Sternie
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12. Januar 2026 um 17:25 - Forum Erste Schritte für Angehörige und Co Abhängige
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Sternie
10. Januar 2026 um 15:01 Hat eine Antwort im Thema Sternie... Es reicht so sehr! verfasst.BeitragEr ist immer noch da.
Ich hab für mich beschlossen, seinen Konsum nicht mehr zu kommentieren oder versuchen zu unterbinden. Gibt keinen Streit und schont meine Nerven. Aggressiv ist er ja nicht, auch wenn er zuviel hat...
Nur vorhin hab ich ihm noch… -
Sternie
Reaktion (Beitrag)9. Januar 2026 um 16:51 […]
Liebe releaseme,
alles was du da schreibst, kenne ich nur zu gut aus eigener Erfahrung. Unsere Nochmänner sind wirklich absolute Brüder im Geiste.
Meine Gedanken und Erfahrungen dazu:
(Sorry für die Stichpunkte, aber ich habe grade nicht so viel Zeit)
1.… -
Sternie
9. Januar 2026 um 06:36 Hat mitReaktion (Beitrag)auf den Beitrag von Elara im Thema Von Co's für Co's: Grenzen, Dynamiken und Wege aus dem Muster reagiert.
Als ich meinen Mann kennen lernte war er vermutlich schon Alkoholiker. Da ich mich aber vorher nie mit dem Thema Alkoholabhängigkeit befasst hatte, habe ich wirklich erst beim Lesen hier im Forum begriffen, dass ich ihm nicht helfen kann, sondern nur er… -
Sternie
Reaktion (Beitrag)8. Januar 2026 um 18:35 Bei mir ist es so, dass ich da einfach nicht abschließen kann, weil seinerseits immer wieder kommt, dass er sich jetzt ändert/ dass er ja schon was ändert..Und man nie weiß, ob es wieder nur eine Trinkpause ist. Ich fühle mich tatsächlich emotional… -
Sternie
8. Januar 2026 um 15:48 Hat eine Antwort im Thema Fragen an die Angehörigen verfasst.Beitrag[…]
Das trifft es tatsächlich ganz gut, also bei mir zumindest. Mein Mann gibt mir, wenn er getrunken hat, sehr gerne die Schuld daran, dass er so geworden ist. ( Wenn er nüchtern ist relativiert er das dann wieder!)
Und den Schuh hab ich mir sehr lange… -
Sternie
Reaktion (Beitrag)8. Januar 2026 um 15:41 […]
Gewissermaßen habe ich mich an den Alkoholikern orientiert, die hier wie mein Mann jahrelang funkionierten, euphorisch starten und dann irgendwann wegblieben. Ich habe meinen Mann in den Reaktionen von Neuankömmlingen auf Tipps der… -
Sternie
Reaktion (Beitrag)8. Januar 2026 um 14:46 […]
Meinst du zu der Erkenntnis, jemanden trocken legen zu wollen oder es nicht mehr zu tun?
Ich beantworte einfach beides.
Ich wollte meinen Partner trockenlegen, weil ich ihn irgendwann unter Alkoholeinfluss nicht mehr besonders gut leiden konnte und es… -
Sternie
Reaktion (Beitrag)8. Januar 2026 um 14:41 Ich finde es gut, wenn sich Menschen entschuldigen können . Fehler zu machen ist nicht das Problem. Sie nicht ansprechen zu können schon. Und sich nicht entschuldigen können/wollen für mich auch. -
Sternie
Reaktion (Beitrag)8. Januar 2026 um 14:29 […]
Wenn jemand keine Kinder will, gehe ich davon aus, das er dies dann bereits im Vorfeld sagt und dann kann man für sich entscheiden ob man überhaupt eine Beziehung mit dieser Person eingehen will.
Ein Alkoholiker sagt aber bestimmt nicht im Vorfeld, das… -
Sternie
8. Januar 2026 um 14:28 Hat eine Antwort im Thema Fragen an die Angehörigen verfasst.Beitrag[…]
Alles, was du hier beschreibst, kann ich eins zu eins bei mir bestätigen... Nur, dass ich es noch nicht geschafft habe, den Schlussstrich zu ziehen, weil ich noch in dieser Hoffnungsschleifer hänge 😔 -
Sternie
8. Januar 2026 um 06:12 Hat eine Antwort im Thema Sternie... Es reicht so sehr! verfasst.BeitragIch hab ihn weitest gehend ignoriert... Es ist nichts passiert.
Die Nacht ist auch überstanden...
Ich geh jetzt erstmal arbeiten... Dann seh ich schon, wie es weitergeht 🙈 -
Sternie
7. Januar 2026 um 18:24 Hat mitReaktion (Beitrag)auf den Beitrag von SummerSun im Thema Von Co's für Co's: Grenzen, Dynamiken und Wege aus dem Muster reagiert.
Man muss auch erst wieder lernen für sich selbst einzustehen, sich selbst als wichtig zu erachten und sich um sein eigenes Leben zu kümmern. Das ist anfangs schwer, weil der Lebensinhalt ja das Aufrechterhalten des Systems war. -
Sternie
7. Januar 2026 um 17:46 Hat mitReaktion (Beitrag)auf den Beitrag von releaseme im Thema Von Co's für Co's: Grenzen, Dynamiken und Wege aus dem Muster reagiert.
Und für mich ist es so schwer weil ich jetzt weg bin und er verspricht, dass sich jetzt alles ändert. Aber im gleichen Satz sagt er, dass er das alles "nur" für die Familie macht und schafft und trinkt nebenbei alkoholfrei. Ich würde mir so… -
Sternie
7. Januar 2026 um 16:50 Hat eine Antwort im Thema Von Co's für Co's: Grenzen, Dynamiken und Wege aus dem Muster verfasst.BeitragIch bin gerade dabei, dieses "Ich-kümmere-mich-schon-um-alles" hinter mir zu lassen...
Ich fühle mich zuständig für Haus und Garten und mein Zeug, weil mir das wichtig ist!
Den Rest muss er selbst geregelt kriegen...
Aber es ist unfassbar schwer zuschauen… -
Sternie
7. Januar 2026 um 15:34 Hat eine Antwort im Thema Sternie... Es reicht so sehr! verfasst.BeitragAber jetzt ist er zurück. Huckevoll!
Soviel zum Thema "Beziehungspause"...
Ich kann ihn so aber nicht wegschicken. Er darf ja nicht mehr fahren und Öffis gibt's hier nicht 🙈 -
Sternie
7. Januar 2026 um 15:33 Hat eine Antwort im Thema Sternie... Es reicht so sehr! verfasst.Beitrag[…]
Das tut es. Ich hab erst im September eine neue Stelle angefangen... War heute erstmal bei meiner Chefin und hab ihr erklärt, was Zuhause los ist. Großes Verständnis und wenn es mal nicht geht, dann soll ich ihr Bescheid sagen. Das nimmt mir eine… -
Sternie
7. Januar 2026 um 15:30 Hat eine Antwort im Thema Von Co's für Co's: Grenzen, Dynamiken und Wege aus dem Muster verfasst.BeitragSummerSun das geht mir im etwa genau so.
Dieses Gefühl, dass ich den Menschen, den ich immer noch liebe (also den nicht betrunkenen), im Stich lassen, wenn ich nur noch auf mich achte.
Das ist so unendlich schwer... Und ich kämpfe damit und hoffe,… -
Sternie
7. Januar 2026 um 15:28 Hat mitReaktion (Beitrag)auf den Beitrag von SummerSun im Thema Von Co's für Co's: Grenzen, Dynamiken und Wege aus dem Muster reagiert.
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Oh ja. Das geht mir eins zu eins genauso. Obwohl ich aufgehört habe mich zu kümmern und immer mehr abgegrenzt habe, geht es mir damit nicht gut, weil ich einfach sehe wie ein Mensch, den ich mal sehr geliebt habe sich vollständig vernichtet. -
Sternie
Reaktion (Beitrag)7. Januar 2026 um 13:03 
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Sternie
Reaktion (Beitrag)7. Januar 2026 um 13:03 Arbeit lenkt ab und gibt Struktur. Das wird Dir gut tun. 👍