Dem Alkohol entflohen, wo ist die Wärme?

Guten Morgen ihr lieben, ein neuer Tag hat begonnen!!!
Draußen scheint die Sonne es soll heute bis 20grad warm werden und ich sitze planlos hier rum.

leider ist mein freund nicht da, so würden wir bestimmt etwas schönes unternehmen, alleine bekomme ich den hintern wieder nicht hoch, leider.

Werde heute mal etwas für meine Seele tun und mich lange in die Badewanne legen, kerzenschein, und einfach die Seele baumeln lassen....

wünsche Euch einen wunderschönen sonntag
Eure Almi

Hurra, ein kleiner fortschritt, ich habe den Hof gefegt und im Garten mal nachgeschaut, was sich so alles verändert hat, die Palmen aus ihrem Winterschlaf geweckt .
So ein kleiner schritt von der Couch, jetzt müßte ich es nur noch vor die Tür schaffen!!!

Übrigens Gotti, die Krokusse blühen wie verrückt und die Tulpen kommen so langsam, ob das bei mir Entspannung ist oder Depression kann ich noch nicht klar definieren.
Danke für den Tip, liebe Grüße
almi

Hallo, guten morgen!!!

So nun ist es passiert, genau heute nacht um 0.02uhr erhielt ich eine Sms von meinem allerliebsten Freund, der einzige der trocken mit mir war seit Münchwies. Ja, leider die Vergangenheitsform, denn er schrieb"hatte einen massiven Rückfall, darf ich dich in den nächsten tagen mal anrufen?"

Wäre ich gestern abend besser mal im chat gewesen, um mir ein paar antworten anzuhören!!!

Ich hätte das nie von j gedacht, denn er heirateteletztes Jahr, hat einen zuckersüßen Sohn , den die Partnerin mitgebracht hatte, fand wieder einen Job und war einfach nur glücklich.
Ich bin mal gespannt , was er erzählt, denn natürlich darf er mich anrufen.

Diese Sms raubte mir den ganzen schlaf letzte Nacht, aber ich bin heute eh noch krank geschrieben, deshalb kann ich den Tag ruhig angehen und bei meinem Schlappwochenende müßte die Kraft noch reichen.
Einen schönen tag wünsche ich Euch, und bin auf eure Antworten gespannt
Almi

Hallo Ihr, nein ich habe im Moment keinen Therapeuten, aber seit dem Wochenende geht es mir etwas besser, die Ruhe tut mir gut.

Habe gerade eben eine e-mail meines ehemaligen Therapeuten erhalten, daß ich das F..... bedenkenlos nehmen kann, welch eine Beruhigung.

Nun ja, ich gehe regelmäßig in eine Selbsthilfegruppe, was wirklich gut und auch wichtig ist.

nun ja, habe eben gerade bei der Kallwass im Tv eine Sendung gesehen von einer Alkoholikerfamilie, war sehr realistisch und gut. Irgendwie habe ich mich ein wenig in die Zeit vor 3 Jahren hineinversetzt gefühlt.

Mein Freund ist sehr bemüht um mich im Moment, obwohl er mir gesagt hat, daß er am we wieder nicht kommt, ich bin aber nicht so traurig und nehme mir jetzt fest vor mit einer Freundin frühstücken zu gehen, mache nachher gleich den Termin aus, daß ich es mir nicht wieder anders überlege.

Mein Freund mit dem Rückfall hat sich immer noch nicht gemeldet, aber ich melde mich auch nicht, denn ich denke, daß er den Schritt gehen muß.(übrigens ist das nicht mein partner mit dem Rückfall). Ich habe ihm in der sms signalisiert, daß er sich jederzeit melden kann und die Nummer hat er schließlich.

Machts gut, ich freue mich wieder auf Eure antworten
almi

Nun ja, was soll ich schreiben?
Ja, es gibt mich noch, zwar sehr krank, aber ich lebe noch. Hatte eine ziemlich starke Stirnhöhlenvereitherung, die mich fast um den Verstand gebracht hat, vor lauter Schmerzen.

Ansonsten hatte ich viel Streß mit meiner Mama, die sehr pflegebedürftig geworden ist, das macht mir psychisch ganz schön zu schaffen. Es ist nicht einfach das alles mit ansehen zu müssen.
Die woche nach ostern habe ich jedoch Urlaub und versuche mich ein wenig zu erholen.
Ich habe so das Gefühl, daß das Antidepressivum so langsam anschlägt, irgendwie bekomme ich eine "Scheiß,egal" Haltung, ob das vom dem Medikament kommt, weiterhin bin ich sehr müde.

Irgendwie ist mir alles im Moment zu viel!!!

Nun ja, aber es kommen auch wieder bessere zeiten, hoffe ich, denn das Rumgejammere geht mir selbst auf den Zeiger.

Ich grüße Euch ganz lieb, bis dann
Almi

Hallo, Spannijoggel!!!

Mir geht es im moment besser, da ich jetzt diese Antidepressiva nehme, sie zeigen ihre Wirkung.
Auch meiner Mama geht es besser, d.h. somit geht es auch mir besser, sie ist jetzt 78 jahre alt und sehr pflegebedürftig geworden, nun ja, es ist nicht die Arbeit, die ich habe , sondern zu merken, daß ich irgendwann Abschied nehmen muß , damit komme ich gar nicht klar und das ist auch ein sehr großer Risikopunkt in meiner "Alkoholkarriere".
Sobald es richtig ernst wird, habe ich sofort einen professionellen Therapeuten, glaube mir.
Ja, ich bin im moment therapielos, habe aber nach wie vor zu meinem Therapeuten in münchwies ein sehr gutes Verhältnis und halte Kontakt.
Mein Beruf, Erzieherin, füllt mich total aus und da geht es mir wirklich wieder gut, war ja viele jahre auch nicht so aufgrund dieser Trinkerei. Nach 3 Jahren Trockenheit habe ich ein echt gutes Vertrauensverhältnis zu meinem Chef wieder aufgebaut und das stärkt mich sehr.

Ich habe sehr lange und auch sehr intensiv Therapie gemacht, also weiß ich genau wo meine Knackpunkte liegen, es ist immer wieder eine große Herrausforderung sie anzugehen, nie wird es langweilig. Zum glück verspürte ich noch nie Saufdruck und kriege leider viel zu viele Negativbeispiele in meiner näheren Umgebung mit, die mich wirklich abschrecken.

Natürlich würde ich mich freuen, wenn auch andere leute in meinem Thread schreiben würden, jeder ist herzlich eingeladen, auch wenn dieser Artikel ganz speziell an Spanijoggel gerichtet ist.

Allen Lesern alles Liebe, trockene Ostern von innen und oben, bis dann, es grüßt euch eure
Almi

Oh wie war sind doch diese Worte , die da stehen, mir stiegen die Tränen in die Augen, denn besser hätte ich es nicht ausdrücken können.

Heute ist ein sehr sensibler tag, draußen schneit es , es ist das Osterfest, ich muß wieder mit meiner Einsamkeit klar kommen, denn das ist im Moment die schwierigste Hürde in meinem Leben, die ich meistern muß.

Da ist die viele zeit, die ich zum Denken habe, aber trotzdem versuche ich diese Zeit positiv zu nutzen.
Meine Gedanken an die Vergangenheit überrollen mich und ich denke gerade daran, daß ich um diese Uhrzeit schon bei der 2. Flasche Wein gewesen wäre und an solchem Tagen wie diesem wären noch viele gefolgt.

Jetzt habe ich Urlaub und wie immer falle ich zuerst einmal in ein tiefes Loch, das wieder gefüllt werden muß. Ich schaffe das schon, denn ein wenig Ruhe wird mir gut tun.

Danke für Eure lieben Worte, die mich sehr bewegt haben, ich wünsche Euch alles Liebe und einen schönen Tag

Almi