Beiträge von dreamofkeywest

Zitat von Speranza

Es sagt ja niemand daß du dich zu Hause einschliessen sollst aber es gibt viele Veranstaltungen die sehr alkohollastig sind,

Genau SO ist es. Ich rede ja auch nicht vom Kölner Karneval ! Aber , es gibt doch wirklich kaum Veranstaltungen, wo nicht wenigstens ein Sekt oder Wein gereicht wird

Ich gehe nun einmal zu Konzerten , Sportveranstaltungen wie Biathlon und da ist es nun einmal so.

Wurde eben noch als Unsinn abgetan , sehe ich anders, weil es auch noch nicht egal ob es nun Land oder Stadt ist.

Zitat von Matcha

). Die Alternative, alleine zu Hause zu bleiben, gefaellt mir aber nicht. Ich bin froh, dass ich jetzt z.B. auch spontan eine Einladung am gleichen Tag annehmen kann, well ich nuechtern bin.

Genau SO sehe ich es auch . Bei Veranstaltungen ist generell IMMER Alkohol im Spiel . Konzerte, Sportveranstaltungen, alles was ich bisher gerne und oft besucht habe. Ich war 3 Tage in Key West und nüchtern. Das Meiste habe ich ohnehin aus Langeweile oder Einsamkeit zu Hause getrunken. Um nicht mit Alkohol konfrontiert zu werden , dürfte ich nicht mehr mein Haus verlassen , noch nicht einmal einkaufen. Das kommt für mich nicht in Frage und für viele Andere ist es wohl auch keine Alternative, sich zu Hause einzuschließen.

Zitat von KaDett

Also geht’s nicht nur mir alleine so. Habe schon gedacht, dass ich zu sensibel oder empfindlich bin.

Ne, absolut nicht .

Ich hatte das Gefühl, dass jedes Wort auf die Goldwaage gelegt und jeder Satz penibel analysiert wird . Das wurde mir echt zu viel.

Zitat von KaDett

Aber hier komme ich mir vor, als wäre ich auf einem Saufgelage gewesen. Mir kommt es so vor, dass meine Worte akribisch auseinandergenommen und zerfleischt werden.

Mach Dir nix draus. Ich habe an Neujahr stolz von meinem miesen Silvesterabend berichtet und wie froh ich war, alles gut über die Runden gekriegt habe . Hier im Forum habe ich dann mächtig eins drüber gekriegt und habe mich danach mit dem Schreiben sehr zurück gehalten .

Zitat von Matcha

. Ich kann mich aus beruflichen Gründen nicht dazu bekennen, ich würde nicht mehr er nst genommen werden.

So ist das bei mir auch . Ich muss es im Job eh nicht zum Thema machen, da man dort absolut nie mit Alkohol in Kontakt kommt. Ich habe noch einen kleinen Nebenjob , wo allerdings hin und wieder die Sektpulle auf dem Tisch steht. Dort weiß man , dass ich " zur Zeit" nicht trinke, weil ich es einfach nicht will. Das reicht als Erklärung und gut is

Volle Pulle von Uli Borowka . Das Buch habe ich verschlungen .

Auch von Eric Clapton , was allerdings auch sehr viel über seine Musik geht .Man sollte Clapton Fan sein.

Zitat von KaDett

. Ich werde generell auch meine Handy / Ipad Zeit reduzieren. Und während Job schreibe ich

Jetzt muss ich aber grinsen . Ich habe heute mein Facebook-Konto gelöscht. Hab zu viel Zeit damit verschwendet

Zitat von KaDett

Ich habe auch eine Tortur hinter mir bezüglich Gesundheit

Hat sich das bei Dir in den Blutwerten gezeigt?

Ich hatte am Ende immer mehr Panikattacken. Zuletzt vor meinem Flug nach Florida. Nachts wurde ich schweißgebadet wach , hatte einen Albtraum. Vorher noch nie Angst vorm Fliegen gehabt . Seither hab ich sehr viel weniger Angst .

Zitat von KaDett

Bin wieder zurück und es war ein wertvoller und sehr angenehmer Abend.

Ich verstehe Deine Bedenken und Sorgen , irgendwo hinzu gehen, wo überall Alkohol ist . Das fällt mir auch sehr schwer . Es sind ja keine Saufgelage , einfach normale Events , wo es aber logischerweise was zu Trinken gibt. Vor Weihnachten war ich mir den " Nußknacker" an sehen und natürlich gibt es selbst dort 2 Gläser Wein , bevor man rein geht. Ist mir früher nie aufgefallen , weil ich selbst 2 getrunken hab.

Natürlich wäre es besser, alles zu meiden , wo es ein Gläschen Alkohol gibt . Allerdings würde ich dann nur noch zu Hause sitzen - damit kann ich nicht leben .

Zitat von KaDett

. Meine Gesundheit hat ziemlich darunter gelitten

Ich war dauernd müde hatte trockene Haut und Augen , ein ständiges Völlegefühl und Blähungen . Bin eines Sonntags heulend zur Ambulanz, sicher , dass ich nicht mehr lange leben werde ( Gott wie peinlich). Es wurde Blut abgenommen und siehe da - Leberwerte erhöht.Nicht dramatisch , aber auch nicht normal. Beim Ultraschall wurde nichts festgestellt.

Seit diesem Tag hab ich nichts mehr getrunken .

Blutwerte sind bei der letzten Kontrolle schon deutlich runter gegangen .

Mal schauen wie's weiter geht.

Zitat von Bono59

Hallo, kannst du mir den Buchtitel von Eric Clapton schicken?

Das Buch ist wirklich super .Hat natürlich auch viel mit seiner Sucht zu tun und beschreibt auch sehr genau , wie er jahrelang versucht hat , das Trinken zu kontrollieren .

Wirklich sehr lesenswert

Zitat von Heuel

Seit ca. 15 Jahren sehe ich mich als Alkoholikerin. Habe es immer und immer wieder mit dem kontrolliertem Trinken probiert, bis ich mir eingestehen musste, dass das NICHT funktioniert und auch immer daran gescheitert bin.

Ja, irgendwann weiss man, dass es einfach nicht funktioniert.

Ist bei mir genauso .

Was hab ich alles ausprobiert .

Nur kleine Flaschen gekauft( 1 Glas) oder nur am Wochenende was getrunken,.....Nie hat es gehalten . Ich erinnere mich an das Buch von Eric Clapton-er hat genau DAS auch im sein Buch geschrieben .

Das hast Du echt toll geschrieben und darin finde ich mich total wieder.

Diese völlig kranke Silvesterparty hätte ich mir besser schenken sollen .Aber ich habe genau so gedacht , wie Du am Anfang .Hab mir das Schauspiel angeschaut, wie es mit zunehmendem Alkoholkonsum immer schlimmer und blöder wurde und bin dann irgendwann heim , auf die Couch und hab mir einen guten Film angeschaut .

......oje , da könnte ich auch Stories erzählen.....

Alles ziemlich peinlich im Nachhinein. Meine komplette Stimmung hat sich oft schon nach 1 Glas so derart verändert - gruselig.

E-bike ist übrigens wirklich was Tolles .Ich war sogar an Heiligabend , vormittags zum Einkaufen unterwegs, dick eingepackt .Mein bike würde ich nicht mehr her geben .

Zitat von stef2303

Liebes Forum!

Bin gerade für 5 Tage auf einem Seminar über Silvester und Neujahr, wo Selbstreflexion und Weiterentwicklung Thema sind.

Gestern mussten wir uns unter anderem Situationen in Gedächtnis rufen, die 2024 eingetreten und richtig schiefgegangen sind. Naja, bei mir gab es da mehr als genug...

In meinem Vorstellungsposting hier habe ich abschließend festgehalten, dass ich die richtig peinlichen Ausrutscher, was mein Trinken betrifft, vorerst weglassen möchte.

Aber schreiben hilft ja bekanntlich und man dann sich dadurch auch leichter von der Trinkerei distanzieren... Auch im Nachhinein, wenn man sich wieder mal vor Augen führt, wie man gelebt und gehandelt hat.

Urlaub im Ausland. 2 Wochen. Der Klassiker: Während meine Partnerin am Pool war, habe ich mich auf dem Hotelzimmer zugeschüttet. Minibar - na klar!

Am Abreisetag schickte mich meine Partnerin mit den Koffern in die Tiefgarage zum Auto. Dann kam ich wieder hoch zur Rezeption und wollte die Hotelrechnung bezahlen. Mein "Pech" war nun aber, dass meine Partnerin gerade schon am bezahlen war. Und sich in einer recht aufgeheizten Auseinandersetzung mit dem Rezeptionisten befand.

Als ich kam, sagte sie zu mir: "Du, die wollen uns Dinge verrechnen, die wir nicht konsumiert haben! Aus der Minibar angeblich. Der spricht von Vodka und Weißwein und Bier. Schau Dir das an!!"

Wohl wissend, dass ich die Minibar täglich leer geräumt hatte, sagte ich nur knapp: "Das wird schon stimmen.", packte die Rechnung weg und meine Partnerin zahlte fertig. Das alleine war schon richtig unangenehm, kann man sich denken...

Und dann, als ob das nicht schon genug gewesen wäre, fragte mich meine Partnerin, wieviel ich eigentlich aus der Bar genommen habe (wurde ja täglich wieder ausgefüllt) und bevor ich antworten hätte können, antwortete der Rezeptionist (ein junger Bursche und ich glaube sogar völlig ohne Hintergedanken): "Das steht alles auf der Rechnung drauf." Dann las er die Getränke und deren Anzahl laut vom Monitor ab (ich wurde immer kleiner) und meinte zuletzt: "Das ist aber ganz schön viel, was da während Ihres Aufenthalts zusammengekommen ist!". Dass an der Rezeption auch andere Gäste gestanden sind und diese Geschehnisse in erster Reihe fußfrei miterleben durften, war klar.

Die Heimfahrt war - man kann es sich denken - ein Horror. Stundenlang sagte keiner etwas.

Ich glaube, da habe ich das erste Mal ans gänzliche Aufhören mit der Trinkerei (und nicht bloß an eine Trinkpause) gedacht, weil ich mich einfach so dermaßen geniert habe...

Ein bisschen hat es zwar noch gedauert, bis ich tatsächlich aufgehört habe mit der Trinkerei, aber ich denke, auch solche Momente der absoluten Peinlichkeit können ungemein helfen, einen Anstoß zu geben, sein Leben zu ändern.

So etwas - auch wenn es für andere bloß eine unbedeutende Kleinigkeit sein sollte - hängt einem ein Leben lang nach. Will man so etwas nochmals erleben? Ich nicht. Mir hat das gereicht!

Vielleicht hilft es, wenn man während der Phasen des Zweifels in der Trockenheit an solche Ereignisse zurückdenkt, um zu dem Ergebnis zu kommen, dass man so etwas nicht mehr erleben möchte.

LG Stef.

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Ich denke in den letzten Tagen auch oft zurück an peinliche Situationen.

Nach nur 1 Glas war ich schon ein komplett anderer Mensch und habe mit Vorliebe völlig verblödete whatsapps verschickt.🙈

Ich stelle gerade wieder fest, wie schön es auch sein kann.

Es schneit und ich gehe ganz ohne hangover und diesem widerlichen Pochen im Kopf nach draussen , mache einen langen Schneespaziergang .

Sehe auch ganz passabel aus , meine Haut hat eine schöne Farbe ( auch ein Nebeneffekt vom alkoholfrei).

Morgens ist die Welt einfach herrlich , wenn man am Abend vorher nix getrunken hat .

Aber sowas von überall!

Und , stimmt, in der Stadt wird es nicht viel anders sein.

Bin auch erst seit 3 Monaten dabei. So wie bei Dir scheint mein komplettes Umfeld zu trinken.

Bei uns auf dem Land in einem kleinen Dorf trinkt praktisch Jeder .

Das wird noch interessant.

Wünsche Dir alles Gute.