Vielleicht sollten wir uns wieder darauf konzentrieren, warum wir hier sind.
Es geht um die Sucht und darum, wie ich selbst damit umgehe, und nicht darum, wie es im Ausland ist.
Beiträge von Hartmut
-
-
Eins muss ich noch nachtragen, ich hab auch ab und an in gewissen Situationen, im Supermarkt zum Beispiel, eingebungen oder versuche des Suchthirns es mir wieder schmackhaft zu machen oder auch an Ausflügen wie gestern oder letztens, ich möchte hier nicht den Eindruck erwecken für mich wäre es ein Kinderspiel, das ist es nicht, i
Nasse Gedanken erkennen, beobachten und nicht unnötig bewerten , sie sind ja keine Schwäche, sondern eine Nebenwirkung der Sucht
c Du bist nicht mehr am Anfang, zeigst Stabilität. Da darf es auch mal leichter gehen. Wichtig ist, den Respekt nicht zu verlieren – vor dir selbst und vor dem Prozess. Weiter so!
Es gibt ja auch die berühmten „Turbo-Trockenen“ frisch abstinent, weiterhin auf Konfrontation, mitten im "nassen Umfeld". Sie klopfen sich dann euphorisch auf die Schulter, etwas durchgezogen zu haben, und verfallen schnell in ein "Ich muss nur umdenken" und finden sich dabei schon mitten im Rückfall, ohne es überhaupt wahrzunehmen.Das ist bei dir eben nicht so. Wichtig ist es auch, sich immer wieder auszutauschen, denn genau daran erkennen andere in der SHG, ob irgendetwas quer läuft.
-
Hallo Hartmut, ist es eigentlich möglich, den Werdegang der Moderatoren im Forum zu lesen, mich würde das sehr interessieren.
Jeder Moderator hat seine eigene Geschichte, sei es als Co-EKA oder Alkoholiker, und wir arbeiten ehrenamtlich. Außerdem sind die Geschichten hier im Forum verteilt. Mehr muss man nicht wissen.
Das meine ich übrigens mit "Nebenschauplätzen". Es geht hier um dich, nicht um uns oder etwas anderes.
-
maibisjuni und Simsalabim . Sinnbildlich für alle Co-Abhängigen ein paar Worte: Es betrifft nicht nur euch.
Es ist ab und zu in Ordnung, wenn sich Co-Abhängige und Alkoholiker über ihre persönlichen Erfahrungen austauschen. Problematisch wird es jedoch, wenn der Co-Abhängige anfängt, dem Alkoholiker Ratschläge zu geben, wie etwas gemacht werden sollte. Da es schnell in in einem Beratungsmodus übergeht.
Hinzu kommt: Der Co-Abhängige steckt selbst nicht in der Alkoholsucht, sondern oft noch in seiner eigenen Dynamik. Da passiert es schnell, dass der „Alkoholiker zu Hause“ hier im Forum indirekt als Beispiel herhält oder dass andere Austauschpartner zur Projektionsfläche werden. Das hilft niemandem weiter. Im Gegenteil: Es hält den Co-Abhängigen fest, statt sich zu lösen.Deshalb gilt: Bei sich bleiben ist der Maßstab. Das ist keine Einladung zur Diskussion, sondern eine klare Haltung und sie stammt aus dem gesamten Moderatoren-Team
Janine , Hat nichts mit dir zu tun. Mach einfach weiter.
-
was meinst du, ich denke ans Trinken wenn mich etwas nervt? J
schreibst selber
das beruhigt mich sehr, ich dachte schon, ich fang wieder an zu trinken, wenn ich mich hier ständig wehren muss
3. Person?? Meinst du, dass ich Katz geantwortet habe, als er über dich sagte, was er schrieb?? Also auch in der 3. Person
Ja, du hast es richtig verstanden. Sprich die User direkt an.
Und wenn ich dich nerve, dann ist das eben so, das ist für mich nichts Neues, denn es kommen immer wieder Leute hier rein, denen etwas nicht passt.
Alles gut, das tangiert mich nicht, es legt sich wieder oder bleibt eben so.Ich mache den Job ja auch schon seit 18 Jahren hier.
Welche Farbe, ich meine die Kreise um die Initialien. Meiner ist orange.
Keine Ahnung. Und wenn ich sie nicht habe, ist es auch nicht wichtig
Nur die Namen haben Bedeutung, welcher Bereich zu jedem gehört. Es gibt auch verschiedene "Stile" des Forums, die du im Kontrollzentrum in den "Einstellungen der Privatsphäre" ändern kannst.Obere Leiste, wo dein Profil steht, links neben der Glocke.
-
ich habe noch eine Frage ans Team: Was bedeuten die verschiedenen Farben ?
Da musst du schon mal genauer werden, welche Farbe du meinst.
Die Farbe am Namen findest du in der Erklärung des Forums ganz unten.
Jeder Mensch hat seine Grenzen und meine sind für heute mit der Negativenergie, die Hartmut für mich verkörpert, aufgebraucht
Also wenn dir etwas nicht passt und es dir direkt und unverblümt gesagt wird, nervt dich das? Dann denkst du ans Saufen ? Echt jetzt?
Vielleicht solltest du genauer lesen, genauer hinschauen und dich darauf konzentrieren, warum du überhaupt hier bist: Nüchtern werden, trocken bleiben – und keine Nebenschauplätze aufmachen, die mit deiner Nüchternheit nichts zu tun haben..
Und sprich nicht in der dritten Person über andere , wir sind alle erwachsen. Du kannst sie direkt ansprechen.
Das ist eine Grundlage für alle hier . Wir sprechen miteinander – nicht übereinander.
-
Haben sich die Antworten überschritten?
Wer sagt das?
Ich beschreibe nur, dass du in dieser kurzen Zeit keinen vorgefertigten Plan haben solltest, den du damals auch schon hattest. Da wollte ich die Unterschied wissen aber du weichst ja schon wieder aus. Dann schreib doch mal was nur anders ist und du wirst hier auch den Austausch bekommen.
Und nimm dir das mal aus dem Kopf, dass ich nach etwas Negativem suche.
Es geht nur darum, alles aufzuzeigen, nicht um dir Vorwürfe zu machen, sondern es sollte dir helfen, damit du eben nicht mehr rückfällig wirst.
-
Jetzt sind 7 tage gerade mal so nichts.
Wer sagt das?
Ich beschreibe nur, dass du in dieser kurzen Zeit keinen vorgefertigten Plan haben solltest, den du damals auch schon hattest. Da wollte ich die Unterschied wissen aber du weichst ja schon wieder aus. Dann schreib doch mal was nur anders ist und du wirst hier auch den Austausch bekommen.
-
Und, warum bringst du jetzt, meine Posts von vor 3 bis 5 Jahren, nur um dann zu sagen, es sei egal und vergangen? Möchtest du gerne meine Grenze testen oder diskutieren?
Echt jetzt – willst du weiter rummosern? Du hast mehrmals versucht, nüchtern zu werden und zu bleiben. Die Vergangenheit spielt dabei eine Rolle, damit du nicht wieder in dieselben Muster fällst.
Damals war das Forum nicht das Richtige für dich, du wolltest gelöscht werden. Beim zweiten Versuch hat es wieder nicht funktioniert, und am Ende bist du einfach kommentarlos verschwunden.
Jetzt bist du wieder da, suchst Hilfe – und bekommst sie wie damals auch.
Aber statt dich wirklich mit deiner Sucht auseinanderzusetzen, lenkst du ab, schiebst es auf andere Baustellen und meckerst rum, warum Elly dies oder das nicht gemacht hat. Und nach gerade mal sieben Tagen nüchtern sein kommst du mit einem fertigen Plan um die Ecke.
Also – worum geht’s dir wirklich?
-
Ich habe das Gefühl, dass du irgendwie genervt bist. Hast du Stress, Saufdruck oder trinkst du wieder?
Bungalowparty?
Da hattest du einen alten Bekannten in deinem Bungalow empfangen, der dem Alkohol auch nicht abgeneigt war... oder so ähnlich. Aber das ist nicht mehr das Thema, das war dann das Letzte, was wir von dir 2023 gehört hatten.
All das, was du fragst, habe ich bereits beantwortet .
Ja aber nur teilweise.
Also nichts anderes als vor den letzten Malen, genau dasselbe System. Was meinst du, warum du es jetzt schaffen kannst? Wegen des Podcasts und dem Umdenken im Kopf?
Nun, erinnerst du dich noch an unsere Grundbausteine?
-
Ich habe gefragt. Nicht mehr.
Dann ist ja gut.
Was ist eigentlich der Unterschied zwischen heute, 2021 und 2023, als du hier warst?
2021 wolltest du dich nicht als Alkoholiker bezeichnen und gelöscht werden, weil es dir hier nicht zusagte und du dich woanders austauschen wolltest.
2023 hast du dich zwar dann als Alkoholiker bekannt und nach einem langen Vorstellungsthread aber nicht mehr geantwortet . Die letzte Info war eine "Bungalowparty".
Soweit die Vergangenheit
7 Tage ist ein Anfang, aber was sich geändert hat, das würde mich interessieren. Wie schützt du dich? Hast du ein alkoholfreies Umfeld? Wie gehst du mit Saufkumpanen um?
-
Warum diskutierst du jetzt hier herum? Ist das wirklich dein Hauptproblem? Ich dachte, es geht um deine Nüchternheit.
Also dann, nehme es jetzt als Ablehnung für den geschützten Bereich.
Du bist doch hier freigeschaltet. Es gibt zwei Bereiche, ist dir das bewusst? Der offene Bereich hier.
Und der geschützte Bereich, der für dich nicht sichtbar ist.
-
Wenn das mit den Forenregeln zu tun hat, dann dürfte es mir nicht angeboten werden. Verstehe ich nicht.
Wo wurde dir das angeboten? Den Link, den ich dir geschickt habe, war für den offenen Bereich.
-
Hallo, verstehe nicht, Elly hat meine Bewerbung in den geschützen Forenbereich abgelehnt.Warum, die Begründung ist inicht vorhanden,
Im Forum findest du Informationen, Regeln und Hinweise sowie die Begründungen dazu.
Für den geschützten Bereich gelten andere Regularien, aber für den offenen Bereich bist du bereits freigeschaltet und verschoben, also kannst du dich hier austauschen.
Forenregeln und Haftungsausschluss - Alkoholiker Forum
Auszug
ZitatAnforderungen für den Zugang zu den geschützten Bereichen
Wir behandeln mit dem Thema Alkoholsucht ein ausgesprochen sensibles Thema und bieten mit den geschützten Bereichen die Möglichkeit eines vertraulichen Austausches, abgeschirmt von den allgemein einsehbaren Bereichen. Eine Bewerbung an einen Moderator für den geschützten Bereich wird erst nach einer mindestens vierwöchigen Zugehörigkeit im Forum bearbeitet.
Für den Zugang zu den geschützten Bereichen gibt es daher einige Voraussetzungen, die erfüllt sein müssen:
- eine mindestens vierwöchige Zugehörigkeit zum Forum
- eine engagierte Mitwirkung in den offenen Bereichen
- im geschützten Bereich einen Thread eröffnen - z. B. ein Tagebuch
- die Pflege eines eigenen Threads
- bei Alkoholikern zudem eine stabile Abstinenz
Beachtet bitte die Anforderung der Mindestzugehörigkeit!
Eine Bewerbung für den geschützten Bereich wird erst nach einer mindestens vierwöchigen Zugehörigkeit im Forum bearbeitet. Außerdem solltest du dich nach Ablauf dieser Zeit noch einmal erneut melden, um zu signalisieren, dass du weiterhin Interesse an der Selbsthilfe im geschützten Bereich hast.
Für den Zugang zu geschützten Bereichen gelten weitere Bedingungen.
- Durch die Freischaltung zu den offenen Bereichen entsteht kein Anspruch auf Zugang zu den geschützten Bereichen!
- Die Moderatoren oder der Administrator behalten sich das Recht vor, Beiträge zu editieren oder ganz zu löschen.
- Das gilt auch für Beiträge, die nach Einschätzung des Moderatorenteams sachlich falsch oder unangemessen sind oder die dem Selbstverständnis im alkoholiker-forum.de widersprechen, unter anderem Anregungen zu sog. kontrolliertem Trinken, Tipps zur Steigerung der Alkoholverträglichkeit und ähnlichem.
- Der Administrator und die Moderatoren haben das Recht, Teilnehmer zeitweise zu sperren oder deren Account ganz zu löschen.
Das wäre unter anderem der Fall bei fortgesetzten Verstößen gegen die Anstandsregeln, bei der Einstellung von Werbung ins Forum, bei Vertrauensbruch oder bei fortgesetztem Verstoß gegen das Selbstverständnis im alkoholiker-forum.de
Strafrechtlich relevante Beiträge und Links werden stets zur Anzeige gebracht.
Auch wenn es erfüllt ist, wird nochmals im Team geprüft, ob eine Aufnahme erfolgen kann.
-
So wie ich es sehe kann dieses Forum nur trockenen helfen trocken zu bleiben. Das tut es!
So sieht es aus: Es braucht schon eine gewisse Grundvoraussetzung, nicht nur ein paar „Absichtserklärungen“.
Es ist ja nicht ungewöhnlich, dass nach zu viel Alkohol der Wunsch nach Abstinenz auftaucht – oft aber nur als „Ich mach es mal langsamer“ oder das anmelden hier als Zeichen für andere: „Schaut her, ich tu ja was gegen meine Sucht.“
Die echte Ernsthaftigkeit zeigt sich erst, wenn das übliche Gerede in konkrete Schritte umgesetzt wird. Das heißt: Sich wirklich über eine Entgiftung informieren. Und auch einen Arztbesuch wahrnehmen , nicht nur zur Überwachung, sondern weil er etwas Entlastendes sein kann.
Etwas, das dem Alkoholiker hilft, nicht nur sich selbst, sondern auch die Sucht ernst zu nehmen.
-
Hallo Seiltänzerin,
Hab heute den Beitrag von Cadda zum Thema "Therapie" gelesen, jetzt finde ich ihn nicht mehr
-
Hallo Janine,
da sieben Tage rum sind, schicke ich dir mal einen Link für den weiteren Austausch.
Bitte kurz um Freischaltung bitten, und der nächstmögliche Moderator wird dich in den zuständigen Bereich verschieben.
-
Ich glaube, dass jedes Foren-Mitglied welches hier verschwunden ist,unbedingt rückfällig wurde. Es kann auch andere Gründe dafür gegeben haben.
Einfach im Kontext bleiben. Natürlich gibt es auch andere Gründe, aber welcher Grund auch immer, ein Rückfall ist immer einer zu viel. Oder wie soll ich diese "Beschönigung" verstehen? Zudem blicke ich auf 18 Jahre Forum und Austausch zurück, da beurteile ich das Ganze, nicht den Einzelfall.
Und mal ganz direkt – wenn jemand nach nur einem Monat in einer nassen Umgebung, die er besuchen möchte, schon anfängt, Strategien zu entwickeln, wie er dort trocken bleibt, ist das ziemlich leichtsinnig. Natürlich kann es gut gehen, und jeder kann tun, was er will , am Ende bleibt er ja nur für sich selbst trocken.
Ich spreche das trotzdem an, um Nachahmer, die sich ebenfalls noch in einem "nassen Denken" befinden, zumindest darauf hinzuweisen. Ich kann alle Bedenken immer einfach beiseiteschieben und sagen: "Ich schaffe das schon, alles gut."
Aber es macht einen Unterschied, ob jemand schon länger trocken ist und auf Erfahrungswerte zurückgreifen kann und sich das zutraut, oder ob jemand gerade erst in den Startlöchern steht.
Wenn ein möglicher Rückfall nicht als allzu schlimm betrachtet wird, ist alles in Ordnung. Aber ich frage mich, wenn ich genauer darüber nachdenke, wie es für die Heiratenden wäre, wenn sie später erfahren, dass jemand aus ihrem engen Kreis gerade wegen ihrer Hochzeit rückfällig geworden ist.
Nun komme ich auch aus der Hardcore-Szene, wo Alkoholiker nach einem Rückfall oft nicht mehr zurückfinden und sich einfach zu Tode saufen. Und es betrifft nicht nur sie, sondern belastet auch die ganzen Familien der Alkoholiker. Schaut mal in den CO-Bereich, da kann man einiges nachlesen.
Mattie ,schöne Hochzeitsfeier wünsche ich. Das ist nun nicht zynisch, das meine ich ernst.
-
Dann dürfte ich ja auch nie wieder an irgendeiner Veranstaltung bei der getrunken wird teilnehmen. Oder versteh ich das mit dem Entfernen jetzt falsch?
Nein, das ist so nicht richtig.
Nun gilt es in der ersten Zeit, sich zu stabilisieren.Wir empfehlen, im ersten Jahr ein alkoholfreies Umfeld zu schaffen, sowohl zu Hause als auch unterwegs, und die Zeit, die früher fürs Saufen genutzt wurde, mit anderen Aktivitäten zu füllen. Feiern, bei denen vordergründig getrunken wird, sollten gemieden werden. .
Und nein, niemals mehr an bestimmten Veranstaltungen teilzunehmen, ist natürlich Quatsch. Aber mit der Zeit, je länger du trocken bist, wird vieles selektiert. Glaube mir, einige Veranstaltungen, die du früher in deinen nassen Zeiten geliebt hast, werden dir uninteressant erscheinen, weil du aus dem "Sauf-Gefüge" herausfällst.
Das besoffenen Gerede nervt dich genauso, wie du mit deinem eigenen betrunkenen Geschwafel andere genervt hast. Da lehne ich mich mal aus dem Fenster und behaupte, dass es so war..
Und auf Partys, bei denen ordentlich gesoffen wird, passt du eben nicht mehr rein. Wer will schon als aktiver Trinker jemanden dabeihaben, der nicht mitmacht?Es wird sich vieles ändern müssen, um nicht rückfällig zu werden, es sei denn, es macht einem nichts aus, irgendwann wieder zu saufen.
-
ok Hartmut, du hast offensichtlich nicht gelesen, dass man hier rund um die Uhr einkaufen kann. Da ist es egal, was ich zu Hause habe.
Natürlich habe ich gelesen, das lese ich hier schon seit Jahren.
Vieles stammt eben noch aus dem "Suchthirn" oder, wie ich es manchmal ausdrücke, "nasses Geschwätz." Nicht unbedingt der normale Zustand, auch nicht despektierlich gemeint, trifft es jedoch. Hatte ich auch.
. Es macht eben einen Unterschied, ob etwas griffbereit steht, wenn Druck aufkommt, oder ob man es erst beschaffen muss. Da gibt es immer eine Zeitspanne, um nochmal nachzudenken. Oder nicht?
