Hallo liebe Wegbegleiter,
Die letzten Tage vergingen mal wieder superschnell...
Obwohl ich wirklich sehr viel zu tun habe, spüre ich eine wohltuende Gelassenheit, die mir hilft, die anstehenden Dinge stressfrei und effektiv zu erledigen.
Früher hatte ich in solchen Zeiten eher die Tendenz zu sich steigernder Hektik, was u.a. zu einer höheren Fehlerquote führte. Abend spüre ich
die Müdigkeit und bin daher in den letzten Tagen relativ zeitig schlafen gegangen (ausnahmsweise auch ohne *Bettlektüre* - konnte mich nicht mehr auf weiteren Lesestoff konzentrieren). Im Laufe meiner Trockenheit
habe ich gelernt, den Bedürfnissen meines Körpers stärker Rechnung zu tragen und diese Ernst zu nehmen -anstatt sie wie früher einfach zu ignorieren. Ich fühle mich wohler in meinem Körper und dies strahlt nach außen- also insgesamt ein positiver Kreislauf...
Aus aktuellem Anlass in meinem Umfeld habe ich wieder einmal gemerkt, wie hilfreich es ist, probates Werkzeug in seinem Notfallkoffer zu haben (vor allem, es im Notfall auch zu benutzen - bevor der Griff zur Flasche erfolgt...). Im Laufe der Zeit ist es sicher auch notwendig, vorhandenes Werkzeug auf *Tauglichkeit* zu überprüfen und eventuell zu ergänzen.
In jedem Fall sollte jede/r im Notfall wissen, wo der *Koffer* zu finden ist und was sich darin befindet.
Einen zufriedenen Tag und herzliche Grüße,
Samsara