ich will jetzt keine entschuldigungen suchen - aber man braucht sich nur ansehen, wieviele antwortleute meines threads heute noch da sind.... es ist verdammt schwer, sich der realität zu stellen, man denkt immer wieder, dass es einem gelingen wird - und doch ist es dann anders...
sorry für meine depri-posts - aber ich geh mir schon selbst so was auf die nerven, dass ich das auch loswerden muss...
Beiträge von http
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ich habe beschlossen nur mehr ehrlich zu antworten: ehrlich? weil ich da alles lese, das ich nicht hören will - und trotzdem weiß, dass es richtig ist - da lässt man sich ja gerne von den alltäglichen hürden, wie arbeiten gehen, kinder, mann, studium nebenbei ablenken...
das letzte mal zu trinken hab ich beendet, weil meine kilos hochgepurzelt sind - habe dann 13 kg abgenommen - nur durch weglassen des alkohols - und hab derzeit 5 kg wieder zugenommen...
nach 10 jahren therapie mit einer professionellen alkoholtherapeutin empfinde ich mich fast als therapieresistent. und mein wunsch nach hilfe ist groß - aber mein durchsetzungsvermögen gleich null.danke für deine antwort
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jedes jahr seh ich hier im forum herein, um mir zu verdeutlichen, dass ich es noch immer nicht geschafft habe.
wozu einen neuen thread anfangen, wenn der von 2007 doch alles zeigt, das sich bis dato nicht verändert hat?
erstaunlicher weise fiel mir damals das weglassen von alkohol schwer? das hab ich anscheinend sehr erfolgreich verdrängt! und wundere mich, dass es mir derzeit auch so geht!
inzwischen hatte ich 2 jahre trockenheit - 1 jahr nass - 1 jahr trockenheit...und seitdem nass - wie stolz war ich bei trockenheit auf mich!! -und wie deprimiert und "ich will nicht mehr" bin ich seit der/die nassphasen ... aber hatte im leben nichts verändert.
wenn man dieses forum nicht aus den augen lässt, hat man immer einen schönen spiegel vor augen - auch wenn es nur wenige male im jahr ist. -
also mir wurde auf der suchtberatungsstelle auch gesagt, dass der stationäre entzug zwischen 3 und 4 tagen klinikaufenthalt beansprucht
lg http
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hallo zilli...
ja an und für sich ist der therapeut sehr nett und mit bestimmtheit kompetent- ich fühl mich recht wohl bei ihm...
hab aber derzeit ziemliche probleme, was die therapieart- also stationär oder ambulant- betrifft. er empfiehlt dringend stationär und ich bin halt jetzt am überlegen, wie ich das ganze regeln könnte, da ich ja niemanden habe, der meine kleine unter tags versorgen könnte... sei es jetzt hausaufgaben machen oder zu den hobbies führen- ist echt ein schmarrn das ganze- also ich bin schwer am nachdenken und sonst gehts mir gut.lg http
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hallo zilli...
na hast du eine forumspause eingelegt?
kann ich verstehen, man kann nicht immer sein leid klagen...
aber wie gehts dir sonst?
wie war denn das treffen am nachmittag? alles so gelaufen, wie du wolltest?lg http
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du - ich hab einen ganz lieben mann- und er versteht es auch nicht- lass ihm einfach zeit... die wird er brauchen, sei hartnäckig bei dem, was dir wichtig ist- verliere nicht den mut... und du- das mit dem nimmer wollen... da bist nicht die einzige...
aber es geht immer weiter- klingt jetzt so banal- aber es stimmt- die frage ist nur, wie gestaltest du das "weiter" -
biene- ich schreib gern mit dir- aber nicht, wenn ich nur die hälfte versteh ....
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ich weiß schon, dass der alkohol einen in eine wolke versetzt, wo weniger ankommt- aber das ist ja nicht das ziel...
biene, schau- versuch etwas zu finden, das du nur für dich machst- auch wenn du sagst du bist "nur" hausfrau- hut ab- ich war es 11 jahre und es hat mich völlig fertig gemacht ... man kann seine kids auch lieben und es ihnen zeigen, wenn man etwas für sich macht- wenn man nicht dauernd erreichbar ist...hat dein mann dafür verständnis? es hat keinen sinn, sich zu sagen, es geht alles vorbei- bei mir sind es mittlerweile 22 jahre- und nichts ist besser geworden..
tu was- mach was- schau auf dich- los gehts...
und der erste schritt ist mit sicherheit die suchtberatung und dein hausarzt.. ich hab jetzt nicht alles gelesen- warst du schon auf lzt? da hättest du dann wirklich die möglichkeit, dich auf dich selbst zu konzentrieren.
lg -
ja ist angekommen
was beschäftigt dich? -
hallo biene...
ich hatte meine älteren 3 kids fulltime, bis ich angefangen hab zu studieren- auch da blieb eigentlich alles an mir hängen- diese 3 sind jetzt fast erwachsen- die jüngste hab ich derzeit fulltime- entsetzlich- und gehe 2 nachmittage die woche arbeiten- bis diesen juli hab ich vollzeit als lehrer in österreich gearbeitet, das hat halt hier in deutschland nicht so geklappt .
kids sind wirklich eine aufgabe- sie fordern mit recht alles von dir- und man kommt immer wieder an seine grenzen...
kopf hoch biene- was beschäftigt dich derzeit am meisten?
lg http -
schau, was soll man jetzt drauf schreiben?
dass kids gemein bzw. nicht mit der vorstellung von uns eltern konform gehen, das ist ja altbekannt... du meine güte - ich hab auch 4 und meine jüngste ist der ärgste terror.
und trotzdem will ich es schaffen... und muss es auch, um wieder topfit zu sein... ich bin lehrer und du kannst kids nur mit vollem und nüchternen "ich" entgegen treten- damit sie ihre grenzen erkennen und dich auch ernst nehmen können.aber die entscheidung liegt immer bei dir biene.
lg http
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liebe biene..
ich hab ja auch die weisheit nicht mit dem löffel gegessen- aber wenn du alleine so gut zurecht kommen würdest- wärst du ja nicht hier...oder?
es ist immer ein auf und ab, bis man den richtigen weg gefunden hat- wer weiß das besser als ich? und trotzdem hat man im innersten das gefühl, dass man hier gut aufgehoben ist...
ich glaube nicht, dass dich hier jemand anklagt, noch nicht deinen weg gefunden zu haben- aber hilfe solltest dir mit sicherheit holen...lg http
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So jetzt nehm ich mir die zeit zu antworten..
@ zilli: ich finde es wirklich toll, wie du dich bemühst mit mir in kontakt zu bleiben, obwohl du ja selber genug mit dir zu tun hast
dafür drück ich dich einmal ganz fest und schenke dir eine flasche mineralwasser und einen selbstgemachten kuchen
@ spedi: auch wenn deine kommentare bei mir ein wenig verstörend- im sinne von unfreundlich- ankommen, denke ich doch, dass du mir einfach deine wahrheiten mitteilen wolltest- und das ist auch gut so… nicht jede meinung muss konform sein- und deine regen wirklich das kreislaufsystem an- und bringen auch zum nachdenken
dorothea : ich versuche hier wirklich austausch zu finden- weiß aber auch, dass ich mir ziemlich schwer damit tu, genügend aus meinem privatleben zu erzählen. Deshalb werd ich auch in den geschützten bereich wechseln.
Zu deiner vermutung, dass in meiner trockenen zeit nicht zufrieden gewesen wäre… hmmm… ich hab nicht einmal mehr an alkohol gedacht- er war mir einfach egal…
Und trotzdem war er – wie das rauchen ( das hab ich nämlich auch nach 5 jahren abstinenz wieder angefangen letzten jahres)- die erste wahl,, als die probleme einfach über mich zusammenschlugen.panther : du hast mit deinen vermutungen ins schwarze getroffen. Es ist meine familie, die mich, ebenso wie der alkohol langsam umbringt … seien es jetzt die kinder, die jahrelang keinen kontakt mit mir wollten- meine mutter, die mir die kinder auf subtilte art und weise weggenommen hat- sei es mein exmann, der es geschafft hat- und wo ich es auch zugelassen habe, das es geschieht- dass ich bis zu meinem 35. lebensjahr nicht einmal ein eigenes konto hatte. –der jetzt alimente von mir verlangt-wo er selber nie gezahlt hat… diese geschichten ließen sich endlos fortsetzen.
Ich bin nach der therapie ein anderer mensch geworden… da hab ich wirklich profitiert- das einzige, das ich nicht gelernt habe, ist auf mich zu schauen und zu sehen, wie ich mich am besten enspannen kann.
Die depressionen waren vorher da- bevor ich zu trinken begonnen habe. aber nichts desto trotz fällt es mir unglaublich schwer, entspannung bewusst zu gestalten, da mein alltag all meine kraft aufbraucht. Und wenn man so wie ich-unter massiven antriebsstörungen leidet, ist es schwer sich – auch wenn es für einen selber ist- aufzuraffen.
Das ist mein hauptproblem- strategien, um zu entspannen- und gleichzeitig jede menge antrieb um sie auszuführen.So ich hoffe, ich hab einiges aufklären können..und danke auch an alle anderen, die mir so fleißig geantwortet haben.
Lg http
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ja ich bin noch da- aber ich muss das jetzt alles einmal wirken lassen...
nicht bös sein- ich meld mich dann morgen wieder.lg http
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danke für deine erklärung...
als kurz würde ich 3 jahre trockenheit nicht gerade bezeichnen- aber definitiv hatte ich letztes jahr einen rückfall...warum und wieso, das bleibt hintangestellt- ich weiß es- und ich weiß auch, was ich ändern muss, um zufrieden trocken zu werden und es auch zu bleiben.
lg
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hallo...
ist schwer diese fragen so gesondert zu beantworten...
ich weiß, dass ich etwas verändern muss, dass ich dabei hilfe benötige und dass diese veränderung das ende meines alkoholkonsums inkludiert. letzteres und alternativen zur stressbewältigung - denn das ist der alkohol derzeit für mich- will ich erreichen.lg http
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hallo zilli,
das gespräch gestern war gut, es war so mehr ein kennenlerngespräch... es ging mehr in die richtung, wie ist das bisherige leben gelaufen, was ist da alles einschneidende passiert und wo steht man jetzt.
bezüglich des alkoholkonsums und der weiteren vorgehensweise wird dann in den nächsten stunden ausführlicher geredet.
dass ich diese euphorische "es wird mir geholfen" begeisterung nicht so habe, liegt wahrscheinlich daran, dass ich 5 jahre therapie mit 2wöchentlichen terminen hinter mir habe und weiß, dass es sehr viel arbeit bedeutet, veränderungen herbeizuführen.
so weit so gut- nächsten montag hab ich den nächsten termin und hab die aufgabe meinen suchtverlauf schriftlich festzuhalten...
lg http -
hallo spedi,
ich persönlich bin ja der meinung, dass es unglaublich schwierig ist die motive und zielsetzungen von jemanden an hand seiner geschriebenen worte zu beurteilen. wie sagt man bei uns in wien so schön: da lehnst du dich ziemlich weit aus dem fenster...
ich habe schwierigkeiten damit, deine aussagen einzuordnen- soll ich das jetzt als unterstellung auffassen?... als aussage, hinter der mehr steht, als hier mit buchstaben?... als gut gemeinten ratschlag?...
was auch immer... vielleicht könntest du dich etwas genauer und erklärender ausdrücken.lg http
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guten morgen...
mein sohnemann hat kein passwort für den pc- gut so
@ spedi:
mehrere foren ist zwar übertrieben- es ist "ein" anderes...
und da ich nicht viel davon halte mir jedes mal einen anderen nick auszudenken, um ähnliche fragen zu stellen, war ich sicher nicht so schwer zu erkennen...lg http