Beiträge von foxi58

Zitat von Sonnenschein CoA

Guten Morgen Foxi58,

da hast du aber Nägel mit Köpfen gemacht. Klasse. 👍

Der Kontaktabbruch wird euch Ruhe verschaffen.

Und dann wird sich das Problem auch legen. Es braucht Zeit und ihr seid auf dem besten Weg.
Ich habe auch Schlafprobleme, seitdem hier der Alptraum angefangen hat, ich nehm das jetzt einfach so hin. Ich hab mir Rituale geschaffen. Abends vor dem Schlafengehen noch eine Runde an die Luft, dann ein Tee zur Entspannung und etwas schönes lesen. Manchmal hab ich gefühlt gar nicht geschlafen und manchmal 8 Stunden wie ein Stein und wach trotzdem gerädert auf. Aber davon geht die Welt nicht unter. Das sehe ich als Begleiterscheinung, die hoffentlich irgendwann wieder verschwindet.

LG ☀️

Ehrlich gesagt fühl ich mich nicht klasse mit der Entscheidung, im Gegenteil, wir sind völlig fertig und haben Angst dass unser Sohn sich aus Verzweiflung das Leben nimmt weil er von allen verlassen wird und keiner ihn stützt....

Guten Morgen,

seit ca 2 Wochen haben wir jetzt keinen Kontakt, letzte Woche habe ich alles gelöscht und blockiert im Handy, habe einen Telefonkontakt mit der Suchtberatung gehabt und in 2 Wochen einen Termin dort...

Tagsüber bekommen wir es einigermaßen hin, wenns schlimm wird beschäftige ich mich mit irgendwas....

Das Furchtbare ist der Schlaf weil ich immer wachwerde und diese Angst um ihn im Kopf habe, mein mann genauso.Als Eltern fühlen wir sich scheinbar immer in der Fürsorgepflicht uns zu kümmern. Ich habe es mit einer halben Schlaftabette versucht die im freien Handel erwerbbar ist, habe etwas mehr geschlafen, fühlte mich aber den Tag über wie zugedröhnt....Dann mit Baldrian, nix genützt.......Diese Angst um ihn lässt mich immer wieder aufwachen mit Schwitzen und Herzrasen, hat jemand einen Tip zum Schlafen? Auch Sport nützt nix, bin im Urlaub täglich 12.000 Schritte gegangen, nützte auch nix.....

Die Ungewissheit nichts zu wissen ist einerseits richtig und andererseits löst sie auch Ängste und Sorge aus.....

Was tut ihr denn gegen die Bilder, die negativ erlebten, die immer wieder auftauchen? So oft sehe ich unseren Sohn so oft in betrunkenen Situationen vor mir, die wir mit ihm erleben mussten, dass ich sofort wieder heulen muss..........Und immer wieder sehe ich ihn weinen und schluchzen und höre wie er sagt:Ich schaffe es nicht....

Was kann ich tun?

Zitat von Aurora

Liebe foxi,

Das kann ich gut nachvollziehen. Mir hat in solchen Extremsituationen das Reden darüber geholfen. Darum finde ich es auch gut, dass du hier immer wieder schreibst. Auch wenn du gefühlt nichts merkst, sortiert sich langsam was.

Hast du schonmal bei der Telefonseelsorge angerufen? Dort wird dir zugehört. Das kann wirklich hilfreich sein. Und du brauchst keinen Termin. Es kann nur sein, dass du es öfter probieren musst weil die Leitungen besetzt sind. Und es ist völlig anonym, das hilft auch, sich zu öffnen, sich zu trauen zu reden.

Ich schick dir gute Gedanken und Energie...

Liebe Grüße Aurora

Hallo Aurora , mir geht es wie dir. gestern war ich bei einer Freundin die schon viele Tiefschläge erlebt hat, allein den Verlust von 2 Ehemännern durch Krebs....und die trotzdem lebensfroh ist. Ich möchte da auch gern hinkommen trotz einer schlimmen Situation nicht so verzweifelt zu sein.......Ich habe sehr mit meiner Angst zu kämpfen ihm irgendwo zu begegnen und dann sofort zu heulen oder ich stecke am Abend alle Telefone aus dass mich keiner kontaktieren kann aus Angstn dass irgendwer für ihn anruft mit einer schlimmen Nachricht....Und am Morgen wache ich schon mit Herzrasen auf, obwohl dann nach Messung mein Blutdruck recht normal ist. Über Tag geht es etwas besser und ich versuche die Gedanken an ihn wegzudrängen...vielleicht bastel ich mir auch viel zu viel im Kopf zusammen.....

Zitat von Rennschnecke

Mir hat bei größeren, nicht einfach zu lösenden Problemen immer der Gedanke geholfen (und tut es noch heute), dass ich mich selbst kümmere, dass es besser werden kann, dass ich nicht im Leid verharre.

Das ist ein Prozess. Auch die Suchtberatung hat keinen Zauberstab. Aber sie kann wie dieses Forum ein hilfreicher Puzzlestein in Deinem Selbsthilfesystem sein. Fokus: Was kannst DU tun, damit es DIR besser geht? Kurz- und langfristig? Erst dann kannst Du für andere da sein.

Wartezeiten sind auch nicht, wenn es nicht gerade um einen entzündeten Blinddarm geht, verschenkte Zeit.

Dieses Forum zum Beispiel ist rund um die Uhr da, unermesslich reich an Erfahrungen und persönlichen Entwicklungen, die Du hier nachlesen kannst.

Ich habe zum Beispiel am Anfang, weil mir ihre Beiträge als Moderatorin so viel gaben, den Faden von Aurora verschlungen (obwohl ich ja nicht wegen meiner Co-Anteile hergekommen war).

Einen schönen Tag!

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Danke Rennschnecke , ich finde auch das Forum hier sehr bereichernd, ich habe auch oft das Bedürfnis zu reden um Klarheit zu bekommen und mich zu unterstützen........danke euch allen

Zitat von Rennschnecke

Klasse, Foxi, Schritt für Schritt!

Ich bin sehr verzweifelt weil ich mich so hundmiserabel fühle und meinen Kopf kaum abschalten kann, ich hoffe es bringt mir etwas mit der Suchtberatung...meine Gefühle werden natürlich dadurch nicht besser und meine Angst um ihn.....aber ich hoffe ich bekomm einen Termin, es ginge wohl auch telefonisch aber ich finde ja Präsenz besser........

Zitat von Rennschnecke

Hallo Foxi,

das hört sich doch schon besser an.

Genau, er ist alt genug, er muss selbst für sich aktiv werden, die Ehefrau ihre eigene Co-Abhängigkeit angehen und Du Deine.

Hast Du nicht mal geschrieben, dass Du immer schon ein starkes Helfersyndrom hattest und auch einen helfenden Beruf?

Das ist ja kein unabwendbares Schicksal, daran lässt sich ja arbeiten, um die eigentlich positive Eigenschaft ( andere sind Dir nicht egal) auf ein für alle gesundes Maß zu begrenzen.

Hattest Du schon mal psychologische Unterstützung? Wenn ungesunde Muster so stark sind, kann das wirklich hilfreich sein.

Er auch, für sich, aber Suchtberatungen haben auch spezielle Angebote für Angehörige - nicht, um beim "Retten" des Süchtigen zu unterstützen, sondern die Angehörigen beim Stoppen ihrer Co-Abhängigkeit.

Da kannst Du auch so manche Frage fachkundig beantwortet bekommen, die Dich gerade in Bezug auf ihn umtreibt - aber immer mit dem Fokus zurück auf Dich.

Ja, Wartezeiten gehören dazu, aber nicht ewig, und es sollte kein Grund sein, nicht jede Hilfe anzunehmen, die sich möglicherweise bietet.

Immer noch besser als Stillstand. Aber ich habe den Eindruck, bei Dir bewegt sich gerade was.

Und nun muss ich mich mal wieder auf meine eigene Selbsthilfe konzentrieren....

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Rennschnecke , ich weiß das zu schätzen dass du mir so hilfst, vielen Dank.....Ich habe eine Therapeutin, die ist zwar nicht auf Sucht spezialisiert aber das Thema abgrenzen bespreche ich diese Woche mit ihr......

Und ich habe gerade bei der Suchtberatung angerufen........

Zitat von Sonnenschein CoA

Guten Morgen foxi58,

ich lese hier seit deinem 1. Tag mit und habe mich zurückgehalten. Du bist Mutter und ich Ehefrau eines Alkoholikers. Ich glaube eine Mutter kann sich einfacher distanzieren, ist aber emotionaler viel mehr verstrickt als eine Partnerin.

Es war schwierig mit zu lesen, wie du dich gegrämt hast und immer wieder hin- und hergewangt bist, aber so ist der Prozess.

Ich finde es klasse, wo du jetzt stehst. Und du bleibst dort, auch wenn es nun um die Existenz deines Sohnes geht. Ich finde das vollkommen richtig. Morgenrot musste handeln, weil es auch ihre Existenz betraf, du musst das nicht. Und ganz ehrlich? Er hatte bereits mehrere Abmahnungen bekommen, was muss noch passieren? Die Chancen waren da. Vielleicht ist das der Punkt, wo er den Absprung schafft.

Du musst stark bleiben. Er ist erwachsen und es betrifft nicht dich. Sonst hat er keinen Grund etwas zu ändern.

Mein Noch-Mann ist auch gekündigt zum Jahresende. Er versteckt sich und zahlt keinen Kindesunterhalt. Er wird auch nicht beim Arbeitsamt gewesen sein und somit eine 3- monatige Sperre bekommen. Ich bin also indirekt davon betroffen. Ich muss mit meinem Einkommen mich und meine beiden Kinder durchkriegen.

Aber es ist trotzdem sein Problem. Er muss Kindesunterhalt zahlen, wie er das macht….. seine Sache.

Ich schicke dir Kraft und Durchhaltevermögen.

LG ☀️

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Sonnenschein CoA , danke für deine Worte.das tut mir leid mit deinem Mann....Ich glaube die Sperre hat man immer wenn man fristlos gekündigt wird, so ist meine Info........Es geht mir zur zeit nicht gut mit diesen Entscheidungen, aber ich kann momentan nicht anders als ihn fernzuhalten.......Ich geh sonst daran wirklich zugrunde, unsere Familie ist auseinandergefallen durch diese Scheiss Sauferei und ich leide sehr.....Auch Zukunftsorientiert gedacht wird es schwer für uns: Wer kümmert sich um unseren behinderten Sohn wenn wir nicht mehr sind, das sind alles soche Fragen....Aber ich versuche weiter mich zu schützen.

das Kopfkino ist für mich das Schlimmste und ich bekomm es nicht gut abgestellt.....

Viele Grüße und danke an dich

Morgenrot , wieweiter @ Rennschnecke, er ist gekündigt worden laut seiner Ehefrau weil er kleine Wodka Flaschen versteckt hatte auf der Arbeit, da gibts nichts anwaltlich zu regeln...und er hatte vorher 2 Abmahnungen deswegen......

Ich will jetzt keinen Schritt zurück, er hat noch seine Frau mit der er bis Ende November die Wohnung teilt....... da muss die sich kümmern oder????? Er ist 31, da kann ich mich jetzt nicht melden........ich habe denen den Kontakt abgesagt....

und ich weiß nicht ob eine Suchtberatung für mich was bringt, ausserdem dauert das da ewig mit einem Termin........da muss er doch eigentlich hin......

Zitat von Morgenrot

Hallo foxi

Ist dein Sohn gegen die Kündigung vorgegangen?

Mein Mann wurde damals fristlos gekündigt. Ihm wurde geraten zu klagen. Danach wurde es in eine ordentliche Kündigung umgewandelt, er bekam noch 6 Monate vollen Lohn, machte eine Entgiftung und Langzeittherapie. Während der Langzeit hat er aber, wenn ich mich richtig erinnere ALG 1 bekommen, als der Gehaltsbezug endete. Dein Sohn muss sich beraten lassen, vielleicht auch anwaltlich.

Lg Morgenrot

Morgenrot , Er ist soweit ich weiß nicht dagegen vorgegangen, er hatte schon vorher 2 Abmahnungen vorher und daher........ich weiß nur dass er jetzt 3 Monate Sperre hat, ich habe ja den Kontakt abgebrochen zu ihm........er wurde ja wegen seinem Alkoholkonsum gekündigt weil er nur noch ausfiel deswegen.....aber nach 3 Monaten müsste er ja ALG bekommen

Keine finanzielle Unterstützung durch Arbeitslosen oder Bürgergeld und entlassen wegen Alkoholproblem....ich versteh das alles nicht

Ich hatte Rennschnecke schon geschrieben, eine Bekannte sagte heute am Telefon selbst wenn unser Sohn sich für einen Entzug entscheiden würde bekommt er nirgendwoher Geld, kein ALG und kein Bürgergeld......wovon soll denn so jemand leben bis er einen Platz irgendwo bekommt.....das geht doch alles gar nicht.....

Ich weiß das ich mich mit sowas nicht beschäftigen soll aber das hat mich wirklich aus der Bahn geworfen als sie das sagte....dann kann er niemals einen Entzug angehen wenn das stimmt........aufgrund seiner Arbeitslosigkeit....

Zitat von Rennschnecke

Besser und auch sicherer wäre es, der Sohn würde sich selbst bei den zuständigen Fachleuten erkundigen, wenn es ihm ernst ist, zuallererst bei der Suchtberatung.

Das ist nicht Aufgabe seiner Frau oder seiner Eltern!

Rennschnecke , heute hat eine Bekannte bei einem Telefonat gesagt dass falls unser Sohn sich für einen Entzug entscheiden würde dass er kein Geld bekommt, weder vom Jobcenter und auch kein Bürgergeld.....wovon sollen denn in der Situation Miete und was gezahlt werden??????? Dann ist ein solcher Weg ja gar nicht möglich........

hier kommt eine liebe Umarmung. Es wird leichter werden mit der Zeit.

und natürlich ganz lieben Dank Aurora

Zitat von Aurora

Liebe foxi,

hier kommt eine liebe Umarmung. Es wird leichter werden mit der Zeit.

Liebe Grüße Aurora

Ich hoffe es sehr, meine Ängste galoppieren mit mir los, wie geht es wenn er um Hilfe klingelt, was mach ich Weihnachten oder wenn mein Vater verstirbt… und und und

Seit 3 Uhr lese ich hier , vielleicht war ich naiv und hoffnungsvoll dass wir ihm den 4 wöchigen Aufenthalt in derPrivat- Klinik ermöglicht haben, aber er bekam keinen kurzfristigen Platz in der Klinik vor Ort. ich hatte Angst dass er an seiner Sucht stirbt, das trieb mich an.....

Als er kurz danach wieder trank und vor allem keine Reha angeworfen hat dort in der Klinik sondern sich dagegen entschieden hat war ein Schlag ins Gesicht.....

Immer wieder hab ich ihm gesagt er soll sich mit der Sucht krankschreiben lassen, einen erneuten Entzug und eine Reha machen… warum hat er nicht gehört, jetzt ist er arbeitslos und wegen seiner Krankheit entlassen…

Wir haben ihm einen Brief geschrieben, alles blockiert, auch zu seiner Ehefrau alles blockiert und ihr gesagt dass wir nichts mehr hören und keinen Kontakt mehr wollen....

Den Hänger haben wir zu unserer KFZ Werkstatt gegeben, der ist auch weg aus unserem Umfeld

Emotional werde ich kaum fertig damit, vom Verstand her ist es klar....

Ich hoffe ich bekomme es emotional irgendwann besser hin.....

Ich habe gerade noch einmal bei anderen Suchtkranken gelesen die hier neu sich anmelden, da bekomm ich richtig Angst....... die sind alle so informiert über Anlaufstellen, Hilfsangebote, Ärzte die sie begleiten können, über verschiedene Arten von Therapien die ich noch nie gehört habe, mein Sohn weiß nix von alldem, da hat er null Ahnung von.... Wenn ich dann lese was die anderen hier alles unternehmen aufgrund ihrer langjährigen Auseinandersetzung mit ihrer Sucht dann sehe ich für so einen jungen Menschen wie ihn schwarz da jemals rauszukommen......er hat ja noch nicht mal eine Arzt an der Seite, die haben bisher lediglich Überweisungen ausgestellt.....

Ich versuch jetzt mal abzuschalten im Kopf, sonst wirds immer schlimmer....

Zitat von Elly

Während Du Dir unablässig Gedanken machst, lebt Dein Sohn in einer anderen Welt, Foxi.

Er ist süchtig und für ihn zählt nur der Rausch.

Du wirst mit Deinen Gedanken nichts ändern. Du kannst Dich nur ablenken.

Ich wünsche Dir noch eine schöne Auszeit, die Du auch wirklich genießen kannst. Ich weiß ja nicht, wo Du bist, aber sicher gibt es viel zu entdecken!

Das hört sich so schrecklich an dass für ihn nur der Rausch zählt, aber es ist so sonst würde er sich ja anders entscheiden...Ich schäme mich so sehr wegen ihm, wir wohnen in einem kleinen Ort, ich schäme mich dass er unsere Schwiegertochter da so mit reinzieht, wir mochten sie so gerne aber jetzt hat sich das alles so entsetzlich negativ entwickelt.......mir tut das alles so leid für sie und ihre Familie..........aber ich werde einen Weg raus finden.....

Danke euch allen, ich werd nicht fertig mit allem, ich kann das kaum aushalten diese Vorstellung wie er immer tiefer sinkt. Kein Führerschein, keine Arbeit mehr, Wohnung ist gekündigt und seine Frau sucht alleine für sich eine Wohnung.....Die Angst um ihn ist so groß..... ich sitz hier nur und werde den Urlaub wohl beenden, mir gehts so scheisse....Dieses alleine sein fällt mir so schwer, immer wieder sitze ich hier und weine....Ich werd jetzt hier nochmal lesen, vielleicht hilft es mir für jetzt heut Abend.....

Rennschnecke .....

Was ist das für eine Gruppe: geht es da wirklich um die eigene Co-Abhängigkeit oder vor allem darum, wie man süchtige Angehörige "retten" kann?

Es geht um die Angehörigen, aber es wird auch aus eigenen Erfahrungen berichtet wie die Co‘s in der Gruppe das erlebt haben bei ihren Angehörigen.....