
hallo linde,
), ich denke wie teetrinkerin das geschrieben hat, hätte ich die Diagnose "burn-out" hätte man mich auf Kur geschickt. 