Hallo,
es ist nicht zu übersehen: Weihnachten steht schon wieder vor der Tür.
In vielen Threads wird die kommende Weihnachtszeit angesprochen und bei einigen Usern klingt durch, daß sie das Thema sehr belastet. Seien es EK oder Co, die sich versuchen aus kranken Strukturen zu lösen; seien es Alleinstehende die an den Feiertagen vielleicht einsam sind; seien es trockene Alkoholiker, die sich fragen ob sie zur Weihnachtsfeier gehen oder nicht... Fast jeden beschäftigt das Thema in irgendeiner Form.
Angst, schlechtes Gewissen, Einsamkeit, möglicher Saufdruck, Plätzchenbacken, Gruppenzwang, Familie, Freßanfälle, Glauben, Weihnachtsdeko, Rückfallgefahr, der Familie zuliebe, Gewicht, Verzicht, Geschenke, Weihnachtsbaum...... was für eine alljährlich wiederkehrende, aufwühlende Mischung.
Wie geht es euch mit diesem Thema? Was kann man im Vorfeld für sich selber schon an der Einstellung verändern, was kann man konkret tun, damit die Festtage möglichst bauchwehfrei werden?
An der Stelle nochmal ein Hinweis auf unseren Feiertags-Chat. Wie jedes Jahr wird es an allen Feiertagen von 10 bis 0 Uhr (Silvester bis 2 Uhr) einen offenen Chat geben.
Viele Grüße, Linde