Neue Bekanntschaften knüpfen

Hallo Hull,

also bei mir ist viel Sport da rein gerutscht in die "leere" Zeit.

Dazu 2x je Woche SHG und Therapie.

Kontake knüpfen fällt mir schwer da arbeite ich dran, so war ich z.B. dieses Wochenende auf einem Rollenspiel wo ich sehr interssante Menschen kennen gelernt habe, mal sehen was sich da weiter entwickelt.

Hallo Hull,

ich bin ja nun schon über 15 Jahre trocken und da ist natürlich einiges anders als bei frisch Abstinent Lebenden.
Ich versuche aber trotzdem, mich zurückzuerinnern

Bei mir war es mit neuen Bekanntschaften so, das ich sie überwiegend bei meinem Hobby fand.
Mein Hobby ist die Fotografie, seit über 40 Jahren.
Leider ist dieses Hobby in den letzten Jahren meines nassen Lebens total verkümmert.
Und auch in den ersten Jahren der Trockenheit hatte ich viel anderes zu tun.
Dann aber kam die Lust auf das Hobby zurück und ich stieg in die Digitalfotografie ein, insbesonders in die Wildlife-Fotografie.
Dazu besuchte ich auch öfters eine Beobachtungshütte und dort bildeten sich auch Bekanntschaften, weil man sich dort regelmäßg traf.
Und nach einiger Zeit wurden aus einigen Bekannschaften auch Freundschaften.
Dabei gab es auch noch eine andere positive Erfahrung, nämlich, das Wildlife-Fotografen eher kein Alk-Problem haben,
das ist jedenfalls meine Erfahrung mit "meinen Leuten".
Wir sind schon oft vor bzw. beim Sonnenaufgang auf Pirsch und das verträgt sich nicht auf Dauer mit durchzechten Nächten.

Andere Hobbyfotografen lernte ich durch ein Fotoforum kennen, wo es auch zu persönlichen Treffen kam.
Und wenns passte, wurden auch da gute Bekanntschaften oder sogar Freundschaften draus.

So habe ich also hauptsächlich durch mein Hobby neue Bekanntschaften und auch Freundschaften gefunden.
Angst vor Vermischung von Hobby-Themen und privaten Themen hatte/habe ich dabei übrigens nicht.
Das ist halt wie es ist... ich versuche da nicht krampfhaft, etwas zu trennen.

Zitat

worum geht es denn in einer SHG meistens? In mir drängt sich dabei immer der Gedanke auf, dass dort zu viel über das Alkoholproblem diskutiert wird
und sich alles im Kreis dreht.
Natürlich könnte das aber auch ein Vorurteil sein, das man mit einem Besuch ausräumen könnte, aber gerne wüsste ich dennoch vorab,
worum es dort hauptsächlich geht.

Hast Du Angst vor Überraschungen und ein Problem mit spontanen Erleben?
Einfach mal hingehen... dann weißt Du, wie es da ist.

Meine Erfahrung mit einer realen Gruppe:
Ja, in den Gruppengesprächen ging es schon oft um unsere Krankheit.
Aber auch um viele andere Themen.
Um ganz normale Sachen, beispielsweise, wie die letzte Woche lief, wer was erlebt hat, ob es etwas besonderes gab etc.pp.
Da kam dann schon immer viel zusammen, sodas man nicht immer dazu kam, selbst zu berichten.
Gab es ein Problem mit unserer Krankheit, hatte das allerdings IMMER Vorrang und das fand ich auch gut so.

Zusätzlich gab es in dieser Gruppe viele Freizeitangebote.
Sportliche Aktivitäten, Ausflüge, Hobbytreffen unter Gleichgesinnten, Skatabende, Weihnachtsfeiern, Weihnachtsbasteln, Extra-Frauengruppe
und mehr.
Ich war davon überfordert und aufgrund meiner damaligen Berustätigkeit konnte und wollte ich nicht an allem pipapo teilnehmen.
Da ich aber immer wieder gedrängt wurde, war ich das bald so leid, das ich da ausstieg.
Meine Meinung war und ist immer gewesen: Es gibt auch noch ein Leben außerhalb meiner Krankheit.
Ich bin nicht nur "Sunshine, die trockene Alkoholikerin".
Sondern ich habe noch weitaus mehr Facetten
Ich hatte und habe auch noch Freunde, die garnix mit meiner Krankheit zu tun haben und die wollte ich auch mal treffen.
Kurzum, mein Ziel war es nie, mich nur noch im Dunstkreis des Alkohols aufzuhalten und das wäre für mich so gewesen,
wenn ich meine Freizeit nun ausschließlich in SHG und ihren Aktivitäten verbracht hätte.

Ich bin gern bereit, meiner Krankheit den nötigen Raum zu geben und die notwendige Aufmerksamkeit.
Aber ich habe auch ein Leben neben meiner Krankheit ! Und das möchte ich ebenfalls leben und das habe ich auch immer getan.

Ich würde bei frisch abstinent lebenden Menschen IMMER zur Teilnahme an einer SHG raten.
Dieses hier ist übrigens auch eine !!
Du nutzt sie nur nicht entsprechend
Der intensivere Austausch erfolgt allerdings hauptsächlich im Erweiterten Bereich.
Vielleicht wäre es eine Option für Dich, da mal für 3 Monate reinzuschnuppern?
Denn ich sehe leider nicht, das Du Dich hier viel austauscht.
Und das irritiert mich auch etwas, denn normalerweise hat man gerade am Beginn des trockenen Lebens viele Fragen.
Mit wem sprichst Du denn darüber?
Hast Du noch anderweitige professionelle Unterstützung ?

Ob man allerdings jahrelang in einer SHG bleiben muss oder sollte, das sehe ich vielleicht etwas anders als andere hier.
Ich war auch immer mal wieder jahrelang ohne SHG und bin trotzdem trocken geblieben und hatte da auch nie ein Problem mit.
Und ich lasse mir auch nicht damit drohen, das ich rückfällig werde, wenn ich keine mehr besuche.
Die Nummer zieht bei mir persönlich kein Stück und ich bin auch der Meinung, das in SHG sowas auch gern aus "Gruppen-Eigeninteresse" behauptet wird
Denn Mitgliederschwund hat auch immer negative Auswirkungen auf die Gruppe, teilweise auch finanzieller Natur.
Ich möchte da lieber Ehrlichkeit, damit kann ich besser umgehen als mit Drohungen.
Wenn mir n Gruppenleiter sagen würde, bleib bitte, weil wir auch Deine Kohle bzw. Deinen Mitgliedsbeitrag brauche, dann würde das bei mir mehr wirken,
als die nicht mal unterschwellige Drohung "Ohne SHG wird man schneller (oder gar unweigerlich ) rückfällig".
Warum nicht einfach das Kind beim Namen nennen, frage ich mich?

Jeder muss am Ende selbst wissen, ob er eine SHG braucht.
Der eine braucht sie lebenslang, auch das ist ja völlig okay so.
Ein anderer aber nicht unbedingt.
SHG sind auch nicht DAS Allheilmittel, und schonmal gar keine Rückfallversicherung, aber ganz sicher sinnvoll.

SO, nun aber genuch den Hull vollgetextet... nimm Dir raus, was Du gebrauchen kannst.

LG Sunshine

Ach so... noch ergänzend:
Meine Erfahrungen beziehen sich NUR auf meine damalige reale SHG.
Das war/ist eine organisatorisch ungebundene SHG, die finanzielle Unterstützung von der Stadt aufgrund ihrer guten Erfolge bekommt und auch Mitgliedsbeiträge bezieht.
Die Räumlichkeiten wurden von einer anderen Hilfsorganisation gestellt.
So hielt sich der Mitgliedsbeitrag in sehr engen Grenzen.

Andere SHG können anders aufgebaut sein und auch das Procedere kann dort anders sein.
Ich war mal gleich nach meiner Entgiftung in einer, da wurde von höheren Mächten gefaselt, an die wir auch unserer Krankheit abgeben können
(wie niedlich, dann muss ich ja wieder keine Verantwortung übernehmen, is ja fast wie zu Saufzeiten, oder was?) und weiterem blabla...
Da bin ich nur bis zur Pause geblieben und habe die erste Chance zur Flucht genutzt
Für andere mag das alles ja auch was sein, für mich war es definitiv "das Grauen" schlechthin.

Ein paar Jahre später fand ich dann hier her.

Und später dann in die o.g. Gruppe. In der war ich dann ca. 2 Jahre.
Deren Grundsätze waren übrigens beinahe deckungsgleich mit unseren sog. "Grundbausteinen".
Damit kann ich mich besser indentifizieren, weil ich da auch 100% hinter stehen kann.
Das mit den höheren Mächten überlasse ich mal anderen... ich bin schon groß und kann selbst die Verantwortung für mich übernehmen.

LG Sunshine

Hallo Hull,

in der SHG wird mittlerweile fast garnichtmehr über Alkohol gesprochen, eher über die sonstigen Probleme der Mitglieder oder wenn neue dazu kommen oder eben jemand akut Probleme hat/hatte die sind ausser mir in der Gruppe fast alle schon 10 Jahre und mehr Abstinent ... daher ist das nichtmehr sooo präsent.
Zudem sind sie auch alle mal 20-25 Jahre älter als ich ... auf den Veranstaltungen fühle ich mich manchmal doch fehl am Platz (Kafeekränzchen ist nicht wirklich was für mich)

Was ist eine Rollenspielveranstaltung?

Naja jeder der Teilnehmer (hier etwa 50) schlüpft für 3 Tage in eine komplett andere Rolle.
Hier war es ein fiktives Leben in Afghanistan 2008.
Dazu hatten wir gespielte ISAF-Truppen, Taliban und "normale" Dorfbewohner. Schwerpunkt lag auf dem Leben in der Rolle.

Ich war ein Reporter der einen Fotoblog über Afghanistan und seine Gesichter schreibt.
Dazu habe ich interviews geführt, Fotos gemacht, bin bei Patrolien mit gelaufen habe mich durchsuchen lassen ...

Einfach einmal jemand ganz anderes sein.

Naja, der offene Bereich sollte eigentlich schon aktiver sein... ist es aber leider momentan nicht so wirklich.
Im Erweiterten Bereich ist der Austausch wesentlich intensiver.
Da wird viel mehr geschrieben.
War nur so ne Idee für Dich... vielleicht magst Du einfach mal für 3 Monate reinschnuppern und schauen, ob es was für Dich ist.
Ich persönlich halte den offenen Bereich als alleinige Unterstützung am Beginn der Abstinenz für zu wenig.
Oder sagen wir mal so, mir hätte es nicht gereicht.

LG Sunshine