Hallo zusammen
allgemein meine eigene Erfahrungen zur Diskussion.
Je länger ich mich mit den Symptomen einer Krankheit auseinandersetze oder darin verweile umso mehr rufe ich sie herbei oder halte die Krankheit am Leben. Behandle ich nur die Symptome und erkenne die Ursachen umso schneller werde ich gesund. Es sei denn ich will krank sein.
Ich muss akzeptieren das es eben auch unheilbare Krankheiten gibt.
Wenn ich das auf die Sucht beziehe.
Ursache: zuviel gesoffen
Symptome: psychische und physische Auswirkungen
Behandlung: Akzeptieren, schuchtspezifische Symptome erkennen und behandeln.
Nun zu meiner Frage, wenn meine Erfahrungen stimmen.
Warum soll ich dann Suchtgedanken zu Ende denken, wenn es mich darin nur festhält?
Gruß Hartmut