Beiträge von Alex_aufdemweg

Zitat von R/no

und falls ich mal um Rat gefragt werde ist das etwas was ich NIE empfehlen würde.

Kannst Du auch gar nicht. Weil Du keinerlei Erfahrung dazu hast. Ich bin übrigens vor 30 Jahren aus der Kirche ausgetreten. Wieso hat das dann doch auch für mich gepasst? Hm, das ist der Unterschied zwischen Wiki lesen und es selbst erfahren.

Zitat von R/no

Auch das mit Abstinenzler fand ich komisch, ich bin kein Mensch der nur nach sich schaut. Wenn jemand Hilfe braucht in welcher Form auch immer dann bin ich der letzte der sie verweigert.

Habe ich da etwas verpasst?

Zitat von R/no

Hat jemand das "Blaue Buch" der AA gelesen?

Ja ich. Und zwar bevor ich das erste Mal dort war. Ich lese immer alle Anleitungen.

Zitat von R/no

womöglich noch ein Streitgespräch angefangen,

An der Aussage sehe ich schon, dass Du nie dort warst. Ich bin immer wieder erstaunt, wie sich Meinungen bilden, ohne irgendwelche Erfahrungen gemacht zu haben.

Wenn ich die Anleitung von einem Auto lese, weiß ich auch nicht ob mir das Fahren später Spaß macht.

Zitat von R/no

ich bin ohne großes suchen auf dieses Forum gestoßen

Ich auch. Es war das Erste, was ich gefunden habe. Ein großes Glück.

Zitat von Abstinenzler

Ich sagte Schluss jetzt,

Das ist schon mal gut. Liest sich nicht nach Diskussion.

Zitat von Abstinenzler

Hätte nicht gedacht das an Tag 10 das Suchthirn mich schon wieder ärgert.

? Eher verwunderlich. Gerade am Anfang hat es sich mehrmals am Tag bei mir gemeldet. Sobald eine Situation anstand, bei der ich normalerweise getrunken habe. Und das waren nicht wenige.

Vielleicht erkennst Du die Suchtstimme erst jetzt richtig. Von daher sehe ich das eher positiv.

Als ich noch nass war, wusste ich gar nicht, dass es diese Stimme in mir gibt. Ich habe einfach getrunken. Erst mit der Nüchternheit ist sie mir bewusst geworden. Aber das war auch wichtig. Denn ab da wusste ich auf was ich aufpassen muss.

Zitat von Abstinenzler

Kein Notfallkoffer, nicht aktiv werden nur mit dem Saufhirn hin und her zu diskutieren ob es sich lohnt, ob ichs machen soll

Guten Morgen. Damit bringst du es genau auf den Punkt.
Da ich Alkoholiker bin und nie wieder trinken werde, diskutiere ich niemals mit meinem Suchthirn. Meine Methode ist grundsätzlich gedanklich drauf klopfen.

Wenn es besonders hartnäckig wurde, aus der Situation rausgehen. Ich bin aufgestanden und habe zum Beispiel fast 1 l Wasser auf Ex getrunken.
Gegebenenfalls, am besten ohne Geldbeutel aus der Wohnung rennen und spazieren gehen, hat mir auch mal den A. gerettet.

Die gute Nachricht. Die Suchtstimme kommt nur noch extrem selten hervor. Weil ich sowieso nicht zuhöre. Und die Dauer der Abstinenz bringt es auch.

Wichtig ist, dass ich mich nicht in zu nasse Situationen bringen.
Ich würde mich jetzt nicht in den Biergarten setzen. Auch nicht nach fast vier Jahren.

Zitat von _Eternal_

es gibt hier keinen

Das ist eine Falschaussage. Aus dem Grund habe ich sie richtig gestellt.

Zitat von R/no

Kopf hoch und weitermachen das kann uns allen passieren

Wer ist uns? Bitte nicht für mich sprechen.

Zitat von _Eternal_

meinetwegen kannst du heulen und schreien und glaube mir es gibt hier keinen der das nicht schon durch hat

Hier das gleiche. Ich habe nicht geheult und geschrien.

Bitte bei Euch bleiben.

Schön, dass du dich meldest. Ich hatte das wohl geahnt.

Es wird sich sicher gleich ein Moderator bei dir melden.

Bis später

Zitat von Bibitor 66

So ein Männerschnupfen ist ganz furchtbar.

Potenziell tödlich. Da hilft nur "bedauern", was das Zeug hält. (Und natürlich Hühnersuppe)

Gute Besserung Euch beiden.

Zitat von R/no

aber wenn meine Frau mich nicht angesprochen hätte wäre das wahrscheinlich still und leise versandet.

Du musst ihr ja nicht gleich alles erzählen. Aber ein "Danke, dass Du mich erinnert hast." Kommt immer gut. Sie sieht Dir die Dankbarkeit ja nicht an.

Mir rutscht auch gerne mal ein "Ja ja. Hatte ich ja sowieso vor." raus. Aber da kann man(n) immer noch o. g. Satz hinterherschieben.

Dann mit meinem "Aber" am Anfang".

Zitat von Bibitor 66

überhaupt nichts ausgemacht hat. In den ca. 2 Std. die wir uns in der Lokalität aufhielten, wurde auch nur 1 Bier konsumiert

Da hast Du aber gut aufgepasst.

Dafür, dass es Dir gar nichts ausgemacht hat.

Ich finde mich in dem, was Du schreibst, total wieder. Genau so ging es mir am Anfang auch. Mein Kleiner zieht mich heute noch damit auf, dass ich (angeblich) dem Ober so laut ein "nein" ins Gesicht geschmettert hätte, als er mit dem Ouzo kam.

Ich selbst war nur so verwundert, wieso mich alle anschauen und der arme Mann so gequält guckt.

Auch heute kann ich Dir nach einem Restaurantbesuch noch sagen, wer was gegessen hat. Aber tatsächlich hat das mit den Getränken irgendwann extrem nachgelassen. Hätte ich selbst nicht gedacht. Da muss die Person mir schon gegenüber sitzen.

Jedenfalls liest sich das bei Dir heute genau so, wie ich es auch kennengelernt hatte.

Zitat von Matcha

Es kam dann der Ekel vor mir selber noch dazu.

Für mich ist erstmal das Wichtigste, dass ich mich selbst mag. Ich kann nur geben, was ich auch für mich fühle.

Wie es so schön heißt "Liebe den Nächsten wie dich selbst".

Mit der Trockenheit habe ich jeden Tag mehr gelernt, mich selbst zu lieben. Mich selbst zu akzeptieren.

Das strahle ich aus und das sehen und spüren die anderen Menschen. Mir ist aufgefallen, dass mir Menschen offener begegnen. Das muss der Spiegeleffekt sein.

Zitat von Bibitor 66

Ich habe gestern schon mal die Speisekarte online recherchiert.

Das mache ich auch schon immer so. Ich muss aber auch schon Anleitungen lesen, bevor das Gerät überhaupt angekommen ist.

Jetzt ist eben auch noch hinzugekommen, dass ich in Ruhe vorab auf Alkohol überprüfen kann. Und ich persönlich finde das später im Restaurant auch entspannter. Weil ich keinen Entscheidungsdruck habe.

Zitat von Matcha

Lärm, Hektik, all das nervt mich. Trinkende, Betrunkene, da wird das noch unerträglicher für mich. Ich bin eine ziemlich eklige Misantrophin geworden.

Hm, wenn das so ist... wo kann ich mich da anstellen?

Ich nehme an, dass mich das stört, weil es mein früheres Ich spiegelt. Außerdem wäre es nicht gut für mich in solchen Kreisen aufzuhalten.

Also, habe ich so zusätzlich eine gute Ausrede um schön daheim zu bleiben. Mir geht es gut dabei. Und wenn es Dir so gefällt, ist doch alles in Ordnung.

Du bist der Welt nicht schuldig, Dich da in irgendein Getümmel zu stürzen, das Dich nur stresst. Glaube mir, die "tümmeln" auch ohne Dich weiter.

Zitat von R/no

gestern hab ich wieder mal einen Anfall bekommen.

Oje, ich hoffe der ist schnell vorübergegangen.

Zitat von R/no

dazu haben Alex und ich mMn auch den besten Tag erwischt.

Auf jeden Fall einen guten. Die machen immer alle einen riesigen Aufstand für meinen Trockenheitstag. Mit Feuerwerk und so.

Die ganze Welt zählt mit mir runter. Das hat schon was.

Zitat von marc01

Es ist ein gutes Gefühl sich morgens die Zähne zu putzen ohne einen Würgereiz zu bekommen,

Ich bin auch hier, um genau so etwas nicht zu vergessen. Wie ich das kenne. Und dann aber möglichst leise würgen, damit es keiner mitbekommt.

Es ist jetzt nicht so, dass ich ständig daran zurückdenken möchte. Und das tue ich auch nicht.
Aber die Erinnerung löst in mir jedes Mal aufs neue Dankbarkeit aus. Für meinen neuen Weg und mein neues Leben.

Dankbarkeit ist ein gutes Gefühl.

Moin Abstinenzler,

hast gerade bei Dir reingeschaut. Wie läufts? Schon wieder eine Woche vorbei.

Zitat von Eva 1972

Bahn fahren und Prosecco trinken

Ich saß in der Bahn meistens nur im Speisewagen, mit Weizen vor mir. Eigentlich hätte ich meinen eigenen Sitz kaum gebraucht.

Ist doch schade, wenn sie sich den Stoff an ihr Gepäck hängen muss. Es trübt die Wahrnehmung ein und - was mir früher nicht klar war - die Fahne stinkt auch noch die anderen Fahrgäste voll.

Ich habe ja jeden Tag getrunken. Wieso soll trinken in der Bahn auf einmal etwas "besonderes" sein? Das ist nur eine Suchthirn-Einflüsterung.

Zitat von R/no

10.000, das dürfte dann vielleicht + - auch mit meiner restlebenszeit überein stimmen.

Ich wusste gar nicht, dass Du schon 75 bist

Heute Abend ist großer Einkauf geplant. Ich setzte mal Buttermilch auf die Einkaufsliste. Hoffentlich hilft es.

Zitat von Bibitor 66

Außer es ist WM und Deutschland spielt. Aber das schauen wir dann nur im Fernsehen. Gut wenn man auf die Straßenbahn angewiesen ist, kann man so einer Situation nicht entkommen. Zumindest nicht während der Fahrt. Ich kann große Menschenansammlungen nicht leiden. Erstens wegen der Geräuschkulisse und zweitens passiert da immer viel zu viel.

Wo kann ich hier unterschreiben?

Ich habe mein Auto übrigens tatsächlich vor einer Weile verkauft. Lohnte sich nicht mehr.

Jetzt, wo ich immer und zu jeder Uhrzeit fahren könnte.

Zitat von Bibitor 66

Ich behaupte, es hat mir überhaupt nichts ausgemacht.

Hängen geblieben ist es aber. Auf dem Heimweg kam der Gedanke daran noch mal auf. Das ist am Anfang absolut normal, finde ich.

lch habe auch alles wahrgenommen, was wo konsumiert worden ist. Mit der Zeit verliert sich das von selbst.

Außer es ist jetzt eine grölende Faschingsgruppe, oder letztens eine Straßenbahn voller bechernder Fußballfans (also die meisten).

Es ist gut, dass Du da so auf Deine Gefühle und Gedanken achtest.