Ganz am Anfang und doch mittendrin

JA, Wie?
Also erst mal wirklich einen Schlussstrich gezogen: Aus mit Trinken oder ich lass mich scheiden. Morgen zum Anwalt. Es war dieses Mal wirklich ernst zu nehmen.
Nachdem ich ihm den Weg zur SHG gezeigt hatte, musste ich erst mal nachdenken. Wie soll es jetzt dann weitergehen? Auch für mich.
Durch den Kontakt zu einer ehemaligen Co - abhaängigen Ehefrau, in einem ersten langen Gespräch, habe ich gemerkt, dass sich auch was in/ an mir ändern wird.
Doch am Anfang war erst mal alles Euphorie, einfach nur : ENDLICH!!!
Mein Leben verlief dann auch unverändert weiter, Arbeit, Kinder, Haushalt, Hund/ e, Ehrenamt, Gymnastik, Freizeit,... Aber immer mit neuen Gedanken.
Aber sicher noch Co.
Muss jetzt zur Arbeit. Fortsetzung folgt.

Bin zwischendurch kurz mal da.
Habe gerade kaltbluts neuesten Beitrag gelesen. Für mich immer wieder ein bisschen schwierig zu lesen, aber einfach gut. Ich glaube, ich empfinde für meinen Mann genauso wie er für seine Frau.
Deshalb sind wir noch zusammen.
Bis später, Gotti.

Hallo, da bin ich mal wieder.
Gestern habe ich - ganz wichtig für mich - meinen Bibelkreis besucht.
Dorthin zu gehen, war anfangs nicht so leicht für mich, denn "so fromm" zu sein, - da wurde ich immer belächelt. Meine Kolleginnen, die Nachbarschaft, sogar meine eine Freundin.
Aber, dass mein Mann endlich trocken wurde hat noch ein anderer mitgeholfen. Nicht nur sein eigener Wille. Ist halt mein Glaube, und ich bin nur glücklich, dass mein Beten erhört wurde.
In dem Kreis, den ich besuche, kann jeder eine andere Meinung haben, die natürlich auch sagen. Da gibts keine "Keulen" wie: Das ist falsch, das ist richtig. Letztendlich kommen wir eigentlich immer auf einen gleichen Nenner.
Das tut mir so richtig gut! Und wenn ich mal nicht kann, werde ich vermisst.
Wir sind eben eine gute Gemeinschaft.
Was habe ich noch für mich getan?
Meine Massagen!!! Ich habe eine gute Ärztin, die mir immer wenn ichs brauche, was Gutes aufschreibt. Und da wird alles ausgeschöpft, damit es meinem Rücken wieder besser geht. Jetzt, im neuen Quartal gehts auch wieder weiter. Ich habe auch großes Glück mit meinen Masseurinnen, denn wir führen dabei schon fast "therapeutische Gespräche".

Na, und die "Kaffeekränzchen" ( altmodisch oder nicht), so alle paar wochen, möchte ich auch nicht missen, denn dabei kann man mal richtig abquatschen, lästern, auskotzen, Dampf ablassen.... Und manchmal kommt sogar was hilfreiches dabei raus.
Mit meiner Freundin habe ich auch oft über unser "neues " Eheleben telefoniert. Das hat mir auch immer gutgetan.

Nicht zu vergessen, die Rückengymnastikstunden. Gut für die Wirbelsäule, für die Gemeinschaft (man kennt sich auch schon Jahre) und für die Seele, weil sie rundum guttun.

Zu guter Letzt ist gut für mich, dass ich gerade diese, meine Therapeutin gefunden habe. Leider war ich diese woche arbeitsmäßig mehr eingespannt, konnte noch nicht zum einkaufen gehen. Aber morgen gehe ich los und kaufe mir ein schönes, neues Tagebuch. Und dann gehts los. Dort will ich auch meine "Hausaufgaben" festhalten.

Fürs erste denk ich, erst mal genug Gutes für mich. Muss auch mal an meine Familie denken. Mein Großer wird morgen 23.
Liebe Grüße, Gotti.

Hallo ihr alle,
man sollte die einzelnen zwischendurch - Urlaubstage abschaffen.!! von wegen Erholung. War heute wieder ganz "taff" und habe im Flur - u. Treppenbereich gestrichen und Muster verteilt. Anschließend saubermachen, Fenster putzen, - puh.
Das ist so eine Arbeit, die meinem Mann "überhaupt nicht liegt". Vielleicht auch nur Ausrede. Ich weiss nicht, ob ich es gerne mache. Darüber habe ich beim Streichen heute lange nachgedacht.
Ergebnis: Gerne machen ja, wenn das Abkleben jemand anders macht. Und hinterher saubermachen sollte auch ein anderer. Hatte heute aber Pech, keiner da.

Gestern musste mein Mann wieder weg zur Schicht. Da ist es mir gestern so richtig bewusst geworden, dass wir uns jetzt anders trennen. Sogar die Tochter hat ihn umarmt. Und - er kam noch mal kurz zurück, um mir noch einen Kuss zu geben.

Heute Morgen war ich auch noch bei meiner Ärztin, die Papiere für die Therapie ausfüllen zu lassen. --- Nachdem ich ihr von den ersten Sitzungen berichtete,sagte sie , dass ich sicher nicht so lange brauchen werde, um mit mir ins Reine zu kommen. Und wenn nicht, stehe sie mir jederzeit zur Weiterhilfe bereit.
Sie hat mir noch viel mehr erzählt, fast wie eine Therapeutin. Naja, sie sieht mich jetzt ja auch mit anderen Augen als die Jahre vorher.
Und was das Schönste für mich noch ist: Sie hat gleich in der Kartei vermerkt, dass ich noch unbedingt weitere Krankengymnastik bekommen werde.

Das wars für heute wohl, denn abends bin ich mal wieder ehrenamtlich weg.

LG Gotti.

Hm, ja die Sache mit dem "Bodenpersonal" ist nicht immer leicht zu klären.
Bei mir passt es zum Glück gut. Aber, andere haben da auch ihre Probleme.

Vorhin hatte ich wieder mal eine Diskussion im Ehrenamt. Zwecks Arbeitseinsatz. Der Vorstand wollte doch nicht so einfach zustimmen, dass ich nicht bereit bin, sieben Stunden an einem Freitagnachmittag - abend anzuhängen. Tut mir leid. Seh ich nicht ein. Na, gut, dann komme ich eben später.
Bin stolz auf mich, nicht nachgegeben zu haben.
Langsam sehe ich meine Kräfte vor mir. Wie weit ich gehen kann.
Das müssen die anderen jetzt eben lernen.

Genug von mir. Gehe noch ein bisschen bei euch anderen lesen.
Tschüß, eure Gotti.

Hallo Sabine, Karotte und Vergissmeinnicht!
Hatte mal wieder Probleme mit dem Internetanschluss, da geht einfach nix.
Zum K...
Aber ich freue mich über eure Beiträge. Dankeschön.
vergissmeinnicht : Hm, das Miteinandersprechen klappt noch immer nicht so gut, wie ich es mir wünsche. Mein Mann hatte schon immer - Was weiss ich - Hemmungen, Angst,??? über seine Gefühle zu reden. Höchstens wenn er zu war. Dann konnte er stundenlang jammern. Immer dasselbe.
Jetzt bin ich einfach nur froh, wenn er über seinen Ärger auf der Arbeit, oder auch (noch sehr selten) über sein Trockenheitsempfinden redet. Über Letzteres findet er nicht so die Notwendigkeit, weil er "mit dem Saufen fertig ist".
Erst letzte Woche, als ich mal auf so Essig, Saucen,etc. gekommen bin, womit viele Trockene ihre Probleme haben, hat er mir seinen Standpunkt erklärt.
<<<< jetzt schrillen sicher bei einigen die Alarmglocken >>>>>>

Ich lass ihn aber. Er muss selbst weitersehen. Morgen ist wieder Meeting. Da kriegt er auch so Einiges zu hören.
Es gibt nur Entweder - Oder.

Seine Freizeit füllt mein Mann mit seinem fast neuen Laptop. Da kann er nicht nur Arbeitsdinge fertigen, "Hausaufgaben erledigen" , sondern er liebt "Kartenspiele" (Majong - kann auch falsch geschrieben sein).
Und sein Beruf- und Freizeitjob ist sein Hund. Dabei profitiert mein Hündchen, denn er darf ja immer mit Gassigehen, wenn Herrchen zuhause ist.
Eine neue "Freizeitbeschäftigung" (ich nenne es echt so) ist für meinen Mann auch das Geregelte Essen und zwischendurch Naschen.
Ich kann euch gar nicht sagen, wie glücklich es mich macht, wenn er am Küchentisch oder auch mal vor dem TV sitzt und seinen Kaffeepudding löffelt. Oder morgens mit uns (wochentags ist die Tochter manchmal dabei) Kaffee trinkt. Das sind wir ja gar nicht gewöhnt. Aber ! Das macht uns glücklich. So langsam, ganz langsam denke ich, werden wir wieder eine richtige Familie.
Bis jetzt eigentlich ohne neue Perspektiven. Oder sehe ich sie nur nicht?

Meine Gefühle teile ich ihm aber schon mit. Bzw. merkt er jetzt, wenn er mich verletzt hat, was ihm früher total abgegangen ist. Da kommt dann ziemlich schnell die Entschuldigung. Da bin ich immer ganz baff. Muss ich erst noch lernen.

Karotte : Wow! "....an die Wand hängen.." Von mir hängt noch nicht viel an irgendwelchen Wänden. Tolles Lob.

@ Sabine: Wie gesagt, will ich mich ja auch langsam dort verabschieden. Da muss ich mich eben jetzt schon mal rar machen.
Ach, ich freu mich auf meine nächste Thera Stunde. Will unbedingt mehr Selbstsicherheit lernen.

Mal sehen, ob ich morgen vorbeischauen kann. Ziemlich voller Tag. Abends habe ich auch wieder Angeh.-Meeting. Dort fühle ich mich schon sehr wohl. So eine Gruppe ist nur zu empfehlen.!!!
Liebe Grüße an euch alle, Gotti.

Hallo Vergissmeinnicht,
keine Angst, ich nehme dir und den anderen hier nichts krumm. Es sind nur immer wieder Gedanken zum Weiterdenken oder anders denken.
Ich mache mir natürlich Sorgen, was weiter wird, mit meinem Mann.
Hallo! Ich bin doch immer noch Co - Abhängig!!!
So schnell komme ich da nicht raus. Deshalb "nerve" ich ja meinen allerliebsten Schatz auch immer wieder mit so "wirklich unnötigen" Fragen und Gedanken über Alk. bei Geburtstagen, bei Feierabendbiertreffen, usw.
Wir hatten erst gestern ein Gespräch über die neue, freie Zeit, ohne A.
Mein Mann hat schon immer gern gekocht, wenn er zuhause war. Früher war es dann aber immer ärgerlich, weil wir so oft "warten" mussten, da es so lange gedauert hat. Jetzt geht alles schneller. Weil er ja nicht mehr so "egal" ist. (Hat er selbst gesagt.)
Aber langweilig ist ihm noch nicht geworden.
Eigentlich warten noch etliche "Kleinigkeiten" auf ihn, die ich eben doch nicht alleine schaffe. (Heimwerklich gemeint.) Aber ich warte jetzt auch geduldig, bis er sich da dran macht.

In unserer SHG hatten wir gestern Abend wieder hilfreiche Gespräche.
Hilfreich ist für mich immer noch zu hören, wie es anderen so erging oder ergeht, und dann gemeinsam evtl. neue Wege zu finden. Man findet sich ja doch immer wieder in vielen Problemen.
Wir sind meistens nur ein kleiner Kreis, aber jede hat ein anderes Schicksal. Da ist es nie langweilig. Mein Mann kam auch fröhlich aus seiner Gruppe zurück.
Hat uns beiden wieder nur gutgetan.

Heute ist noch einmal Rückengymn. Danach muss ich gleich wieder einen neuen Kurs suchen. Alleine mach ich ja doch nix. (Sch... innerer Schweinh....)
Tschüß, euere Gotti.

Komme noch mal vorbei.
@ Hallo Lütze: Ja, ich habe meinen inneren Schweine.. besiegt, war bei der heute ziemlich anstrengenden Gymn. Das gibt morgen oder übermorgen auch noch "Schmerzen" in der Schultergegend. Aber ich werde da schon im neuen Kurs weitermachen. Ist ja für mich.

Was mich bedrückt ist, das Verhältnis mit meiner Freundin, die gerne mal ein "Weinchen" mehr trinkt.
Sie feiert ihren Geburtstag an einem Termin nach, wo ich absolut nicht kann.
Auf der einen Seite sage ich mir: Gut, da brauche ich das "Besäufnis" nicht mit ansehen.
Auf der anderen Seite bin ich traurig, dass es nicht klappt und sie (hatte ich den Eindruck) gar nicht so böse drum ist. Vlt. bilde ich es mir auch nur ein.

Ihr habt ja recht. Ich muss mit ihr reden.
(oder wollte gar keiner diesen Tip geben?)
Ich habe einfach keine Lust mehr auf Alk.
Schade, dass es für manche Menschen ein Problem ist.

Gute Nacht, Gotti.

Hallo Vergissmeinnicht und ihr alle,
heute hätte ich ganz sicher nichts sportliches geschafft. Bin schon wieder erkältet. Aber heute hatte ich eine Massage und Therapie. War eine gute Mischung.
Was habe ich heute gelernt?
Ich bin nicht ganz verloren, weil ich wie ihr auch schon festgestellt habt, schon kleine Schritte geschafft habe. Und sehr gut findet meine Therapeutin, dass ich doch so viel für mich tue.
Jetzt muss ich nur (!) noch an meiner Selbstsicherheit arbeiten. Kleine Schritte weitergehen. Wir arbeiten auch an meiner Gesprächsführung. Sowas hätte ich schon viel früher mal machen sollen.
Naja, früher ist ja vorbei. Heute ist Jetzt. Und Morgen.
Fühle mich total geplättet. Wünsche allen eine Gute Nacht!
LG Gotti.