Hallo cinimini,
man muss nicht jeden Tag Alkohol trinken um zu wissen, dass man Alkoholiker ist. Das Entscheidene ist der unkontrollierte Umgang damit. Du schreibst ja, dass du es nicht mehr einbremsen kannst, wenn du angefangen hast. Das ist ein ganz sicheres Kriterium für Alkoholismus. Egal, ob das jeden Tag sein muss. Du siehst ja, dass man sich letztlich auch an einem Tag um Kopf und Kragen saufen könnte, wenn es ganz schlecht läuft.
Bei mir ist das auch so. Wenn ich mal anfange, entgleist es mir. Deswegen lass' ich's ganz.
Warum das so ist bei mir, ist für mich absolut zweitrangig. Es ist so und ich musste dagegen vorgehen. Es gibt ne Menge Theorien, ob es vererbar ist oder sozial bedingt, Erziehung etc. .... Damit kann man sich auch nebenbei beschäftigen, ist aber nur Theorie.
Wichtig ist, sich als erstes einzugestehen alkoholkrank zu sein. Und zu der Einsicht zu gelangen, dass dies bedeutet, keinen Alkohol mehr trinken zu wollen, wenn man nicht wieder die Kontrolle verlieren will. Denn der Alkoholiker kann das nicht kontrollieren. Es gibt nur 100%ige Abstinenz. Ich bin gerade dabei zu lernen wie man richtig trocken lebt.
Als erstes muss man den Körper entgiften.
Wielange hast du denn derzeit nichts mehr getrunken ? Sonntag das letzte Mal?
Gruß Micha