Hallo Forum,
mein letztes Wochenende möchte ich als Anlass nehmen, um gerade die frisch Abstinenten auf die Gefahr bei Feiern hinzuweisen.
Am Samstag war ich auf eine Familienfeier eingeladen: Essen, Trinken, Tanzen.
Ich bin nun fast 3,5 Jahre abstinent und traue mir eine Teilnahme durchaus zu. Ich habe trotzdem darauf geachtet, dass ich die Party jederzeit verlassen kann und ein Hotel in unmittelbarer Nähe gebucht. Die Feier war auch sehr schön, es gab keine Nachfragen bezüglich meines Nicht-Trinkens und es gab auch keinen Suchtdruck. Als der Pegel der anderen Gäste stieg, fühlte ich mich immer unwohler. Erst wollte ich nicht gehen, war ja ein netter Abend, aber ganz plötzlich merkte ich: Ich muss los und zwar jetzt – ich halte das hier nicht mehr aus. Ich habe mich umgehend von den Gastgebern verabschiedet und bin gegangen. Auch am Sonntag war ich noch schlechter Stimmung. Aber warum? Suchtdruck hatte ich nicht, ich hatte keinerlei Verlangen, etwas trinken zu wollen und ich war froh, den Abend nüchtern zu erleben. Ich denke, es war dann eine Mischung aus allem: Die angetrunkenen Gespräche, das etwas zu ausgelassene Tanzen der anderen, das Nachdenken über sich selbst. Wie war ich, als ich noch getrunken habe? Ich war mittendrin, hätte getanzt, viel Zeug geredet, zu viel getrunken und am nächsten Tag mit Kater aufgewacht. Wie bin ich jetzt? Dankbar, nüchtern zu sein, aber eben introvertierter, stiller, vielleicht auch etwas ausgegrenzt. Es wird einem bewusst, dass man auf diesen Partys vorsichtig sein muss und dass ich selbst so eine Feier nicht mehr gestalten möchte.
Ich war erstaunt, dass diese schlechten Gefühle nach dieser Zeit hochkamen. Ich weiß inzwischen, wie ich damit umgehen kann. Viele, die am Anfang des Weges stehen, könnten an so einem Abend stolpern. Oder auch am nächsten Tag, wenn die Stimmung gedrückt ist. Da ist es besser, gar nicht erst auf derartige Veranstaltungen zu gehen – auf jeden Fall am Anfang. Und hört auf die Warnsignale. Wenn es Zeit ist zu gehen, dann geht. Ich bin nicht verantwortlich, dass die Feier ewig geht, alle Spaß haben und ausgelassen sind. Mein Wohlbefinden, meine Nüchternheit haben Priorität.
Eine gute Woche wünscht
Seeblick
