Was kann ich für mich tun?

Hallo Silberkralle,

dank für Deine Rückmeldung und wie recht Du hast, das hoffen macht keinen Sinn....außer den einen, den Kreislauf der Sucht zu verlängern. Und ich als Co bin da immer wieder drauf reingefallen. Es wäre auch für mich viiiieeeel einfacher gewesen wenn er sich geändert hätte. Habe ich jedenfalls gedacht. Und zu erkennen das ich ihn mit meinem ganzen helfen, das er natürlich auch immer wieder einforderte mal so gar nicht unterstützt habe. Das war ein schwerer Erkenntnisprozeß, für mich... und als ich dann begann nicht mehr einzuspringen wenn er mal wieder in etwas hineinschliderte, na da wurde es für mich so bedrohlich, da er sehr aggressiv wurde das es keinen anderen Weg mehr für mich gab.Auch nicht den meine Wohnung zu halten, auch das hatte ich immer noch gehofft. Finanzielle, erhebliche Einbußen. Trotz, dann soll er doch gehen, ich hab hier zuerst gewohnt. Aber was bringt es? Wenn ich in meiner eigenen Wohnung immer angst haben muss, wenn ich mal nein zu etwas sage. Das geht einfach nicht mehr. Und das kann ich immer mal wieder erkennen, das das es gut so war und das das genau das war was ich im inneren die ganze zeit wusste. Wenn ich nicht mehr einspringe (ihn zur Arbeit fahren wenn er wegen sauferei verpennt hat....usw.) Dann wird er gewaltätig und dann muss ich gehen. Ich hatte so einen Bammel vor Trennung.Auch vor dem erleben von noch mehr Aggressivität. Dieses Hoffen, war nur ein aufschieben, ein verschleiern. Hinterher hatte ich den Eindruck ich bin nur wichtig für ihn, weil ich dem Suchtsystem so gut mitgespielt habe als das immer weniger ging, kam die Gewalt. Sein Rückzug. So war mein helfen zum Schluss wie der einzige Kontakt zu ihm. Also zu seiner netten Seite. Das fand ich auch schlimm zu erkennen...das diese nette Seite vom ihm nur dazu diente mich bei der Stange zu halten. Mann, das hört sich hart an...und so habe ich es erlebt. Und ich...wollte das so nicht mehr. Deshalb ist auch die Kontaktsperre für mich ganz wichtig geworden. Ich mag mich nicht mehr einschleimen lassen und ich weiß auch nicht ob ich nicht auch ganz schnell wieder rückfällig werden kann. Manchmal denke ich: Er ist mein Schnapsladen und den muss ich jetzt im Anfang eben meiden, weil ich es mir sonst noch schwerer mache. Hier aus meinem Abstand auch dem räumlichen ist es einfacher für mich klar zu sehen oder klarer. Es war wichtig für mich zu erkennen...
Wovor schützt mein Hoffen mich?
Was will ich nicht tun? Was will ich nicht sehen?
Warum gebe ich ihm die Verantwortung für mein Leben und bin doch sauer wenn er mir immer seine rüberschiebt?
Alles war so verbacken miteinander...

Ups jetzt habe ich schon wieder so viel geschrieben.
Es tut mir gut wieder hier bei Euch sein zu können und zu tippen was das Zeug hält.
so....
Salbei

Liebe Feeli,

ich freue mich riesig das es Dich hier noch gibt auch Dich Silberkralle, das meine ich ganz ehrlich. Auch wenn ich die Monate hier nicht geschrieben habe da mein Ex XY hier ja alles gelesen hat und das zu gefährlich für mich war, hast Du und Silberkralle und Monty und Gotti... mich in Gedanken ganz oft begleitet und es war auch gut meinen Thread hier stehen zu haben den habe ich mit Euren Antworten hundertmale gelesen. Das war der Anfang auf dem Weg heraus...und zu mir....und
D A N K E
Ich freue mich so das Du mir schreibst..

Hmmm und vielleicht habt ihr recht und ich fahre jetzt gleich mal in den Baumarkt. Ich habe auch sowas noch nicht allein gemacht, für das handwerkliche war immer er zuständig. Ich habe ein wenig schiß davor...
Und wenn ich dann da mit meiner Malerrolle stehe evt. wirds dann. Farbe habe ch schon hingebracht in die neue Wohnung.

Ganz liebe Grüße an Dich....wie geht es Dir, liebe Feeli?

Salbei

und Feeli...ja ich habe soviel gehofft weil ich so angst vor der Trennung hatte und nicht noch die wenigen schönen Stunden aufgeben wollte aber das hat sich ja dann wie von selbst ergeben. Keine Salbei mehr die ihn aus allem rausrettet dann auch keine schönen Stunden mehr. Für mich die Hölle auf Erden und ich glaube die habe ich gebraucht um denn auch wirklich gehen zu können.
Ich kann schon viel aushalten, was nicht gut ist...wie ich heute so denke...

Hallo liebe Sonne,

schön, dass Du für Dich etwas aus meinem geschriebenen Leben gewinnen konntest. Und die Wehmut von der Du schreibst, die kenne ich so gut. Spüre sie auch jetzt noch sehr viel.
Es würde mich sehr interessieren was aus meinem Leben Dir Hoffnung gegeben hat. Magst Du das mit mir teilen? Mir schreiben?

Mein XY hat mir in den vergangenen Monaten ja auch immer erzählt er werde Thera machen, er habe eingesehen, er werde etwas ändern.Er liebe mich doch so sehr. Das hat mich wieder einmal viel zu schnell zum mit ihm bleiben bewogen. Er hat gar nichts davon wahr gemacht. Nur meine Hoffnung auf ein trockenes Leben mit ihm genährt. Jetzt wo ich schon seit zwei Monaten weg bin, war er sogar ein paar mal in der Gruppe. Ich bin da gar nicht drauf eingegangen, das ist mir super schwer gefallen. Bin dann aus meiner Gruppe sogar ehr gegangen um ihm nicht
zu begegnen. Er ging nicht mehr hin, als er mich dort nicht treffen konnte. Tat weh für mich zu erkennen und doch ist es gut die Wahrheit zu sehen. Auch dies wieder nur ein Schachzug um mich zurück zu gewinnen. Grrr. Würde er es ernsthaft anstreben, würde er hingehen für sich.
Ich gehe weiter in meine Gruppe. Manchmal sogar dreimal die Woche, wenn die Möglichkeit besteht. Weil ich das brauche. Mensch, ich bin doch selbst sowas von Rückfall gefärdet. Nur bei mir ist es nicht die FLASCHE bei mir ist es er. Ja, so ist das.

So, melde mich später nochmal..

Salbei

Liebe Feeli,

wie schön von Dir zu lesen, dass es Dir besser geht und Du Deine Energie wieder für Dich nutzen kannst und vor allem es auch spüren kannst. Ich freue mich sehr für Dich

Liebe Sonne,

ja, so war es dann hinterher bei mir auch. Die Gewalt, die immer wieder kehrende Aggressivität und meine Angst davor waren dann stärker als die Angst ihn, an die angedrohte Andere zu verlieren. Für mich war das alles so schwer, deshalb schicke ich Dir eine virtuelle Umarmung...

So, ihr beiden und alle die mich hier lesen. Ich habe mich nun auch für den geschützten Bereich angemeldet, um detallierter und geschützter schreibenzu können und Euch zwei treffe ich dann ja auf jeden Fall dort und ich freue mich schon darauf.

Muss heute noch ein wenig arbeiten und melde mich morgen wieder.

Alles Liebe

Salbei

und ich hatte gerade ein Vorstellungsgespräch und wißt ihr was...die würden mich gerne einstellen.

Eine Maschiene zum abschleifen von altem Holzfussboden habe ich ausgeliehen die hole ich nachher ab, und dann wird die Salbei sich mal in der neuen Wohnung daran wagen, und versuchen den Holzboden abzuschleifen und sich damit abzulenken von diesen ständig in meinen Gehirnwindungen kreisenden mit bunten Bildern ausgestatteten Gedanken..Was ....wohl macht....und warum.....nicht meldet....STOPP,
gar nicht leicht das Gedankenkarusell zu stoppen.

Einen schönen Freitag Euch allen...