Hallo furaha,
erstmal herzlich willkommen im Forum!
Ich kann Dir nur aus meiner Erfahrung berichten, welche täglichen kleinen Schritte mir gut getan haben und immer noch tun: Im Forum lesen, lesen, lesen! Ich lese in allen Bereichen, um auch die "andere Seite" besser kennenzulernen, wor allem aber bei den Co´s. Das hilft unheimlich, zu erkennen, daß man zum einen nicht allein damit ist und zum anderen wird einem vieles klar, was man vorher gar nicht gesehen hat. Ich wäre noch keinen Zentimeter weiter, wenn ich dieses Forum nicht gefunden hätte. Und ich bin sicher, daß es mir auch bei der riesen Strecke, die ich noch vor mir habe, ganz viel Kraft geben wird!
Liebe Grüße Lenjana