Beiträge von Sonnenschein CoA

Zitat von SummerSun

Ich finde die Sichtweise von Alkoholikern für uns Cos total spannend. Vielleicht braucht es mal einen Thread a la "Cos fragen, trockene Alkoholiker antworten".

SummerSun das geht mit genauso. Und danke an alle Alkoholiker hier, die sich freiwillig den Fragen der Co‘s stellen.

Zitat von Marie04

Wenn die trockenen Alkoholiker einverstanden sind könnte man so einen Thread ja nochmals ins Leben rufen.

Das fände ich spitze. Da wär ich dabei. Ich trau mich immer nicht so recht bei den „Anderen“ zu schreiben. Da lese und lerne ich immer nur. 🤭

Danke LK, dass du dir so viel Mühe gibst mir das verständlich zu machen.

Zitat von Lebenskuenstler

Ich hatte nie das Gefühl, dass meine Eltern gerne Eltern waren. Sie waren es, weil man es halt so machte, aber an sich nervte sie es mehr, dass Kinder Geld kosten und Arbeit machen.

Zitat von Lebenskuenstler

Und auch Arbeit war für mich immer nur Mittel zum Zweck. Wegen dem Geld halt. Ich war zwar beruflich zeitenweise erfolgreich, aber im Prinzip habe ich immer nur für Wochenende und Urlaub gelebt.

Aber diese beiden Aussagen sind schon allein sehr traurig. Das wünsche ich niemandem.

Das ist so traurig. Für mich wäre nur einer der Gründe wertvoll genug um aufzuhören.

Vor 3 Jahren wurde bei mir durch Zufall eine bösartige Zellveränderung festgestellt und ich wurde innerhalb von 4 Tagen operiert. Nach der 1. Untersuchung im Krankenhaus wurde mir nur gesagt, dass es nicht gut aussieht und wir die Ergebnisse abwarten müssten. Darauf war ich nicht vorbereitet gewesen. Ich war nur zu einer Routineuntersuchung dort. Als ich danach raus kam habe ich meine letzte Zigarette geraucht. Nicht weil ich Angst hatte zu sterben. Nein. Ich habe nur an meine Kinder gedacht. Das ich für die sorgen will, sehen will wie sie erwachsen werden und selbst Kinder bekommen. Das hat mich so angespornt, dass ich das durchgezogen habe. Das war nach so vielen Jahren alles andere als leicht, vor allem mit lauter Rauchern um mich herum in meinem Alltag. Und auch gerade jetzt in dieser schweren Zeit würde ich mir oft gerne eine anzünden. Ich habe verstanden, dass Alkoholismus viel schwerwiegender ist, aber man bekommt auch viel mehr Hilfe. Warum versagt dann trotzdem jegliche Logik?

Hallo an jemand da draußen.

Heute ist ein furchtbarer Tag.

Das Wetter zieht mich runter, ich bin heute schwach und ganz nah am Wasser gebaut. Der Notfallkoffer ist heute im Dauereinsatz. Ich weiß nicht wo mein Mann ist seit Dienstag und habe seit Freitag nichts mehr gehört von ihm. Das war es was ich wollte, und nun macht es mich so unglücklich schwermütig. Selbst wenn die Kinder ihn anrufen geht er nicht ran und ruft nicht zurück. Das ist untypisch für ihn. Das kenn ich so nicht. Ich habe mich heute Morgen ernsthaft dabei erwischt, wie ich an einem getragenen Pulli von ihm gerochen habe, nur um ihn zu riechen. Das ist so erbärmlich. Ich musste heute seine gewohnte Teetasse außer Sichweite räumen, weil ich den Anblick nicht ertragen kann. Was ist nur los? Warum trifft mich das grade so?
Wie kann ein Mensch seine Frau, seine Kinder, seinen Job und seine Gesundheit aufgeben, wegen einer Sucht? Wegen Alkohol? Ich kann das nicht verstehen? Es macht mich so traurig. Wie kann ein Mensch sich so aufgeben?

Nun steht bei uns nächstes Wochenende ein Familienfest an zur Jugendweihe meiner jüngeren Tochter. Sie hat Sorge, dass ihr Vater nicht kommt. Und nun hat heute auch noch mein Vater mit Frau abgesagt. Er hat wieder gesundheitliche Probleme. Meiner Meinung nach von langjährigem übermäßigen Alkoholkonsum. Das macht mich grad so wütend.

Ich weiß nicht wohin mit meinen Gefühlen und ich möchte nicht den Kindern diese Schwäche zeigen. Es ist schon schwer genug für sie gerade.

Herzlichen Glückwunsch liebe Aurora zu deiner Elfenbeinhochzeit. Sie steht für Wertschätzung und Beständigkeit.
Ich wünsche euch beiden alles Gute. 🍀 Bleib wie du bist. Ich lese dich sehr gerne. Deine Rückmeldungen sind mir sehr wichtig auf meinem Weg. ♥️
Danke dafür.

Guten Morgen Marilyn,

Zitat von Marilyn

Ich werde heute mit einem Freund sprechen, dass er mit ihm nochmal spricht und er sich etwas anderes sucht.

Das bringt meines Erachtens nichts. Damit gibst du ihm wahrscheinlich noch mehr Zündstoff für Verletzungen dir gegenüber. Wenn er merkt, wie wichtig dir das Haus ist, wird er alles tun, um dich damit weiter zu reizen. Warum sollte er aus seiner Sicht gehen? Zeig ihm genau das Gegenteil.

Zitat von EllaDrei

Dass Du derzeit nicht berufstätig bist, lässt sich möglicherweise ändern? Deine Tochter ist in vier Jahren volljährig - wenn ihr Vater sich so schwierig verhält, nicht nur trinkt, sondern Dich immer wieder niedermacht, wie Du schreibst, fände ich wichtig, in ihrem Sinne Prioritäten zu setzen und diese für sie sicher auch sehr belastende Situation so schnell wie möglich zu beenden. Im Zweifel würde ich das Haus lieber erstmal verlassen und im Nachgang gegebenenfalls mit ihm darum streiten - dann aber aus einer für Dich und Deine Tochter weniger belastenden Umgebung heraus.

Das sehe ich genauso. Du musst aus deiner Komfortzone treten und deinen Kampfgeist wecken. Was möchtest du deiner Tochter vorleben? Eine Frau, die sich von Ihrem Mann fertig machen lässt, weil sie sich abhängig gemacht hat. Kämpfe!!!! Zeige deiner Tochter, wie stark wir Frauen sind und wie man sich aus so einer Situation befreit. Such dir einen Job und eine Wohnung. Es gibt Bürgergeld. Du wirst überrascht sein, wie viel du bezahlt bekommen wirst. Erkundige dich beim Anwalt. Er wird finanziell nicht aus der Verantwortung genommen und bis dahin bist du durch das soziale Sicherheitsnetz aufgefangen. Es wird nicht leicht werden, aber es gibt einen Weg und eine Lösung.

Zitat von Marilyn

ich habe mich um das Zuhause gekümmert und war flexibel für alles verfügbar. Dass ich mich so dermaßen ausliefern lassen habe, hatte ich nicht angenommen.

Das geht vielen Frauen so. Dein Lebensplan war auch mal ein anderer, oder? Nun ist es aber nun mal so wie es ist. Kämpfe!!! Hol dir deine Würde, deinen Stolz und deine Unabhängigkeit zurück. Deiner Tochter gibst du damit viel für ihr Leben mit und es stärkt eure Beziehung.

Zitat von Marilyn

Vielleicht hört er auf zu trinken, wenn ich weg bin. Vielleicht rette ich ihn, wenn ich gehe und er diese Verantwortung nicht mehr hat, mit mir zusammen sein zu müssen. Es tut weh so etwas zu denken, aber es ist vielleicht genauso und bei mir ist es verletzte Eitelkeit entstanden daraus, dass ich nicht mehr gewollt werde.

Diese Sätze streichst du mal ganz schnell aus deinem Kopf. Das ist ganz großer Mist. Du bist niemals der Grund, dass er trinkt. Ich kenne dich nicht, aber das weiß ich 100 prozentig. Er trinkt, weil er krank ist und noch nicht bereit es zu ändern. Da kannst du dich verbiegen und anpassen wie du willst. Das wird nichts ändern. Nur das du dich noch schlechter fühlst.

Ich sende dir ganz viel Kraft.💪

Guten Morgen Poni,

wie war deine Nacht? Wie geht es dir?

Zitat von Poni27

saufen. Hab ihm gesagt, bitteschön, deine Entscheidung, ich lass mich nicht erpressen. Innerlich bin ich fast gestorben, aber buoah, bin ich stolz auf mich.

Das kannst du sein. STOLZ!!! Gefühle kannst du nicht einfach an- und ausschalten. Das ist ganz normal. Deine Distanzierung und sein Verhalten werden mit der Zeit auch deine Gefühle zu ihm beeinflussen und ändern.

Zitat von Poni27

Es klingt alles wahrscheinlich sehr abgeklärt, aber ehrlich gesagt geht's mir so richtig scheiße.

Das kenn ich. Ich bin gerade so klar wie nie. Trotzdem wache ich jeden Morgen auf und realisiere, dass ich gerade in meinem persönlichen Albtraum lebe. Ich bin auf dem Weg heraus, aber diesen Weg habe ich mir nie ausgesucht und nie gewollt.

Zitat von Poni27

Ich bin ein starkes Mädchen und ein wertvoller Mensch. Mich gibt es nur einmal.

Das ist richtig. Ich kenne dich nicht. Du scheinst noch recht jung zu sein und handelst trotzdem sehr abgeklärt und vernünftig. Achte auf dich und lass dich nicht schlecht behandeln. Du bist wertvoll und liebevoll. Du achtest gerade auf dich und versuchst gleichzeitig sein Leben zu retten.

Ich wünsche dir einen erfolgreichen und sonnigen Tag.

LG

Alle ihr Lieben,

der Tag war super anstrengend, aber ich war gut abgelenkt. Wie erwartet kam von meinem Mann eine Nachricht, die mich treffen sollte. Hat sie auch. Ich habe sofort das flaue Gefühl im Magen gehabt und mich geärgert. Hatte das Gefühl mich rechtfertigen zu müssen. Hab es aber nicht getan. Hab die Nachricht unbeachtet gelassen und die Krone gerichtet, wie Ino mir geraten hat. Danke dafür Ino.

Als ob es nicht reichen würde, dass er alles kaputt gemacht hat. Dann muss man auch noch der Frau die Schuld am Ende der Beziehung geben. Für mich ein Zeichen, dass er noch immer weiter trinkt und nicht normal denken kann. Ich bin so froh, dass er nicht mehr daheim ist und ich ihn auch in der Arbeit nicht mehr sehen muss. Der Abstand tut gut. Und die Kinder scheinen die neue Sicherheit auch zu spüren. Obwohl sie noch immer ihren Vater (die nüchterne Variante) vermissen. Ich zwischendurch auch. Mit solchen Nachrichten wie heute trifft er mich zwar in die Eingeweide, aber er mach den ganzen Prozess für mich auch leichter.

Ich werde versuchen heute etwas zu schlafen. Der Tag war Mega anstrengend und morgen geht’s weiter.

Schlaft schön.

Hallo Tiger,

das ist fantastisch. Alles wird gut… Ich freu mich so für dich. Die Kinder werden es irgendwann reflektieren. Es ist so traurig. Du kannst nur dasein und ihnen das Gefühl unbeständiger und bedingungsloser Liebe und Sicherheit geben. Meine Kinder geben mir gerade ganz viel zurück und das tut mir gut. Es bestärkt mich, dass ich mit ihnen immer alles richtig gemacht habe.

Ich wünsche dir viel Glück heute und das alles so klappt, wie vorgestellt. Wenn nicht, dann Kopf hoch. Es tut sich immer eine neue Türe auf.

Guten Morgen zusammen.

Da mein Mann nun 10 Tage im Hotel war durfte er letzte Woche Mittwoch wieder nach Hause. Das ging dann einige Tage gut und Peng am Dienstag diese Woche wieder Alkohol. Diesmal ist er sofort von sich aus gegangen, da ich entsprechende Regeln festgelegt hatte. Zeitgleich kam der berufliche Absturz. Er durfte die Schlüssel abgeben und ist erst einmal beurlaubt. Das heißt. Ich sehe ihn nicht mehr. Bis gestern war das für mich mich ein sehr entspanntes Gefühl, weil ich wusste, dass ich den Alkohol vorerst los bin. Weniger Anspannung und weniger Sorgen.

Die letzte Nacht war be….issen. Ich habe kaum geschlafen und mich nur hin und her gewälzt. Nun bin deprimiert und sehr traurig.
Ich kann heute meine Ritterrüstung nicht finden. Wenn er mir nun Nachrichten schickt und die entsprechenden Knöpfe drückt, bin ich im freien Fall.

Ich muss mich dringend ablenken. Da kommt der Schrankkauf heute genau richtig. Hoffentlich kann ich den Tag gut rumbringen.

LG

Super Luffi,

jetzt wird schon einiges leichter. Du wirst sehen. Schritt für Schritt.

Ich freu mich für dich.

Liebe Poni,

als ich deinen Vorstellungstext gelesen habe, ging mir folgendes durch den Kopf.

Wow, ist sie reflektiert. Sie lässt sich nicht einlullen. Sie hat vieles sehr richtig eingeschätzt. Sie macht alles richtig.

Poni, ich ziehe meinen Hut vor dir. Das machst du toll.

Zitat von Poni27

Glück im Unglück, dass wir keine Kinder zusammen haben, nicht zusammen wohnen und auch die Zeit, die wir zusammen sind, noch nicht so lang ist.

Das lag mir die ganze Zeit auf der Zunge. Hier sind so viele wie ich, die viele Jahre verheiratet sind, Kinder und gemeinsame Existenzen haben und das macht vieles schwerer.
Lauf Poni, bevor du da noch tiefer reinrutscht. Blockiere ihn und zieh dich zurück. Ich weiß , es tut sehr weh. Das wird aber nur noch schlimmer.

Zitat von Poni27

Jetzt gerade ist hier Maifeier vor der Haustüre. Viele Freunde sind da, aber ich geh nicht hin

Bei mir auch. Ich treffe mich dort heute auch nicht. Warum? Zu viel Alkohol. Das löst inzwischen bei mir so viele ungute Gefühle aus und dabei hab ich noch nie viel getrunken. Aber ich bin ein Co und da meide ich gerade solche Feste auch.

Bleib stark Poni. Du machst es richtig. Du hast Grenzen gesetzt und die musst du einhalten. Das gleiche würde ich mit den Telefonaten machen. Er kann dich anrufen, aber nüchtern. Wenn er getrunken hat, dann ignorieren und blockieren.

Zitat von Ino

In meinem Fall sind aktuell die Gefühle weg, aufgrund seiner Respektlosigkeit

Das ist verständlich. Das gab es so bei uns nicht. Er beteuert immer seine Liebe zu mir, egal was ist. Mit und ohne Alkohol. Trotzdem entscheidet er sich immer wieder für den Alkohol und gegen seine Frau und Kinder. Und das ist für mich kein Leben.

Ich wünsche dir auch einen schönen Tag und lass dich nicht ärgern.

Gute Frage:

Ich habe das für mich so definiert. Ich möchte nicht mehr mit Alkohol leben. Im Moment steht für mich ganz klar nur die Trennung als Ausweg. Er ist nur noch Ballast. Aber ich bin auch realistisch und weiß, dass es nicht so einfach ist die Gefühle auszublenden. Ich gehe daher meinen Weg, der sich für mich richtig und gut anfühlt. Und handhabe es wie die „Frischlinge“ der Alkoholiker hier. Von Tag zu Tag. Jeder Tage ohne das Suchtmittel ist ein Gewinn. Und dann kommt ein neuer Tag, wo ich an mir arbeiten kann….. usw.

Hallo Ino,

sprich doch noch einmal mit deiner Anwältin. Es gibt die Wohnungzuweisung. Wenn das Wohl der Kinder gefährdet ist, gibt es da nichts zu diskutieren. Auch aus rechtlicher Sicht nicht. Wenn es es nicht vernünftig klären will, dann geht es eben nur so.

Bei mir ist im Moment alles entspannt und irgendwie auch nicht. Mein Mann war 10 Tage im Hotel. Er hat in der Zeit wohl nicht getrunken und aus eigenem Antrieb einen Termin bei der Suchberatung besucht und eine ambulante Langzeittherapie beantragt.
Da das Hotel auf Dauer keine Lösung ist, durfte er dann letzte Woche Mittwoch wieder nach Hause kommen. Allerdings haben wir Regeln vereinbart und ganz klar definiert, dass er gehen muss, sobald er wieder trinkt. Und da gibt es dann auch kein hin und her mehr. Die Kinder brauchen Verlässlichkeit und Beständigkeit. Das ging dann ein paar Tage gut. Am Dienstag hat er tagsüber wieder getrunken und es gab Stress in der Arbeit. Nachdem ich ihm am Telefon meine Meinung dazu gesagt habe, hat er Dienstag Abend von sich aus seinen Koffer geholt und ist weg. In der Arbeit musste er gestern die Schlüssel abgeben und ist erst einmal beurlaubt.
Also für ihn im großen und ganzen ein Totalabsturz und für mich Entspannung. Er ist nicht daheim und auch in der Arbeit muss ich nicht mehr für ihn geradestehen.

Ich weiß nicht wo er ist, aber das macht mir gerade wenig aus. Er schreibt mir lange Nachrichten, die ich ignorieren kann.

Das Zimmer meiner Kleinen hab ich über Ostern fertig renoviert und alle Spielsachen verräumt. Teilweise nur in den Keller, aber mit dem Kompromiss kann ich leben. 😅 Letztes Wochenende hab ich dann meiner Freundin geholfen ihr Schlafzimmer zu renovieren. Morgen hab ich frei. Ich habe mir einen Transporter gemietet und ich fahre mit meiner Freundin zu dem bekannten Schwedischen Möbelhaus um die geplanten Kleiderschränke für sie und meine Tochter abzuholen. Das ganze müssen wir dann noch aufbauen und am Samstag gönn ich mir mit meiner Kleinen eine Massage. 🤗

Also mir geht es soweit gut. Ich tu mein Bestes um wieder mein Leben zurück zu bekommen.

Letzte Woche hab ich dann noch den lang ersehnten Anwaltstermin wahrgenommen. Es war sehr positiv und ich bin guter Dinge und fühle mich dort gut aufgehoben.

Nun mache ich mir Gedanken, mir ein kleines Tattoo stechen zu lassen. Ich habe noch gar keins und habe jetzt aber das Bedürfnis, ein Zeichen zu tragen. Ich habe mich für einen Phönix entschieden. Das bin ich. So fühl ich mich.

Ist das doof…?

Hallo Ino,

was willst du denn mit ihm besprechen? Was gibt es noch zu klären, was anders nicht geht? Wegen dem Kind brauchst du ihm nicht nachlaufen, das sollte er tun.

Vielleicht kannst das einstellen oder auf ein Minimum reduzieren. Für mich klingt das so als ob er gerne die Oberhand hat und seine Spielchen mit dir macht. Ist die Wohnsituation inzwischen geklärt oder habe ich das überlesen? 😬

Das ist Terror. Bring dich in Sicherheit. Ich denk an dich.

Das machst genau richtig Ino. Keiner sagt, dass er leicht wird, aber du bist auf dem richtigen Weg.

Hallo Heinzi, willkommen.

Hier gibt es viele Angehörige und Co‘s, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. Und es wird nicht lange dauern, bis du verstehst, dass du nichts tun kannst. Du kannst nur deine Grenzen abstecken und dafür sorgen, dass es dir besser geht. Das ist ein Prozess, den wir Co‘s alle durchlaufen müssen.

Komm erst einmal in Ruhe an und les dich ein. Die Erfahrungen der anderen werden dir helfen.

Liebe Grüße

Hallo Becca,

wie kommt es, dass er dir die Schuld an seinem Trinken gibt? Wie begründet er das? Hast du dich gewährt? Hast du eine Grenze gesetzt?

Ich bin fassungslos. Das kann doch niemand aushalten.

Hallo Ino,

dann bin ich beruhigt, dass es dir gut geht.

Zitat von Ino

Sonnenschein, habt ihr das Zimmer deiner Tochter fertig geschafft?

😂😂😂😂😂

Naja, wir sind gestern ein großes Stück weiter gekommen, aber von „fertig“ sind wir noch weit entfernt. Vielleicht schaffen wir es die freien Tage soweit, dass wir nächstes Wochenende den neuen Kleiderschrank holen und aufbauen können. Und dann sind wir fertig. Vorher müssen wir uns noch von einigen Spielsachen trennen 😅😬 und eine Wand streichen. Und jede Mutter, weiß was das für ein Akt werden kann. 🫣