Hallo,
nachdem ich nun schon ein paar Tage hier herumschleiche und viel gelesen habe, schreibe ich kurzerhand. Eigentlich sollte ich schlafen, bin aber aus dem Rythmus dieser Tage.
Ich mache nun schon 20 Jahre an mir "herum", gefühlt. Real sicher nur 10 und konzentriert viel weniger. Aber weiter gehts.
Dass ich hier jetzt schreibe ist ein "weiter geht´s", ein Anfang. Sitze im Vakuum seit mindestens 1 Jahr.
Nun bricht schön langsam alles zusammen und ich erkenne, dass ich handeln muss. Konkreter. Die Beziehung geht auseinander, die Loslösung von meinen Eltern passiert. Ich werde erwachsen. Mit 41. Yes.
Vielleicht habe ich einen Rückfall. Wie auch immer, es geht mir nicht gut und ich möchte das ändern.
Seit längerem lasse ich los, das ist das einzige was mir einfällt. Mir sind die Ideen ausgegangen, oder ich stecke richtig fest.
Nein, aber ich hatte ja das Gefühl dieses Weihnachten, dass endlich was aufbricht. Das ganze Jahr (mindestens) war ich nur wütend. Auf alles irgendwie, herumgeschimpft wie ein Rumpelstielzchen. Bin zum Choleriker mutiert und habe mir keine Hilfe gesucht sondern bin in Resignation verfallen. Cholerische Resigantion? Ja.
Mir war schon klar, dass das so nicht weitergeht. Ist klar.
Opfermodus total. Ja ich bin komplett in den Opfermodus, förmlich hineingekrochen. EKA, Programm, Höhere Mächte und viele Schritte mit inneren Kindern - ich glaub ich konnts alles nicht mehr hören.
Ich hatte - und ich schreib weiter bewusst in der Vergangenheit - das Gefühl bei hilft das alles nix. Ich bin keine Co-EKA, ich bin die andere EKA. Die, die keine Co- sondern die Suchtmerkmale hat. Dabei trinke ich so gut wie nix mehr, dank Genesungsweg. Den ich kenne, aber von dem ich abgekommen bin. Ich rauch nicht mehr seit Jahren, jedenfalls nicht mehr richtig (jaja). Ich habe angefangen zu joggen. Und das kam alles von selbst, quasi.
Was auch kam, das Freunde aussortieren. Es sind im Prinzip keine mehr übrig. Und das macht mir zu schaffen, ich glaub am meisten.
Hm. Auslöser nun diese Weihnachtstage. In denen ich verstanden habe, dass ich mich in meinem Opfermodus festgebissen habe. Und dass es nix bringt, jedenfalls keine Veränderung.
Ich schicke das jetzt erstmal ab, weil ich doch lieber ein bisschen schlafen gehe. Ich freue mich bei euch zu sein und zu lernen.
Liebe Grüße
Sina