Gefahr des Rückfalls :(?

Zitat von anonymous999

halt! Stop! OK Vollbremsung :cool:

Was ihr an der Sache scheinbar nicht verstanden habt:
Es ging nicht um das Suchtmittel sondern um was komplett anderes, welches nichts mit Alkohol!!! zutun hat bei dieser lüge.

Doch verstanden, ist auch völlig irrelevant um was es geht, interessant ist etwas herbei zu führen was Gewissensbisse macht, um dann auf Suchtdruck reagieren zu müssen.....

Man sollte klar deferenzieren.. Denn wenn ich für Alkohol lügen würde, würde ich mich selbst belügen, was ich jedoch nicht getan habe!

Noch nicht....

Es wurde nur Suchtdruck ausgelöst weil ich eben nicht lügen kann und mein Gewissen mitgespielt hat!

Na also....

Ich finde auch nicht das ich Flapsig mit dem Suchtdruck umgehe - denn ich habe mich in Professionelle Hände begeben - ich glaube nicht das ich es in dieser Situation hätte besser machen können.

In dieser Situation vielleicht nicht, flapsig ist die Aufarbeitung mit *lach* und :cool: hilfst Dir da nicht wirklich, die Hinweise solche Situationen gar nicht erst entstehen zu lassen sind dagegen sehr hilfreich, also würde ich mir nochmal das geschreibsel von uns durchlesen und drüber nachdenken, wie ich das für mich umsetzen kann....

Ich finde lügen für Suchtmittel ist das eine, lügen in anderen Situationen jedoch das andere - ich für mich finde nicht, dass ich deswegen "nass" bin..

Nass ist negative Emotionen emtstehen zu lassen, obwohl noch kein Umgang mit diesen erlernt ist....

Ich muss ganz ehrlich sagen: Ich finde ich habe genau richtig reagiert.

Und genau darum geht's vorher aggieren, so das gar nicht reagiert werden muss, das nennt sich dann Trockenheitsarbeit........

Ich glaube das nur zwischen den Zeilen das lesen vergessen wurde denn ich verstehe die reaktionen jetzt wirklich absolut garnicht!

Jetzt verstanden? Wenn nicht, no Problem, ich kann auch noch ausführlicher, wenn erwünscht.....

Alles anzeigen

Und nicht vergessen, nicht böse gemeint.....

Ach noch was, Reflexe konnte ich keine feststellen bei mir :cool:

Grüße Sven.....

Hi Ano!

Ich denke wir kommen der Sache näher, denn was anderes will ich Dir gar nicht erzählen, ich meide Situationen in denen es schon vorhersehbar ist das ich Suchtdruck bekommen könnte, um einfach besser mit den viel schlimmeren unvorhersehbaren Situationen klar zu kommen.....

Zitat

Ich bin davon überzeugt das ich nicht jedem Suchtdruck aus dem weg gehen kann

Suchtdruck kommt nicht auf uns zu, sondern entsteht in unserem Hirn....

Grüße Sven....

glück auf ano

Zitat von anonymous999

mir ist es eben nicht Wert zu trinken "nur" weil ich mich ärgere und schonmal garnicht dafür Rückfällig zu werden und seitdem klappt es mit dem Druck

n apfel (vom baum der erkenntnis)

schöne zeit

matthias

Hi Anonymus, freu mich was von Dir zu hören. Du klingst sehr entspannt und relaxt, find ich gut wie Du es siehst und umsetzt. Dir auch ein schönes WE
Ps: was macht das sporteln? Bist schon noch aktiv oder? Ich bin im Moment krank, deswegen hab ich eine feine Ausrede...consuela

Ich gratuliere Dir Ano, das ist Super!! Ich hoffe du bist auch selber stolz auf Dich..Wie geht es Dir? Wäre schön mal wieder mehr von Dir zu hören, wenn Du Lust hast. Viele Grüße consuela

Schade, aber wie Du ja schreibst ZUR ZEIT..hast ja in dem halben Jahr mitgekriegt, dass es auch Zustände sind, die wieder vorbei gehen, nicht andauernd so sind. Vielleicht magst ja bisschen genauer schreiben, dann kann dir der eine oder andere vielleicht was dazu sagen, was Dich weiter bringt. Davon abgesehen weiss ich von mir, dass schreiben mir gut tut, weil ich dadurch besser sortiere oder erkenne was wichtig ist und was eher nicht..any Way wünsch ich Dir dass es Dir bald wieder gut geht. Consuela

Hi!

Stecke zur Zeit auch in einem Tief und stelle die ganze Welt in Frage. Habe bald den dritten Monat voll und hoffe das es bald wieder bergauf geht. Bleib weiter am Ball, hast es doch schon ein ganzes Stück geschafft. Nicht aufgeben, es wird schon wieder besser!!!

lg Maik

Hallo Arno

ich weiß nun nicht ob ich für ein halbes Jahr schwierigen Weges, gepflastert mit Suchtdruck, gratulieren soll ?

Das du es Trocken geschafft hast ist eine Gratulation alle mal wert.
Dazu Herzlichen Glückwunsch!

ich frage mich schon des längeren wann die Faust wieder auf geht . Aber nun machst du mich mit deinem Vorhaben neugierig

Zitat

Das Verlangen wird immer intensiver - das ich dagegen was tuen muss weiß ich.Das dies alles nicht gut für mich ist, dessen bin ich mir bewusst !!

Was willst du denn nun machen ? Altes Schema wie gehabt oder was anderes?

Gruß Hartmut

Hallo anonymous999,

was ist "alles" dagegen tun? Welche Änderungen hast du denn vor?

Gedanklich was dagegen zu tun, ist nur dann was wert, wenn eine Umsetzung dahinter steht.

Gruß Hartmut