Beiträge von Kurswechsel

    ich denke nicht das ich nach so kurzer zeit geheilt bin

    Das wirst du leider auch nicht nach langer Zeit, denn „geheilt“ im klassischen Sinn gibt’s bei unserer Krankheit nicht. Aber das weißt du sicher selbst. Aber für mich wird es zunehmend „normaler“ nichts zu trinken. Am Anfang habe ich noch überall eine Verbindung zum Saufen gesehen, da wurde glücklicherweise schon einiges überschrieben.

    Alles Gute weiterhin für dich R/no.

    Hallo Kazik,

    ich hab mich auch schon gefragt, warum du nichts mehr hast von dir hören lassen.

    Und jetzt schau mal, was hier auf einmal los ist. Du wirst gelesen, du wirst gesehen und jeder der dir jetzt geschrieben hat, würde dir auf seine Weise gerne helfen.

    Und da ich damit beschäftigt bin dieser Freundin so schnell es geht aus dieser Situation zu helfen, weil ich das kann, sind ein Teil von mir sehr verzweifelt und wütend.

    Habe ich dich richtig verstanden, dass du weißt, dass du ihr helfen kannst und es auch so schnell wie möglich tun willst und dich das letztlich innerlich unter Druck setzt?

    Kannst du vielleicht innerlich erst einmal einen Schritt zurückzutreten und etwas auf Abstand gehen, nicht aus Gleichgültigkeit deiner Freundin gegenüber, sondern aus Fürsorge zu dir selbst?

    Du kannst ja auch ganz offen mit ihr reden, dass du ihr helfen willst, aber dich das auch belastet.

    Jedenfalls wünsche ich dir ganz viel Kraft für deine jetzige Situation und drücke die Daumen, dass alles gut ausgeht ✊

    Aber es gibt noch viel zu entdecken, Vieles interessiert mich, bin immer wieder neugierig wie ein kleiner großer Junge - es würde für mehrere Leben reichen.

    So in der Art habe ich es heute auch in mein Tagebuch geschrieben. Ist doch toll so ein abstinentes Leben, so viel zu erleben, auszuprobieren, zu entdecken.

    Noch vor einem halben Jahr drehte sich der ganze Tag um die Zeit nach 18 Uhr, dann startete ich immer mit der Sauferei. Zum Glück liegt diese Zeit hinter mir - ich bin so unendlich dankbar dafür.

    Übrigens habe ich mich während meiner Studienzeit auch intensiv mit Meditation und anderen Achtsamkeitsmethoden beschäftigt. Mit der Sauferei geriet das mehr oder weniger in Vergessenheit, denn mit Kater oder angetrunken, lässt sich schlecht meditieren.

    Alex_aufdemweg war hier echt ein Katalysator für mich und ich habe wieder intensiv begonnen, mich damit zu beschäftigen. Danke Alex dafür! Ich wäre mit Sicherheit auch wieder darauf gekommen, nur vermutlich nicht so schnell.

    ich denke ich biete ihr an das sie im Sommer doch mal eine oder zwei Wochen mit einer Freundin in den Urlaub geht und ich mit den Kindern hier bleibe, den Sommerurlaub haben wir dieses Jahr verworfen

    Das finde ich eine gute Idee. Damit gibst du ihr Freiraum und du kannst die Zeit intensiv mit deinen Kindern nutzen. Da werden dir sicher ein paar tolle Dinge einfallen, woran sich die Kinder noch lange erinnern werden.

    Auch finde ich es top, dass du nicht das Risiko eines Sommerurlaubes eingehest , mit all seinen (für uns Alkoholiker in der Anfangszeit) Gefahren und Tücken.

    Insgesamt hörst du dich für mich sehr sortiert und ausgeglichen an - das freut mich 👍

    LG Kurswechsel 🙋🏼‍♂️

    Danke.

    Bei mir ist die Suchtstimme nicht so subtil und komplex und hinterfragt auch nicht meine Entscheidungen die Zukunft betreffend etc. Bei mir will sie , wenn sie sich denn mal äußert, was glücklicherweise immer weniger wird, einfach nur saufen..

    Das macht es mir jedenfalls einfach, sie zu erkennen und zu verjagen..

    Ich werdet erstaunt sein.

    Hallo Sam,

    Hier wird niemand erstaunt sein – das ist ganz allein dein Ding. Du machst das für dich und nicht, um es irgendjemandem oder dem Forum zu beweisen. Und wenn du das mit dem Urlaub durchziehst, dann ist es ein Tanz auf der Rasierklinge.

    Noch etwas zum Thema Wille, den du bei dir ja als besonders stark einschätzt: Dein Suchtgedächtnis und deine Suchtstimme sind Teil von dir. Das ist nichts Externes, das du einfach so beeinflussen könntest. Dein Suchtgedächtnis ist also mindestens genauso stark wie dein Wille. Mir hat da allein Akzeptanz geholfen.

    Meiner Meinung nach liegt hier ein Denkfehler vor, wenn du glaubst, du könntest mit deinem vermeintlich überragenden Willen etwas daran ändern – von dem übrigens gefühlt jeder Zweite zu berichten weiß. Insofern halte ich das nicht nur für eine Selbstüberschätzung deinerseits, sondern auch für eine grundlegend falsche Einschätzung deiner Lage.

    LG Kurswechsel