Guten Morgen, Anita.
Beim Lesen fehlten mir erst einmal die Worte und meine eigenen Gedanken haben sich überschlagen. So vieles, was ich hier bei dir und auch im Forum lese, sind auch meine eigenen Gefühle und Erfahrungen und Gedanken.
Auch „mein“ Alkoholiker hat dieses Jahr sein erstes Single-Weihnachten. Er hat es trotzdem fast geschafft, mir meines zu verderben, mit jammernden und beschimpfenden Nachrichten über die gesamten Feiertage. Ich habe dann den Chat mit ihm stumm gestellt und verschoben, so daß ich mir das nicht dauernd ansehen muß, wenn ich mit guten Menschen kommuniziere. Vielleicht ist das für dich auch eine Option?
Ich werde das über Silvester beibehalten und mir ganz bewußt einen schönen Abend machen. Etwas besonderes kochen, was ICH gerne mag, einen Lieblingsfilm anschauen. Nachts einen Spaziergang machen.
Mir ist mittlerweile klar geworden, daß es bei Kontaktaufnahme nicht um mich geht, sondern nur darum, eine Reaktion von jemandem zu provozieren, den er gut kennt und bisher erfolgreich in seinem Sinne manipuliert und benutzt hat, um ein Erfolgserlebnis.
Meine Gefühle, mein Mitleid, mein Helfen-Wollen sind trotzdem noch da, ähnlich wie bei dir. Ich versuche nicht, die abzuschalten. Aber ich versuche, sie auf mich zu richten, und nicht auf andere.
In deinem Fall ist da ja auch noch die unglaublich belastende Situation mit deiner Freundin. Konzentriere deine Kraft und deine Liebe auf Euch beide. Es ist euer Silvester, vielleicht das letzte. Alles andere ist in jedem Fall weniger wichtig.