Beiträge von Alex_aufdemweg

Zitat von Leonie80

Ich fühle mich jeden Tag wieder etwas glücklicher.

Und darauf kommt es an. In der letzten Zeit bin ich morgens auch müder. Ich glaube das liegt am ausgefallenen Winterschlaf.

Es ist auch so lange dunkel draußen. Ich sehe das auch nicht ein, wenn ich mich morgens matschig fühle. Schließlich habe ja nicht getrunken und es somit nicht "verdient".

Habe das rund 25 Jahre so hingenommen. Dass es mir morgens eben "nicht so gut geht". Und "nicht so gut" war am Ende wirklich schlecht.

Da hätte ich gar nicht gemerkt, ob ich irgend etwas habe. Oder ob etwas nicht stimmt.

Auch wenn Du Dich kaputt fühlst. Du "fühlst" dich. Das ist doch wunderbar.

Du nimmst es auch nicht einfach hin. Du lässt das abklären. Das finde ich toll.

Ich wünsche Dir ebenfalls einen schönen Abend.

Zitat von Bono59

Also ich riche nichts,wenn sie zwei Gläser Wein trinkt.

Erstaunlich. Aber dann ist ja alles gut.

Ich bin Alkoholiker und für sie habe ich keine Diagnose. Jedenfalls hat sie, wahrscheinlich nur ein, zwei Bier, weiter getrunken.

Das mag daran liegen, dass wir schon lange nur als Eltern funktioniert haben und ich ihr im Grunde recht egal war.

Macht das für Dich jetzt einen Unterschied? Meine Frage ist, ob Dich nicht ihr Alkoholgeruch nachts stört? Das war für mich das Schlimmste, nachdem ich nüchtern war.

Zitat von Cadda

Ich glaube, diese Moderatorin war gemeint

Hatte aber eben auch erst nochmal hoch gescrollt. Hätte ja sein können.

Ich hatte das Problem, dass meine Ex damals den Alkohol nachts im Bett ausgedünstet hat.

Getrunken hat sie nicht (mehr) vor mir.

Es wurde eine recht harte Zeit nachts, bis zu meinem Auszug.

Diese Träume sind ja sehr gut zu deuten.

Die Angst zu fallen. Die Splitter im Mund. Etwas, dass Dir in den Mund gerät, dass Du nicht willst und es Dir schadet, usw.

Ich würde sagen, Dein Hirn verarbeitet im Traum auf Hochtouren. Hatte ganz schön oft auch so Träume. Habe da sogar manchmal darin Alkohol getrunken, um dann die Megakriese zu bekommen.

Alles im grünen Bereich. Lass Dein Hirn schaffen und ich bin mir sicher, dass das dann nachlässt, wenn es "durch" ist.

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Und nochmal gleich von mir. Respekt, dass Du das so durchgezogen hast.

Ob Dein Haushalt Alkoholfrei ist brauche ich ja nicht zu fragen. Ist er es?

Wann fängt denn die Entwöhnung an und wie wird das dann ablaufen? Meine "Entwöhnung" war nur dieses Forum hier und meine reale SHG. Deshalb interessiert mich das besonders.

Zitat von stef2303

Irgendwie gibt das schon ein gutes Gefühl...

Und das ist auch gut so. Ich muss auch immer ungläubig grinsen, wenn ich mal wieder gerechnet habe.

Wenn 5 Flaschen Bier 0,5, das Maximum ist, was wohl getrunken werden darf, ohne abhängig zu werden. Moment, in der Woche, getrunken werden kann.

Dann habe ich tatsächlich für 10 Leute getrunken. Also habe ich für die nächsten 200 Jahre genug gesoffen.

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Hallo Maleli,

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Zitat von Carl Friedrich

Ich habe den ungezuckert getrunken

Wusste nicht, dass es das gibt. Ich kenne nur diesen extrem süßen. Bin nicht so ein Süßer.

Zitat von Bono59

weil ich weiß,das da 100%'kein Alkohol drin ist

Bei Cola wüsste ich das. Hier sollte aber genau geschaut werden, aus welchem Topf da geschöpft wird.

Jedenfalls scheint es doch manchen zu schmecken. Wieder was gelernt. Abraten würde ich, zumindest am Anfang dennoch. Eigentlich vom ganzen Weihnachtsmarkt. Aber ich habe da halt auch abends gerne mal meine 6 bis 8 Glühwein getrunken. Gab meistens Sodbrennen.

Ich rechne auch gerne und es erfreut mich, was da für Ergebnisse herauskommen.

Letztens habe ich 18 Badewannen Bier ausgerechnet, die ich seit ich aufgehört habe, nicht getrunken habe.

Aber mit meiner Abstinenz hat das nichts zu tun. Weil diese Zahlen viel zu abstrakt sind und es ja auf mein Mindset ankommt.

Zitat von Bono59

habe Kinderpunsch getrunken.Die Verkäuferin

hat komisch geschaut.

Da würde ich auch komisch schauen. Kinderpunsch heißt wahrscheinlich darum so, weil er für Kinder ist. Ich finde den widerlich süß.

Hat der Dir wirklich geschmeckt? Oder war es eher der Versuch, dazuzugehören? So auszusehen, wie die trinkende Gesellschaft?

Besonders am Anfang sehe ich da die Gefahr, dass Du ratzfatz wieder zur trinkenden Gesellschaft dazugehörst.

Zitat von Seb25

Ich war in dem gleichen Alter recht gut in der Lage, zu erfassen, dass aggressives Verhalten und Streitsucht immer abends nach Trinkbeginn stattfinden.

Und hier die Aussage eines EKAs und Alkoholikers.

Das zu erfassen ging bei mir sicher schon mit sechs Jahren. Hat ja praktisch zu meinem Leben dazugehört. Und war ja sehr wichtig.

Ich war dann sogar der, der meiner Mutter mitgeteilt hat, wenn er bereits Pegel hatte. Damit sie sich nicht wundert, wieso er sich so verhält.

Zitat von wieweiter

Ich denke, dass er im nüchternen Zustand mit dieser Erkenntnis nicht klar kommt.

Ich denke, keiner weiß, was er denkt. Aus dem Grund bist Du ja für Dich hier. Um Dir nicht seinen Kopf zu zerbrechen.

Guten Morgen Cambrina,

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VG

Alex

Hallo Tanja,

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VG

Alex

Guten Morgen Stef,

in Deinem Kopf ist ja mächtig was los. Da ist ja jetzt auch eine Menge Energie freigeworden.

Anfangs habe ich auch unglaublich lange gebraucht, um einzuschlafen. Mein Hirn musste erstmal lernen irgendwann mal ruhiger zu machen, ohne dass die Alkoholkeule es ruhig stellt.

Es war mir nicht klar. Aber durch das Saufen, hatte ich doch noch einiges mehr verdrängt, als ich im ersten Moment dachte. Nachdem die ersten, großen Klopper durchdacht waren, kam noch eine Menge hinterher. Dazu gleich noch eine ganze Wagenladung an Emotionen gleich mit.

Heute kann ich Dir auf alle Fälle schonmal sagen, das wird wieder besser. Soweit ich das lese, bist Du ja bereits in vielen Punkten daran, Dein Leben wieder "geradezubiegen". Wie Du selbst erkannt hast, geht das nicht von heute auf Morgen.

Habe ein bisschen Geduld mit Dir. Es wird auch so unaufhaltsam weiter vorangehen.

Tatsächlich ist jetzt mehr Ruhe, in Hirn, für Dich angesagt.

Da das Hirn ja nie aufhört, möchte es beschäftigt werden. Z. B. durch Hobbys. Lesen, spazieren gehen, Sport usw. Auch Serien schauen hilft.

Ich habe gerade mit Yoga angefangen. Bin fast genau in Deinem Alter.

Die Ehrenamtliche Tätigkeit ist eine sehr gute Idee. Ich denke, gerade für Abends ist noch etwas gefragt. Dir fällt sicher noch etwas ein.