Einsamkeit, Geselligkeit - Jubel oder Trubel?

Hallo Ihr Lieben,
nachdem ich nunmehr drei Monate nach der Trennung vom ehemaligen Suchtpartner getrennt bin kann ich feststellen, ich verspüre nicht dieses oft genannte Gefühl der Einsamkeit.

Im Gegenteil, ich selber habe derzeit ein Problem weil ich zuwenig Zeit mit mir alleine verbringen kann, was ich aber für mich als besonders wichtig erachte. Freunde wollen um jeden Preis verhindern dass ich mich alleine gelassen fühle und nunmehr muss ich versuchen mich klar zu definieren darüber, dass ich etwas Einsamkeit für mich benötige.

Viel sind auch Menschen aus dem Ort hier, mit denen sich dann ein längeres Gespräch entwickelt, oder der Schreiner, mit dem mich das Interesse für Katzen verbindet, oder oder oder .... Viele neue Kontakte oder alte, die auf mich gerade fast beängstigend (weil zu viel) wirken.

Komisch, dass die Menschen zu unterschiedlich sind: die einen fühlen sich einsam, oder wollen Jubel, Trubel, Heiterkeit - die anderen sind so wie ich auch gerne mit sich selber alleine (aber es darf nicht zu viel sein!)

Während die einen eine Sehnsucht nach der Zweisamkeit mit dem Partner haben, so habe ich bisher dieses Gefühl nie verspüren müssen. Etwas aufgefallen sind mir aber in manchen anderen Postings dass oftmals relativ kurze Zeit nach beenden der Suchtbeziehung eine neue Liebe ins Leben trat. Auch eine Sache, die ich mir für mich nicht vorstellen könnte.

Wie hat sich bei Euch in der Zeit der Abgrenzung Euer Gefühl für Einsamkeit/Geselligkeit verändert? Hat es sich überhaupt verändert oder ist es gleich geblieben? Vermehrte Kontakte oder weniger Kontakte?

Lieben Gruß von Dagmar

Ja, liebe Renate,
bei mir war es auch so, dass ich Besuch bekam wenn er nicht da war oder wenn er da war ich zu meinem Besuch ging. Wobei es einfach bei uns auch daran gelegen haben mag, dass wir ganz andere Menschen im jeweiligen Freundeskreis hatten. Er konnte mit meinen Freunden ebenso wenig anfangen wie ich mit den meisten von seinen Bekannten. Die jenigen, die ich schätzte, die gehen nun auch ihre Wege separat von ihm.

Was Du ansprichst Renate, ist mir auch aufgefallen. Ich fühlte mich einsam in der Gegenwart des anderen weil er da war, aber nicht für mich sondern für den Alk.

Hier nun bin ich alleine mit meinen Tieren, aber wissen voneinander. Es ist also niemand da, mit dem ich sprechen möchte, der aber nicht kommunizieren kann oder will. Ich weiß es und hoffe nicht und suche nicht und versuche nicht ein Gespräch zu führen, welches dann im Frust endet - und dadurch in Einsamkeit.

Auch ich wäre noch nicht in der Lage mich auf einen neuen Menschen einzulassen und diesem neuen Menschen die Chance zu geben er selber zu sein - ohne Vorbehalte vor mir selber. Ich weiß auch nicht, ob das irgendwann mal gehen sollte - aber das ist mir irgendwie egal. Ich habe gesehen, wohin mich Co-Abhängigkeit oder Liebessucht geführt haben,

Vor allen Dingen spüre ich auch für mich, dass es so viele Dinge gibt, die ich tun möchte, für die mir einfach noch Kraft und Zeit fehlen. Jetzt heisst es erstmal übers Wochenende Weihnachtdeko raussuchen ect. Zu meinem kleinen Weihnachtsbaum mit Wurzel habe ich einen alten Milchtopf, 30 l oder so, mit einer Spraydose silbern lackiert, so dass er neu erstrahlt. Selbiges habe ich noch mit einem Ascheimer für den Ofen vor. So vieles will ich tun und komme nicht dazu. So viele Dinge machen mir Spaß und geben mir ein Gefühl müde, aber zufrieden ins Bett zu fallen.

Eigentlich schon komisch, wie es laufen kann wenn man/frau gezwungen ist alles alleine zu machen und für sich selber gerade zu stehen. Es kostet Kraft und Zeit - aber es gibt auch eine Befriedigung, die dann in Selbstbewußtsein und Zufriedenheit auslaufen kann.

Der schwerste Schritt für mich selber wird nun sein mich erklären zu müssen, dass ich mehr Zeit für mich selber brauche und dieses oder jenes nicht machen möchte oder nicht ständig besucht werden möchte. Das ist für mich nicht einfach weil ich jeden dieser Menschen schätze und die Zeit gerne mit ihnen verbringe. Aber genau die Zeit für mich selber fehlt mir, was mich droht unzufrieden zu machen, und genau das muss ich vermitteln. Somit also die ersten Probeschritte in Sachen "Grenzen setzen" durch/mit/wegen der Co-Abhängigkeit.

Lieben Gruß von Dagmar

Ach, liebe Olive,
"beneide" ich Dich doch fast ein wenig um die viel gute positive Energie deines Umfeldes ...

Gebe Dir ein bischen Zeit, dann stellt sich das auch bei Dir ein, da bin ich mir ganz sicher. Die Grundvoraussetzung für diese Freundschaften war wohl schon viel, viel früher gelegt. Intensiviert haben sie sich als ich sagte wie es bei und mich herum aussieht, als ich um Hilfe bat und sie bekam.

Egal, ob extrovertiert oder introvertiert - ich bin für die Aussenwelt extravertiert und meiner Meinung nach aber sehr introvertriert man/frau öffnet sich automatisch wenn Belastung von einem abfällt. Ich habe bei mir gespürt als ich der belastenden Situation durch Umzug entgangen war dass ich ganz anders auf meine Mitmenschen zuging. Ohne Planung, ohne Berechnung - aber auch ohne der Gefahr mir sieht jeder an der Nasenspitze an was in Heim und Hof für ein Bär tanzt

Ich denke auch, ich kriege den Spagat hin, und ganz, ganz sicher mit Offenheit. Alles andere liegt mir nicht - da bin ich zu doof - Ausflüchte ect. könnte und wollte ich mir nicht merken!

Morgen bekomme ich Besuch von einem hyperaktiven Teeny, der auch gleich über Nacht bleiben wollte. Hilfe!!! Ich habe ihm klar und deutlich gesagt, dass mir das zu anstrengend ist.

Es ist ein hyperaktives Kind, welches aber nicht lange Interesse an einer Sache hat. D. h. also ich muss mir quasi ein Programm ausdenken mit vielen abwechslungsreichen Punkten, muss dabei sein und versuchen, dass bei ihm keine Langeweile auftritt und ich mich dennoch freuen kann, dass so manches erledigt werden kann.

Der Tag wird anstrengend werden, aber ich denke, wir werden beide unseren Nutzen daraus haben (und die Mutter, die sich mal erholen kann

Holz holen - Asche leeren - Trinkwasser holen fürs Spülwasser - Gießkannen für die Außenpflanzen befüllen - Blecheimer für Asche mit Farbe besprayen - Weihnachtsdeko rausholen - Weihnachtsmann mit Lichterschlauch ans Fenster - evtl. den Gewölbekeller von Umzugslasten etwas befreien - Blumen abschneiden und und und.

Dinge, die ich auch alleine machen würden und die in mir kein Gefühl der Einsamkeit hervorrufen würden. Komischerweise! Diese Dinge mache ich gerne und somit habe ich damit kein Problem. Gibt es aber Probleme mit dem Auto (was für mich ein Problem darstellen kann) so könnte das Gefühl der Einsamkeit hochkommen. In diesem Sinne bedeutet bei mir vermutlich Einsamkeit im Klartext "Angst vor nicht zu bewältigenden Problemen".

Lieben Gruß von Dagmar