Schritt für Schritt

Hallo Speedy53,
ja Gott sei Dank habe ich es verdaut mit der Arbeitsstelle. Ich bezweifle jedoch ob ich überhaupt nochmals so eine Chance habe. Vielleicht geht es nach der Therapie einfacher mit der Jobsuche. Habe heute schon wieder mit den Gedanken gespielt mir was Alkoholische zu kaufen Dann aber habe ich mich abgelenkt und für kurze Zeit mal nicht an den Alkohol gedacht. Heuten abend werde ich dann Tischtennis spielen fahren, ist dann auch wieder eine Ablenkung. Nach den spielen werde ich dann sofort ins Bett gehen damit ich dann nicht wieder auf solche Gedanken komme. So dass wars fürs erste.
Wünsche euch einen schönen Abend noch
Liebe Grüße
Susi

Hallo Backmaus,
danke der Nachfrage nicht gut. Habe heute vielleicht einen Blödsinn gemacht aber ich musste es tun. Da ich schon seit ca. mehr als 8 Wochen Psychopharmaka nehme und ich bemerkt habe dass diese nicht so wirken wie es sein sollte habe ich seit gestern abend diese abgebrochen ohne ärztliche Aufsicht. Ich glaube jetzt habe ich so eine Art Entzugserscheinungen von denen. Mir ist furchtbar kalt, mein Kreislauf stimmt nicht usw. Wenn es bis morgen noch schlechter wird muss ich eh zum Hausarzt. Aber bis dort hin möchte ich es ohne Arzt schaffen. Was den Alkohol angeht geht es mir momentan sehr gut dabei. Wir geht es dir?
Liebe Grüße
Susi

Hallo Laufschnecke, hallo Backmaus
ich bin deshalb auf die Idee gekommen weil ich die letzten Wochen erfahrungen gemacht habe mit xxx die mich nicht zufrieden stellten. In den ersten 6 Wochen merkte ich dass ich depressiver wurde, ab der 7 Woche wurden die Stimmungsschwankungen verstärker bis ganz stark was ja normalerweise die xxx aufhalten sollten. Deshalb diese Idee. Ja werde aber auch nie mehr von alleine absetzen. Denn ich durfte heute Nacht durch die Hölle gehen von Schüttelfrost bis Wahrnehmungsstören usw. Habe dann in der Früh die Klinik angerufen und mit einem Arzt gesprochen der sagte dann zu mir ich soll heute auf die Hälfte der Dosis reduzieren und morgen noch weniger nehmen. Morgen muss ich dann eh mit meiner zuständigen Ärtzin sprechen denn ich will keine Medis mehr nehmen ich will mich jetzt auf die Homoöpathie umstellen. Vielleicht finde ich dort meinen Weg durch die Homoöpahtie.
Liebe Grüße
Susi

edit elocin:bitte keine Medikamentennamen,danke

Hallo elocin, hallo backmaus,

sorry hab daran nicht gedacht dass man die Marke vom Medikament nicht hier öffentlich schreiben kann wird nicht mehr vorkommen.

Ja ich weiss das es leichtsinnig war werde es auch nie mehr wieder machen.
Ich glaube viel länger kann es nicht dauern bei der Homöopathie als bei den Medikament dass ich genommen habe denn dort muss man ja auch 6-8 Wochen dieses nehmen bis eine Wirkung eintritt. Aber mal schauen ich will jetzt alle Möglichkeiten ausprobieren die es in der Homoöpathie gibt.

Das was ich gestern hatte glaube ich nicht dass es Nachwirkungen des Alkoholkums waren, denn als ich dann eine halbe dosis heute Früh genommen hatte waren die Symptome weg.

Liebe Grüße
Susi

Hallo Backmaus,
ja kann man schon sagen bin heute bei meiner Freundin gewesen die hatte mich heute zum Mittagessen eingeladen. Bin bis 17 Uhr bei ihr geblieben hatten zum Teil sehr viel Spass. Was ich in nächster Zeit lernen will ist dass ich auf mich mehr achtgebe. Denn ich habe gestern bzw. heute gesehen wie schnell dass gehen kann das man keinen Boden unter den Füssen hat. Ich hoffe du verstehst was ich meine. Weiss sonst nicht genau wie ich mich klarer Ausdrücken soll. Morgen habe ich den Termin bei meiner Ärztin wo ich die Gesprächstherapie habe die wird morgen Augen machen wenn ich ihr erzähle was ich gemacht habe. Will morgen mit ihr einiges klären, irgendwie bin ich schon nervös weil ich nicht weiss wie sie reagieren wird.
Liebe Grüße
Susi

Hallo,
habe heute meiner Ärztin bescheid gesagt dass ich das Medikament absetzen werde natürlich nicht mehr sofort sondern langsam. Nächste Woche wird es schon ernst mit der Therapie werde schön langsam immer nervöser versuche mich daher soviel wie möglich mich abzulenken. Jetzt werde ich zu meiner Schwester fahren und meiner kleinen Nichte die 4 Jahre alt ist. Dort kann ich mich gut ablenken. Was den Alkohol angeht nichts zu trinken geht es mir immer noch gut dabei. Momentan kein Drang da um Alkohol zu trinken ich hoffe es hält länger an. Wünsche euch einen schönen Tag.
Liebe Grüße
Susi

Hallo,
habe gerade hier im Forum für mich einen Interessanten Beitrag gelesen über die Wut. Das ist ein Teil den ich auch mal mit meiner Therapeutin besprechen möchte. Denn ich muss gestehen das ich sehr selten wenn überhaupt Wut aus mich rauslassen konnte bzw.kann. In meinen Jugendalter wusste ich dass ich sehr viel Wut in mir hatte doch ich konnte sie irgendwie nie rauslassen und wenn ich sie dann mal doch rauslassen konnte dann nur mit Alkohol denn da war ich ja dann stark und hatte dabei keine Angst. Aber im Nüchtern Zustand konnte ich bzw. kann ich noch immer sie nicht rauslassen. Wenn ich bedenke wieviel Wut wirklich in mir steckt habe ich Angst sie rauszulassen denn ich glaube dass dann einige Leute dann verbal wenn nicht sogar handlich Verletzten könnte. Und dass will ich nicht. Vielleicht werde ich irgendwann mal es doch schaffen dass ich meine Wut rauslassen kann. Denn ich glaube dass vielleicht der Drang nach Alkohol auch weniger wird wenn ich die Wut mal rauslassen kann zumindest einwenig mal. Mal schauen.
Lg Susi

Hallo,
habe heute zufällig meinen Ex-Freund getroffen mit dem 4 Jahre lang eine Beziehung hatte wir waren auch schon verlobt. Das war vielleicht heute komisches Gefühl ihn wieder zu sehen. Wir sind ca. 7-8 Jahre ausseinander in der Zeit hat sich sehr viel bei ihm getan und bei mir auch. Wir sind heute kaffee trinken gewesen und die Unterhaltung war sehr interessant mit ihm. Und als wir uns da unterhalten haben ist mir immer mehr bei mir aufgefallen dass wenn ich die Alkoholischen Getränkeflaschen dort gesehen habe dass ich immermehr den Drang nach diesen Getränkeflaschen hatte. Ich habe dann sofort die Unterhaltung dann abgebrochen habe dann meinen Cafe und ein Spezi bezahlt und bin aus den Cafehaus gegangen. Wir hatten uns dann verabschiedet und die Telefonnummern ausgetauscht. Zur Ablenkung bin ich dann in ein Geschäft gegangen wo Kleider bzw. Anziehsachen dort waren und dort kaufte ich ein paar Sachen dann ein. Wenn ich bedenke dass ich mehrer Tage so stark war dass ich dachte ich verspüre nie mehr einen Drang nach Alkohol da habe ich gesehen dass ich mich schön getäuscht habe. Ich hoffe dass ich nicht so schnell wieder in eine Situation komme und momentan denke ich zwar wieder an Alkohol habe mir aber jetzt einen Beruhigungstee gemacht hoffe es wird dann besser.
Liebe Grüße
Susi

Hallo Speedy,
ja im nach hinein wusste ich in welcher Gefahr ich war. Ich kenne die Regeln der Grundbausteine aber an diese dachte ich leider in diesen Augenblick nicht Aber das nächste mal weiss ich es. Vielleicht auch deshalb weil ich auch irgendwie überrascht war wieder nach langer Zeit meinen Ex Freund wieder zu sehen. Jetzt weiss ich dass ich immer auf der Hut sein muss und nichts leichtsinnig auf die Schulter nehmen denn ich habe gesehen all das kann sehr schnell gehen und man fängt wieder von vorne an und dass will ich nicht mehr! Aber jetzt habe ich mich eh wieder so halbwegs gesammelt. Danke für deine schnelle Antwort bzw. Info!
Liebe Grüße
Susi