Hallo Skeptiker,
Ja, warum tun wir uns das an und ziehen uns total in unser Schneckenhaus zurück. Manchmal fühle ich mich lebendig begraben, so auch heute.
Schon 2x haben Freunde angerufen heute morgen- ich bin nicht an das Telefon gegangen. Ich habe keine Lust zu Reden- fühle mich nicht in der Lage über lapidare Dinge zu sprechen-jedenfalls heute und wie schon so oft. Iregendwann wird sich kein Mensch bei uns melden. Bei mir ist es schon so weit, dass ich links ums Haus gehe um nur ja keinem zu begegenen. Dann gibt es wieder Perioden wo ich ungezwungen auf Menschen zugehen kann. und von mir aus zum Telefon greife.
In der nassen Zeit habe ich ständig den Hörer in der Hand gehabt und gelabert!
Im Berufsleben habe ich ein 2.Gesicht. Ich rede mit allen, lache sogar manchmal.
Hat das wirklich was mit Selbstwertgefühl zu tun? Ich müßte einfach nur heute nachmittag rausgehen. Bekannte treffe ich bestimmt. Aber da ist der Haken. Will ich überhaupt Bekannte treffen?
Was ist bloß mit mir/uns los? Depressionen sind das nicht- die äußern sich ganz anders und ich würde Dir aus eigener Erfahrung raten, die Finger
von Antidepressiva weg zu halten. Eine neue Abhängigkeit beginnt.
Ich glaube an die Gesprächstherapie-die allein hilft so wie mir auch das Forum hilft.
Morgen ist wieder ein Arbeitstag und ich bin froh wenn das Wochenende vorüber ist. Wenn andere Dir ein schönes Wochenende am Freitag wünschen, beginnt für mich eine einsame Zeit. Ich kann mich genau wie Du auch nicht mehr leiden.
Wie kriegen wir das wieder in den Griff- wer kann mir/uns helfen ?
LG
Claudi