Also ich merke es jetzt psychisch sehr mit einer Art Überreizung, also selbst, wenn ich mich mal Versuche zu entspannen mit einer Entspannungstechnik, klappt es irgendwie nicht, dass ich mich beruhigen kann, kennt das jemand von euch?
Liebe Matrix,
das Gefühl kenne ich sehr gut. Ich war vor 1 1/2 Jahren so fertig, dass ich auf der Autobahn mit den Kindern im Auto darüber nachgedacht habe einfach das Lenkrad zu verreißen. Nur damit endlich Ruhe ist. Ich konnte es nicht mehr ertragen. Ich war fertig. Der dreiwöchige Urlaub hat mir dann wieder etwas Kraft gegeben und eine halbes Jahr später habe ich die Mutter Kind Kur gemacht. Man schlängelt sich durchs Leben. Verändert hat sich nicht so viel. Nur war ich letzte Woche fast wieder am selben Punkt angelangt. Das möchte ich so nicht wieder erleben!
Ich kann dir keine Ratschläge oder Tipps geben. Ich kann dir aber sagen, dass sich deine Situation und DEIN Zustand nicht dauerhaft bessern werden, wenn du nicht für dich selbst einstehen kannst. Das ist leider manchmal ein langer Prozess. Man bezahlt im Zweifel auch körperlich den Preis dafür. Meinen zweiten Hörsturz verdanke ich dem ganzen Stress. Der Hörschaden ist irreversibel.
Ich hoffe du findest einen Weg für dich und vor allem die Kraft für dich und dein Kind einzustehen!