Neustart!

Hallo Lea und auch von mir erst einmal herzlich Willkommen hier

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In meinem Bekanntenkreis, ist Alkohol eigentlich verpönt. Es wird sehr wenig getrunken.
Die einzige Gefahr für mich, bin ich selbst.

Für mich können auch andere in ihrem tun und sagen gefährlich werden.
So gab es Zeiten in denen gerade Menschen die sehr wenig und scheinbar kontrolliert Alkohol tranken, mehr Verzichtsgedanken in mir auslösten, als jene die sich ebenso grenzenlos wie ich es tat dem Alkohol "hingaben".

Genau das, eben "nur ein bisschen" und ab und zu trinken, wollte ich ja immer können, genau das war ja immer der Anfang vom Ende einer jeden Trinkpause, der Beginn eines jeden neuen Versuches endlich kontrolliert zu trinken, was es für mich aber aus heutiger Sicht nicht gibt und für keinen möglich ist.

Heute möchte ich es überhaupt nicht mehr können und ich bin froh das ich Alkoholiker bin, aber würde ich mich dort bewegen wo es scheinbar maßvoll getan wird, wäre es nur eine Frage der Zeit bis auch ich wieder auf schlechte Gedanken kommen würde, bzw ER wieder in meine Gedanken kommt.

Also halte ich mich generell vom Alkohol fern und auch das tue ich mitlerweile sehr gerne denn je weiter und länger ich vom Alk weg bin um so mehr sehe ich und wird mir bewusst wie mächtig er ist und wie er jeden in der Hand hat der in ihm einen Freund sieht/sucht.

Ich alleine bin also nicht die einzigste Gefahr für mich, aber nur ich alleine kann mich von den Gefahren fern halten, bzw ihnen aus dem Weg gehen.

Liebe Grüße und weiter so, Alex

Hallo Lea

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Meine Absage gestern, habe ich ganz gut verarbeitet. Obwohl es schon noch wehtut. Es wird sicher ein langer Weg werden, einen guten Job zu finden.

Wer dich nicht will hat dich entweder nicht verdient oder deinen wahren Wert nicht erkannt

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Aber wie heißt es so schön: "Die Hoffnung stirbt zuletzt"!

Genau, obwohl sie selbst nie stirbt

Liebe Grüße, Alex

Zitat von lea211

Ich habe ihnen nichts von meiner Krankheit erzählt, weil in diesen beiden Tagen Alk überhaupt kein Thema war.
Ich weiß nicht ob das richtig war, aber ich habe keine Notwendigkeit dazu gesehen.
Was meint ihr, muss man gleich mit der "Tür ins Haus fallen?"

Erstmal, ja, ich hatte auch ein schönes Wochenende , alles in allem gesehen. Zu deiner Frage: Ich handhabe es so, dass ich in Zukunft Leuten von meiner Alkoholkrankheit erzählen werde, die ich öfters sehe. Meine Verwandten und zwei meiner Freunde/innen wissen es auch schon. Fremde, die ich in meinem Leben nur ein, zweimal sehe, brauchen es erstmal nicht zu wissen, es sei denn, sie sind sehr aufdringlich. Aber dann habe ich von vorneherein etwas falsch gemacht, wenn ich mich in solch einer "Klemme" wiederfinde.

Es geht hierbei ja vor allem um den Aspekt, sich selbst abzusichern: Wenn ich jemandem davon erzähle, schließe ich für mich ein Hintertürchen. Und außerdem sinkt dann die Wahrscheinlichkeit, dass mir etwas angeboten oder aufgedrängt wird (ganz ausschließen kann man es freilich selbst dann nicht ) und es wird mir wahrscheinlich mehr Verständnis entgegen gebracht wenn ich alkoholschwangeren Veranstaltungen fern bleibe.

LG
Plejaden

Hallo Lea,

ich habe deinen Beitrag Vorgestern gelesen,bin dann aber irgendwie darüber weg dir zu antworten.
Was ist denn aus der Weiterbidungsmaßnahme geworden?

Und meinen Glückwunsch!!Schon über zwei Monate nicht getrunken.Hey,ich wollte vor Jahren(10??12??)ein Buch schreiben.Titel:Am 2ten Januar höre ich auf zu trinken!Ist kein Scherz.Meine Hoffnung war,durch das Schreiben mein Leben aufarbeiten zu können,und den Alkohol stehen lassen zu können.Das Datum ist einfach zu erklären.Neues Jahr,gute Vorsätze,nur war für mich der 1te Januar der "Restetag"!!Die Familie bekam den Rest vom Buffet,ich den Rest vom Alkohol.
Naja,das Buch habe ich nie beendet,aber ich habe einen anderen Weg gefunden,trocken zu werden.

Hast du seit der Trennung schon etwas mit deiner Tochter unternommen?Z.B. an den Wochenenden?Es ist schwieriger IN einer akuten Situation eine vernünftige Gesprächsebene zu finden,als z.B. in einer entspannten Phase.Versuche an Tagen,an denen kein aktuelles Problem im Raum steht mit ihr zu reden.Also nicht,wenn sie gerade einen Psychologentermin schwänzt,aber auch nicht,wenn sie aufbrechen will,weil sie sich verabredet hat.Plane bewusst mit ihr zusammen einen Teil eurer Freizeit ein für Dinge die ihr gerne zusammen machen würdet,oder schon immer gerne gemacht habt.Schaffe soviele entspannte Augenblicke wie möglich,z.B durch gemeinsame Mahlzeiten.Biete ihr Unterstützung beim lernen an,frag sie nach der Schule wie ihr Tag(dort)war.Biete ihr Möglichkeiten zu reden,indem du zuhörst.Vielleicht hat sie das Gefühl nicht mehr so wichtig zu sein.Papa kümmert sich nicht um sie,Mama hat ihre eigenen Probleme.
Erwarte keine Wunder,erwarte nicht das alles nach einer Woche wieder läuft.Vermittel ihr das Gefühl,dass sie dir wichtiger ist,als die Probleme,die sie dir gerade bereitet.Lobe ihre Bemühungenz.B,es ist lieb das du den Abwasch gemacht hast,anstatt vielleicht zu sagen,wenigstens etwas,worum du dich noch kümmerst.
Wäre gut,wenn du euer Zusammenleben etwas ausführlicher hier beschreibst,auch die schönen Momente.

Ich wünsche dir alles Gute,
liebe Grüße,
Shadow