Schritt für Schritt

Liebe Susi,
bitte entschuldige, dass meine Antwort so lange gedauert hat...
Die Frage nach der inneren Leere finde ich unheimlich schwierig, das ist ja fast schon gleichbedeutend mit der Frage nach dem Sinn im Leben. Als ich noch getrunken habe, hat mir mal jemand diese Frage gestellt und mich damit ziemlich aus der Bahn geworfen, denn ich wusste es einfach nicht. Ich wusste nicht, was der Sinn im Leben sein soll. Es gab Zeiten, da habe ich echt gedacht: "Wenn ich morgen einen tödlichen Autounfall haben sollte, wär's doch eigentlich auch wurscht, oder? Wen juckt's?"

Heute bin ich zumindest soweit, dass ich sagen kann, ich bin auf der Welt, um Spuren zu hinterlassen. Klingt vielleicht banal, aber ich sehe es tatsächlich so. Ich habe einen bestimmten Beruf erlernt, in dem ich jeden Tag mein kleines Schärflein zum allgemeinen Gelingen beitrage. Meinen Job kann jede andere auch machen, aber es ist die Art und Weise, wie ich es mache, das mich einzigartig sein lässt. Mein Wissen, mein Können, aber auch mein Lächeln, meine Scherze - ja, und auch meine Fehler und mein Umgang damit. Das bin ich.
Das Gleiche gilt für meinen Mann. Theoretisch könnte jede andere Frau seine Frau sein, aber eben nur theoretisch, denn in der Praxis hat sich herausgestellt, dass es eben meine Art ist, mit ihm umzugehen, ihn zu lieben, aber auch mit ihm zu streiten, die unsere Beziehung unverwechselbar macht. Das kann nur ich.
Und dann gehe ich weiter zu Freunden, Bekannten, Nachbarn.
Und so komme ich dann von Hölzchen auf Stöcksken - ich hinterlasse Spuren. Und wenn ich mal sterbe, habe ich vielleicht nichts Großartiges erfunden oder geleistet, aber ich habe durch meine bloße Existenz bzw. meine Art das Leben einiger Menschen mitgestaltet.

Aber das, liebe Susi, sind nur meine persönlichen Gedanken, es mag selbstverständlich sein, dass andere Menschen den Sinn in ihrem Leben anders definieren. Ich sehe mich in der Beziehung zu meinem Umfeld, und das füllt die Leere in mir auf. Und da, wo Beziehungen - egal, zu wem - nicht mehr ausreichen bzw. mich nicht mehr erreichen, ja, da bin ich mir selber genug. Und was ich mag bzw. nicht mag, womit ich mich gerne beschäftige, das alles habe ich den vergangenen Monaten lernen können, deshalb kann ich heute auch gut mit mir alleine sein. Das ging früher eben nicht. Da habe ich mich lieber vollaufen lassen, anstatt mich mit mir selber und meinen Bedürfnissen, Wünschen oder auch Defiziten zu beschäftigen.

LG
espoir

Hallo Susi,

du bist so still.

Wie geht es dir?
Kannst du schon wieder aufstehen oder bist du noch ans Bett gefesselt?

Lg Mieken

Hallo Susi,

das ist ja schon wieder ein kleines Ziel. Schön!

Das Wetter setzt auch mir ganz schön zu, doch ich will mal nicht motzen, besser als Kälte

Du schreibst, daß du sehr nachdenklich bist. Magst du was drüber erzählen?

Lg Mieken

Hallo Susi,

blöd mit deinem Fuß - das sehe ich auch so. Es ist gut, dass du dich versuchst abzulenken.

Laß dir eine andere Möglichkeit gar nicht erst in die Gedanken rein. Es gibt keinen Alkohol mehr für dich und basta aus.

Ich habe mir abgewöhnt über das ganze Leben nachzudenken. Das ist mir viel zu groß. Ich versuche es in Teilbereiche einzuteilen, das ist überschaubarer.

Was ich im Leben wirklich will, weiß ich auch nicht. Ich weiß nur was ich wirklich nicht mehr will und daraus ergeben sich meine Dinge, die ich angehe... nach und nach.

Hast du jemand, der mal auf ein Tee vorbei kommen kann? Reden tut zwischendurch immer gut und bringt auch andere Gedanken.

Denk´ bitte dran: Auch diese schwierige Zeit ist ohne umzufallen zu meistern, dann wärst du schon ein ganzes Stück weiter.

Schreib´dir von der Seele was dich bedrückt, wenn du magst... das erleichtert doch auch.

Lg Mieken

Guten Morgen Susi,
wie geht's dir heute?
Gestern Abend hast du geschrieben:

Zitat von Susi1407

Am liebsten würde ich gerne Alkohol trinken dann weiss ich dass es mir in diesen Moment ein bisschen besser geht

Dass das eine Milchmädchenrechnung ist, weißt du selber, gell?
Wie sieht denn "ein bisschen besser" für dich aus?
Wie müsste die Situation - oder konkreter: der heutige strahlend schöne Sonntag - denn sein, damit du dich besser fühlst?

LG
espoir

Hallo Susi,

genau - bleib heute trocken.

Gehe jeden einzelnen Tag an. Mir hilft einfach gut zu mir zu sein. Ich kann das jetzt besser, doch gibt es auch bei mir immer wieder Zeiten, wo mir das nicht gelingt.

Ich stelle mir dann vor, ich wäre meine beste Freundin, die ich zu versorgen hätte. So würde ich für sie Blumen pflücken oder einen leckeren Tee kochen und einfach gut zu ihr sein. Ihr zuhören, wenn sie den ganzen Frust ablädt.

Vlt. wäre das ja eine Möglichkeit für dich, alles was dich bedrückt einfach aufzuschreiben. Muss ja nicht hier sein, kannst ja für dich aufschreiben. So könntest du es loslassen.

Ich habe auch viel geweint, das hat mir ´ne Menge Druck genommen. Die Tränen einfach mal laufen lassen, tut gut.

Ich wünsche dir ebenso einen schönen Sonntag,

lg Mieken

Liebe Susi,
mir kommt da gerade eine - vielleicht ziemlich blöde - Idee: Hast du so etwas wie Filzstifte zu Hause? Du könntest doch anfangen, auf deinem Gips ein bisschen herumzumalen. Wenn der Gips dann runterkommt, hast du eine schöne Erinnerung an diesen Tag und wie du dich gefühlt hast.
Ob du nun Blümchen oder Kettensägen malst, bleibt natürlich dir überlassen und hängt auch nicht zuletzt davon ab, ob du dich vor dem Arzt schämen würdest, der das Ding abmacht. Aber die Grundidee ist einfach, dem, was dich behindert und beschwert, seine Neutralität zu nehmen und es dir zueigen zu machen.
Ist nur so ein Gedanke von mir.

LG
espoir

Liebe Susi,

ich habe schon lange nichts mehr von dir gelesen - wie geht es dir denn mittlerweile? Ich finde es gut, dass du dich von deinem Freund getrennt hast, wenngleich ich mir lebhaft vorstellen kann, dass das noch "Nachwehen" mit sich bringt. Und vielleicht ist der eine oder andere Moment dabei, wo du nicht sicher bist, ob du nun die richtige Entscheidung getroffen hast oder nicht. Vielleicht vermisst du ihn ja sogar hin und wieder.
Meiner Ansicht nach ist das aber ganz normal, weil einfach ein Stück meines Lebens fehlt, das vorher da war. Wenn mir das Unterbewusstsein suggeriert, hee, da fehlt doch was, dann schwingt eben nicht notwendigerweise die Erleichterung mit (Ja Gott sei Dank ist das endlich weg!), sondern eher die Enttäuschung (Ja und jetzt? Was kommt statt dessen?).
Ich bin sogar so frei, das mit dem Alkohol zu vergleichen. Ich persönlich konnte mich anfangs nicht unbedingt darüber freuen, dass ich entgiftet wurde und das Zeug nun aus mir raus war. Viel stärker als die Erleichterung war die Unsicherheit. Die Enttäuschung darüber, wie blöde mein Leben doch eigentlich ist. Das war es vorher zwar auch schon, aber da habe ich eben darüber hinweg gesoffen.
Es hat ein Weilchen gedauert, bis ich endlich soweit war, mein Leben ohne Alkohol als Chance und nicht etwa als Bestrafung anzusehen. Und dann kam auch endlich die Neugier. Dier Lust, Neues auszuprobieren und zu gucken, was es alles so gibt. Was mir gefällt, und was nicht. Diese Zeit finde ich ganz wichtig, und das meine ich auch im Hinblick auf einen Freund. Es ist m.E. nach okay, wenn du ihm noch ein bisschen hinterher trauerst, aber nach einer gewissen Zeit und mit einem gewissen Abstand überwiegt bestimmt auch bei dir die Erleichterung und vor allem die Erkenntnis, dass diese Beziehung auch bloß wieder vortäuschen sollte, es sei alles in Ordnung - eben so wie früher der Alkohol.

In diesem Sinne wünsche ich dir alles Liebe und einen schönen Sonntag!
LG
espoir