Bin am noch ganz am Anfang

Hallo Ihr
Bin heute seit 4 Wochen trocken.Seit der gleichen Zeit bin ich allein.Meine Frau hat sich von mir getrennt...Ist eine schwere Zeit für mich im Moment.Als genügt der Kampf gegen den Alk nicht schon,muss ich nun auch noch die Trennung alleine bewältigen.Den Entzug habe ich allein begonnen.Ich wusste nicht,das es auch dabei auch zu Komplikationen kommen kann.Bei der Diakonie bin ich schon gewesen.Bis ein Platz in einer SHG frei wird,habe ich Einzelgespräche.Mir dauert das alles zu lange.Ich weiss gar nicht,woher die Ungeduld kommt.Eingeweiht habe ich nicht viele,wurde mir so geraten.Meine Frau weiss es (logo),sie gibt aber immr solche Kommentareab,da erkenne ich genau,dass sie es mir nicht zutraut abstinent zu leben.Ich habe da vermutlich schon zuviel zerstört.Meine eltern machen mir auch Sorgen.Da ich heimlich soff,hat niemand so richtig was gemerkt.Sie sagen,jetzt,wo meine Frau weg ist,kann ich doch wieder...Wäre doch quatsch immer noch trocken zu bleiben.Für wen kaufen sie denn das Bier,doch nicht für sich alleine...
Dabei habe ich es denen schon 3 mal erklärt,wie es um mich steht.Ich habe mein neues Leben für mich begonnen.Mir war klar,das sie dadurch auch nicht mehr zurück kommt.Ich vermisse nur jemanden,der sich darüber freuen kann,der weiss wie es ist.Für euren Rat bin ich sehr dankbar.Wie soll es Weinachten werden?Und wie erst Silvester?Da bin ich echt gespannt.

Hallo M.2109
Vielen Dank für Deine Antwort.Ich habe selbst und tief in mir drin schon lange gemerkt,das mit meinem Trinkverhalten was nicht stimmt.Aber ich bin doch kein Alkoholiker!!!Ich doch nicht!Der Verstand wollte es einfach nicht wahrhaben,was ich eigentlich schon lange wusste.Meine Frau lebt fast abstinent,daher hatte sie sowieso immer was gegen das Trinken.Um den Frieden nicht zu gefährden,hab ich eben heimlich gesoffen:Merkt ja keiner...Mann bin ich blöd gewesen!Als sie zuerst von der entgültigenTrennung sprach,habe ich beschlossen,nicht mehr zu trinken.Ich wusste zuerst nicht,was das Alles bedeutet.Ich hasste den Alk erst mal,weil er mich zu dem machte,der ich war.und der ich war,hat seine Ehe verschrottet.Mein Kumpel rückte mich erst mal wieder gerade:"Weist du überhaupt,was das heisst,ein Leben ohne Alk?"Zu dem Zeitpunkt wusste ich es nicht.Daraufhin bin ich erst beim Hausarzt gewesen.Als ich auf das Forum hier gestossen bin,war ich überrascht.In jedem Beitrag entdecke ich mich ein Stück wieder(Der Zwei-Flaschen-Trick zum Beispiel).Als hätte mir jemand einen Spiegel vorgehalten.Das war auch ganz schön hart.Also zuerst war das Erschrecken über den Auszug im Vordergrund,das Trinken zu lassen.
Jetzt weiss ich ganz sicher,das ich es für mich tue!!!
Ich habe noch eine komplette 2. Halbzeit in meinem Leben vor mir.Und ich bestimme,wie sie aussieht.Ich hab auch 2 Kinder,denen ich es zeigen möchte.
Der Kumpel von oben, unterstützt mich auch auf meinem Weg.Heute nachmittag suche ich noch mal das Gespräch mit meinen Eltern.Mal sehen,ob die es begreifen nun endlich mal...

Hi M.2109
Du kannst gute Fragen stellen.Über die Trinkgewohnheiten von meinem Freund weis ich nichts.War nie ein Thema.Er wohnt seit einigen Jahren weit weg.Wir sehen uns einmal im Jahr,und können da weiterreden,wo wir aufgehört haben.Dazwischen telefonieren wir ab und zu,in letzter Zeit sehr häufig.Er besucht mich zu Weihnachten.Ein wirklich guter Freund.
Will noch was loswerden.Ich habe mit meinem Vater gesprochen.Er respektiert meinen Willen,trocken zu leben,glaubt aber nicht,das ich ein Problem habe."Da sind wir auch alle Alkoholiker".Wie ich damit umgehe,wenn sie in meiner Gegnwart trinken.Sagte,das ich das nicht weis,das ich gehen werde,wenn es mir schwer fällt.Hab ich da die letzte Konsequenz vermissen lassen?Im Moment sehe ich keine Probleme.Die erste richtige Bewährung wird wohl die Weinachtsfeier von Arbeit aus sein.Hab inzwischen erfahren,das meine Frau mich wegen des Alkohols verlassen hat.Natürlich weiss ich es selbst,ich wusste es schon lange.Aber in der deutlichen Form hat sie sich selbst noch nicht dazu bekannt.Sie hätte mir das schon etliche Mal gesagt.Ist nie so bei mir angekommen.Warum eigentlich?Bei ihr bin ich am 24. eingeladen.Weis nicht,was ich da mache.Kann ja auch nach hinten losgehen,wenn mich der Verlust von ihr übermannt.Ein Glück hab ich bis dahin noch ein bischen Zeit.Zeit sollte ich auch meinen Eltern geben,mit meinem Entschluss umzugehen.Vielleicht bringt es ja doch was.
Trocken sein eröffnet ganz neue Ansichten.
Gruss an Alle

Hallo Ihr
Alkohol hab ich noch da.In geringen Mengen steht noch was rum.Den grössten Teil hat Sie mitgenommen,weil ich sie darum gebeten hab.Ich weiss, es muss alles weg sein.Da mein grosser sohn 18 Jahre ist,gehe ich davon aus,das er auch mal was mit heim bringt.Ich suche aber nicht in seinem Zimmer.
Fühle mich heute einsam und stehe irgendwie neben mir.Muss unbedingt etwas unternehmen.
Will nicht,dass mir die Decke auf den Kopf fällt.
Tschüss

Hallo an Alle
Danke Caro 1969
Ich bin froh,wenn dieser Scheisstag zu ende ist.Jedesmal wenn ich denke,es geht mir wieder ein Stück besser,kommt so ein Durchhänger.In meiner Stadt ist heute Weihnachtsmarkt gewesen.Da bin ich nicht hin.Ich wollte keinen sehen.Ich muss unbedingt solche Tage besser verplanen.Aber zumindest heute fehlt mir jeglicher Antrieb.An Gesprächsangeboten wg. der Trennung mangelt es nicht."Da kommst du mal und wir trinken mal einen zusammen."Na toll.Wieso soll man es erst mal nur ein paar Leuten sagen,das man Alki ist?Ich möchte esam liebsten Allen erzählen.
Wenn euch jemand besucht,was bietet ihr für Getränke an?Wer kommt Euch nun besuchen?Sind von den alten Freunden noch welche geblieben?
Fragen über Fragen...
Tchüss

Hallo Phoenix1967m!
Die Family-feiern machen mir auch grosse so Sorgen.Ich bin völlig unschlüssig ,wie ich mich verhalten soll.Aber eins weiss ich genau:ICH TRINKE NICHT!
Sind die Sorgen zu gross ,gehe ich zu Euch ins Forum.
Eure Hilfe ist sehr wichtig.
So,muss auf Arbeit.
Melde mich heute Abend noch mal.

Hallo an Alle
Ich finde jeder,der so einen Mensch wie Caro bei sich in der NÄHE weiss,kann sich glücklich schätzen...
Hab gestern in mein Tagebuch(führe ich auch erst seit 4 Wochen)geschrieben:Ich bin im freien Fall...
Es schien alles trostlos.
Heute morgen dachte ich:Nein,so kannst du dich nicht hängen lassen!Ich will nie wieder so ein gruseliges Wochenende erleben...ICH BIN NICHT IM FALLEN!Ich kämpfe allen Widrigkeiten zum Trotz.
Und das ist dabei rausgekommen:
1.Hab mich bei einem Englischkurs angemeldet.Beginnt am Donnerstag.da komme ich mal raus.
2.Hab mir ne Überweisung zu einem Psychologen besorgt.Er soll mir helfen,mein Leben bis Oktober aufzuarbeiten.
3.Beim Friseur gewesen.Lasse mir vor Weihn.einen ganz anderen Schnitt verpassen.Haare müssen blos noch etwas wachsen.
4.Hab mir einen anderen Internetzugang besorgt.Muss ja auch an die Kosten denken...Wo ich jetzt so gern bei euch bin.
5.Hab ich nun doch schon diesen Donnerstag ein Einzelgespräch mit Therapeuten.
6.und das ist ganz banal:Pinwand für Küche gekauft
Als Neusingle fällt es ganz schön schwer,die "haushalttechnischen" Dinge unter Kontrolle zu halten...

Ach ja,eins noch zum verstehen:Ich war wirklich ahnungslos,das sie mich verlässt...
Vielleicht ja auch benebelt...

bis später

Hallo Caro!
Einigen wir uns darauf:WIR HABEN UNS BEIDEN GEHOLFEN.....Du aber mir viel mehr...
Mein Tag war ja noch gar nicht zu Ende.Ein längeres Gespräch mit meiner Mutter gehabt.Noch mal ganz klargesagt,was Sache ist und wie es mir geht.Damit ihr wirklich klar wird,wie weit es gekommen ist mit mir,hab ich ein paar Details vorgeholt aus meinem alten Leben.Sie sagte erst mal gar nichts...Dann meinte sie,das sie mich unterstützen will,wenn sie es kann.Sie könnte auch nicht nein sagen,wenn ihr was angeboten wird.Sie erkennt den Mut an,der dazu gehört.Ich brauche keine Getränke mehr für sie mitbringen(Meine Eltern haben kein auto...),damit ich nicht wegen ihnen in Versuchung komm.Immerhin.
Allerdings glaubt sie nicht so recht,das ich wirklich ein Problem habe.Ich sollte doch weniger trinken,das gänge doch auch.Geht nicht!!!Ich weiss es besser.Hab ich ja auch schon probiert...
Naja,ich würd sagen,hab ich auch gestern keinen Schritt nach vorn gemacht,so sind es heute gleich zwei!
Ein zufriedener Lütze

...solche Tage brauch ich mehr...

Hi Caro
Kaffeetassenspot kenne ich auch.Hatte wirklich ein bischen Ähnlichkeit.

Hab heute ein paar Mal GEdanken aufsteigen sehen:So schlimm ist doch dein Trinken nicht gewesen.Mal sehen ,ob das überhaupt stimmt...
Habe sie gleich weggedrückt.Aber woher kommen diese Strolche?Das macht mir schon ein wenig Angst.

Dann Hammer:Auf der Überweisung zum Psychotherapeut steht

ALKOHOLKRANKHEIT,PERSÖNLICHKEITSSTÖRUNG

Mus ich mir noch durchdenken...
Da hat mal wieder jemand den Spiegel vorgehalten,das tut immer noch weh.

Naja,muss noch mal dienstlich ran.Melde mich heute abend noch mal.
War schön ,von dir zu hören

Lütze

Ich schon wieder...
Dienst war nichts weiter.
Durchdenken brauch ich mir auch nichts mehr...
Hatte überraschend Anruf von meiner Nochfrau.Hat mich wieder zurückgebracht auf den Boden.Dabei ging es um relativ einfache Sachen für Aussenstehende...
Ich habe eine Persönlichkeitsstörung...

Um gemachte Fehler als Erfahrung ablegen zu können,mus man den Grund dafür ergründen.Nur so kann man wirklich lernen.Wenn es nicht alleine geht,mus man sich Hilfe holen.Insofern doch alles richtig gemacht.Oder?

Ohne Caro wieder an Tassen zu erinnern,als "CO" SEID IHR GANZ WICHTIGE LEUTE.
Wie ihr das schafft oder geschafft habt,bei euren Leuten zu bleiben und sie zu unterstützen:Hut ab!

Gehe heute wahrscheinlich ins Kino,aber mit Sicherheit nicht in einen Liebesfilm...

Land auf ,Land ab
Land auf ,Land unter
von ganz weit oben
gings ganz tief runter...(Virginia Jetzt)

Ciao

Hi Caro und alle anderen

Also die "Strolche" waren heute wieder da.so 1 bis 2 mal .Machen mir Sorgen,aber werfen mich nicht um.Nicht heute.Und auch nicht morgen.
Bin heute irgendwie auf dem Einzelkämpfertrip.War mir schon mal ansehen,wo das Einzelgespräch morgen ist.Hätte ja am liebsten heute schon geredet.(Da ist sie wieder die Ungeduld.)
Naja,dann eben morgen
Die Überweisung hab ich mir kopiert.Die lege ich o.hänge ich in die Nähe vom Computer,da hab ich sie gleich vor Augen.Dann erschreckt mich auch nicht mehr ,das "in den Spiegel sehen".Deswegen gehst du ja zum Doc ,damit der dir hilft und sagt ,was los ist.
Aber gross rumerzählen werd ich's auch nicht.

Gestern im Kino allein ,hat mir massive Anerkennung von Meinem grossen Sohn eingebracht!!!Hatte erst so gar kein Trieb.Dachte aber,alleine heime ist sicher noch blöder.(Mein Grosser kam selbst auch erst gegen 22Uhr.)

Kann ich nur jedem raten,überwindet Euch .Macht was.Ist wirklich so,wie mir selbst geraten wurde...

Tschüss esrt mal

PS:Ich hatte die Filme verwechselt,bin natürlich prompt in einen Liebesfilm gerannt...
Könnt ich jetzt noch grinsen deswegen.Film war aber gut.