Hallo Strickliesel
Willkommen hier und du bist nicht allein.
Wir alle hier sind in irgend einer Weise betroffen und kennen die Gefühle (diesen Zustand ) ganz genau.
Aber deine Erkenntnis ist schon ein wichtiger Moment denn er birgt die Möglichkeit für dich etwas zu verändern.
Einen Alkoholiker hat noch keiner von uns trocken gekriegt,aber hier kannst du dich einlesen und schauen ob du etwas von den Erfahrungen der Schreiber für dich gebrauchen kannst.
Denn die Wege und die Zeit die jeder einzelne dazu braucht sind schon verschieden.
LG R...