Lichtknuepfer - Vorstellung

Hi! Ja, bei mir ist alles in Ordnung. Etwas stressig derzeit und viel zu tun, deshalb habe ich in den letzten Tagen nicht vorbeigeschaut. Aber es ist alles in Ordnung.

Nach wie vor habe ich nichts getrunken und auch kein Bedürfnis danach. Ich habe vor 2 Wochen Podcasts bzgl. des Themas gehört und auch noch einiges für mich mitnehmen können. Innerlich fühle ich mich dadurch und in erster Linie durch die Gruppe hier ruhiger. Man lernt hier einiges Hilfreiches dazu.

Wie sieht es bei dir aus? Hera

Freue mich 😊 Danke!

Zitat von Rennschnecke

Hallo Lichtknüpfer,

dazu fällt mir noch eine Weisheit ein, die hier im Forum häufiger zitiert wird und die m. E. Gerade für Alkoholiker vom Typ Quartalstrinker bedeutsam sein könnte. Sinngemäß lautet sie so:

Wenn es Dir schlecht geht, geh in Deine SHG. Wenn es dir gut geht, renn!

Dabei geht es nicht unbedingt ums Schreiben. Auch bloßes, ggf. ausgewähltes regelmäßiges Mitlesen der Erfahrungen anderer Betroffener hilft, am Ball der Abstinenz zu bleiben und nach und nach ein Verständnis dafür zu entwickeln, was Sucht bedeutet und wie Abstinenz stabilisiert werden kann.

Da hast du mit Sicherheit recht. Ich habe hier schon zig Bereiche gelesen und um ehrlich zu sein weiß ich nicht so recht worüber ich in meinem Bereich schreiben soll. Zudem geht es derzeit bei mir recht turbulent zu. Diverse Probleme, die es zu klären gilt, viele Termine und viel Stress. Im Moment komme ich nicht dazu. Aber ich werde demnächst wieder mehr mitlesen, sobald sich alles bei mir etwas gelegt hat.

Bei mir ist weiterhin alles stabil. Ich habe lange keinen Alkohol getrunken und es geht mir damit ziemlich gut. Ich fühle mich frei von dem Zeug. Egal wann es mal auf eine Veranstaltung geht, ich schlafe super ein und durch, habe am nächsten Tag keinerlei Beschwerden und erinnere mich an alles und bin fit. Zudem habe ich kein schlechtes Gewissen mehr und das empfinde ich als absoluten Lebensqualitätsgewinnung!! Rückblickend kann ich nur sagen, dass es die beste Entscheidung meines Lebens ist und war!!

Danke für deine Worte!!

Zitat von Hera

Auf welche Veranstaltungen gehst du denn so? Gibt es da Alkohol?

Unterschiedlich. Mal ein Geburtstag oder ins Theater. Ich glaube vor dem Thema Alkohol kann ich nicht komplett weglaufen. Da müsste ich mich komplett isolieren. Es stört mich aber nicht, wenn andere etwas trinken. Letztes Mal als ich das nun gesehen hatte habe ich eher Abneigung empfunden und war zutiefst erschrocken was sich aus den Menschen entwickelt. Ich trunke nun bald ein Jahr nicht mehr und fühle mich gut damit.