Hallo Sternchen69. Erst einmal herzlich Willkommen hier im Forum. Schön, dass du den Weg hierher gefunden hast. Erst einmal durchatmen. Die ersten Schritt hast du getan, dir zu helfen. Du hast dich über Co-Abhängigkeit informiert, weißt also in etwa in den Grundzügen, womit du es zu tun hast. Das ist erst einmal ein harter Brocken, den es zu verdauen gilt. Aber du hast dich hier in diesem Forum angemeldet. Hier kannst du in Begleitung von weiteren Betroffenen einen Weg für dich einschlagen, um aus der Co-Abhängigkeit heraus in ein bewusstes und für dich schönes Leben zu gehen. Du schreibst, du bist auch ein Kind von Alkoholikern. Hierzu gibt es im Forum auch einen Thread. Da kannst du auch einmal lesen, viele Geschichten werden dir vielleicht bekannt vorkommen. Vieles liegt in unseren Wurzeln. Oft haben wir schon in den Grundzügen als Kinder nicht lernen dürfen, was unsere Grundbedürfnisse sind und für diese einzustehen und auf uns aufzupassen.
Ich wünsche dir einen guten Austausch und viele schöne Erkenntnisse, aus denen Handlung für dich in deine Richtung entsteht. Du bist es wert und hast es wie wir alle verdient, ein selbstbestimmtes und fröhliches Leben zu führen. Alles Liebe Emilie.