Kein Alkohol allein reicht nicht

    Hallo!
    Ich war zu meinem 2. Gespräch in der Suchtberatungsstelle.
    Nichts zu trinken allein fällt mir nicht besonders schwer. Im Gespäch mit dem Therapeuten mußte ich feststellen, daß irgendwo in mir ein Wunsch (?) oder eine Sehnsucht schlummert, die zu Kurz gekommen ist. Hört sich bestimmt total theatralisch an. Im Gespräch mit ihm überkommt mich an manchen Stellen eine Traurigkeit, die mich dann zu Tränen rührt.
    So hab ich jetzt gemerkt, daß mich das Verhältnis meiner Eltern untereinander sehr belastet. Ich mein Leben lang um Anerkennung gekämpft habe und wenn ich wieder mal ein Ziel erreicht hatte, enttäuscht war, das die Leere in mir immer noch da ist. Ich denke ich habe ganz viele Sachen nicht für mich getan, sonder um Anerkennung von anderen zu bekommen.
    Ich bin sehr traurig im Moment und weiß noch nicht, wie ich diese Sache in den Griff bekommen soll. Das einzig positive im Moment ist jedenfalls, daß ich nix trinken will! :roll:
    Ich muß zur Zeit (plötzlich ist wieder mal Jahresende :evil: )sehr viel arbeiten und hab dadurch leider zu wenig Zeit für mich.
    -ich weiß, andere wären froh, wenn sie Arbeit hätten-
    Bin ja auch dankbar, daß ich nen Job hab.....
    ist halt nur a weng viel im Moment.
    Ich wünsche Euch allen einen GUTEN TAG und wünsche allen viel KRAFT!
    GLG
    Eure
    paula

    Hallo Paula06!!
    Die beschriebene Sizuation hört sich für mich überhaupt nicht theatralisch an.In deiner Suchtberatungsstelle versucht natürlich jetzt der Therapeut bei Dir in deiner Vergangenheit zu gucken ob er mögliche Geschehnisse entdecken kann die eventuell zu Deiner Abhängigkeit geführt haben könnten.Einen Punkt scheint er da ja schon gefunden zu haben,die Beziehung Deiner Eltern zueinander,die Dich so stark belastet und zudem auch noch der Punkt das Du ganz große Anstrengungen unternommen hast um anderen Leuten zu gefallen um so größere Anerkennung zu bekommen,um so trauriger ist es jetzt natürlich zu erfahren das Du dabei auf der Strecke geblieben bist nur um anderen zu gefallen,das tut Dir jetzt sicherlich sehr weh,ich kenne das Gefühl sehr gut,aber gerade jetzt ist es sehr wichtig für Dich weiter mit deinem Therapeuten zu Arbeiten,und vor allem zu erarbeiten wie Du es in Zukunft vermeiden kannst immer nur anderen zu gefallen,Du und nur Du mußt dir in erster Linie gefallen und nicht anderen Menschen.Versuche für Dich einen gesunden Egoismus zu erarbeiten der deine Bedürfnisse in den Vordergrund stellt,und nicht die der anderen Menschen in deinem Umfeld.Wenn Du dieses für Dich schaffen kannst,dann hast Du schon einmal eine große Hürde genommen,natürlich immer mit der Voraussetzung Deiner Trockenheit,denn ohne diese nützen die größten Bemühungen nichts,Du bist auf einen sehr guten Weg liebe Paula06.Für weitere Gespräche,darfst Du dich gern an meiner Seite wissen.einen schönen Tag wünsche ich Dir noch und gutes gelingen wünscht Dir Andi

    hallo paula

    wenn du hier liest wirst du sehen das du mit diesen gefühlen nicht allein stehst, sehr vielen hier geht es genau so. mir auch. arbeite diesen kram in ruhe auf, dann wird es dir viel besser gehen. ich bin zufriden trocken seit ich folgenden spruch zu meinem wahlspruch erklärt habe. ich bin nicht auf der welt um zu sein wie andere mich gern hätten.
    es ist am anfang nicht einfach das umzusetzen aber man lernt das.

    lg doro

    Alkohol ist ein prima lösungsmittel es löst familien arbeitsverhältnisse freundeskreise und hirnzellen auf.
    trocken seit 18.10.2001

    Lieber Andi, liebe Doro!
    Ich danke Euch!
    Es tut gut, wenn einem jemand zuhört.
    Es ist schwierig, neu "Begriffenes" im Leben zu ändern!
    Ich war zwar nie kleinlaut und viele halten mich für stark, aber das war alles nur Tarnung. Auch mit meinem großen "Mundwerk" wollte ich andere nur beeindrucken. Zu Hause im "stillen Kämmerlein" sah dann immer alles gaaaanz anders aus!
    Es gibt viel zu tun.....

    :roll: ich bin nicht auf der welt um zu sein wie andere mich gern hätten :roll:

    STIMMT DORA !

    GLG
    paula

    Hallo,
    hast Du mal etwas gehört von "Familienstellung" ? Soll kin Hokuspokus sein. Vielleicht steht im Internet etwas darüber. Einige Bekannte von mir haben das mal mitgemacht un nur positiv davon gesprochen.
    Beste Grüße von craving

    Hallo Paula,
    bei "einfach-ins-leben.de" gibt es erste Informationen. Das hat allerdings nichts mit alk zu tun, sondern mit "Beziehungs"umständen.
    Gruß craving

    Hallo Paula,

    mir geht es ähnlich. Die meisten Menschen würden sich wundern, wie es wirklich in mir aussieht...

    Seit kurzer Zeit erlaube ich mir (durch die Nüchternheit), hinter meine "starke" Fassade zu gucken, es ist erstaunlich, was ein Mensch durch Kindheitserlebnisse mit sich herumschleppen kann. Ich glaube, wenn man diese Entdeckungen einordnen kann (anstatt einfach unter ihnen zu leiden oder sie zu verschütten), kann man beginnen, damit zu leben.

    Diese innere Leere muss erst noch gefüllt werden, die innere Ruhe einkehren - sich dafür Zeit zu lassen, lohnt sich. Das sind doch Dinge, die wir durch das Trinken gar nicht zugelassen haben...

    LG, Meni

    Guten Morgen!
    Irgendwie fällt es mir sehr schwer, mein Leben zu ordnen. Ich bin total durch den Wind und fühl mich überfordert. :(
    Ich bin nur müde und möcht am liebsten in mein Bett und die Decke über den Kopf ziehen! Nicht shören und nichts sehen, nur schlafen!
    Seid tapfer!
    lg
    paula

    Hallo Pauly,

    sei jetzt vor allen Dingen DU mal schön tapfer und lass Dich nicht so hängen!
    Sicherlich ist diese Niedergeschlagenheit nicht so angenehm, aber Du musst Dich da jetzt durchbeissen. Halte Dir immer vor Augen, dass Du die allererste wärst, der es mit der Zeit nicht erheblich besser ginge!

    Also, sei jetzt tapfer! :wink:

    Liebe Grüße

    pauly

    Es ist nicht leicht, das Glück in sich selbst zu finden,
    doch es ist unmöglich, es anderswo zu finden.
    Agnes Repplier

    Abstinent seit Oktober 2006

    Hey,
    ich denke Du hast schon ne ganze menge erreicht und jeder hat auch mal Tiefpunkte. Du nennst es Depris. Ob es richtig Depressionen sind solltest Du vielelciht schonmal checken. Aber wie auch immer.
    Ich glaube, Du solltest jetzt echt mal anfangen auf Deine innere Stimme zu hören. Wenn Du Dich niedergeschlagen fühlst, dann gönn Dir doch einfach auch mal ne Pause. Leg doch einfach ein paar Wellnesstage ein. Für Dich. Deine Vergangenheit kannst Du ja immer noch bearbeiten. Setz DIch da nciht unter Druck. Es ist jetzt eigentlich eine schöne Jahreszeit um einfach mal ein bißchen rumzugammeln, sich nen schönen Tee kochen, ein Vollbad mit schönen Düften genießen usw.
    Erledige doch einfach nur die wichtigsten Dinge, die man so erledigen muß, damit Du Dich nciht gehen läßt und dann - einfach ein bißchen relaxen. Eine schöne Kerze. Schöne Musik.

    Hallo Träne,

    Du hast wohl nicht den ersten Beitrag von Paula gelesen. Dort schrieb sie, daß sie auf ihrer Arbeitsstelle viel zu tun hat (wegen des Jahresendes ?). So jemandem dann zu raten ein paar Wellnesstage einzulegen ist wohl nicht so ganz glücklich.

    Sorry craving

    Hallo Paula,

    Hoffe du hast es jetzt überstanden...
    Kenne das nur zu gut. Habe für mich einen kleinen trick gefunden. Wenn es mir richtig gut geht und ich den gedanken dabei festhalten kann suche ich mir dazu einen Gegenstand. Irgendetwas, was mich an diesen gedanken erinnert. Daran halte ich mich in solchen Situationen fest.


    L.G. Frank

    Guten Morge und DANKE!
    Paula gehts heut a weng besser....
    Ich bin so froh, dass ich nichts trinke, falle jeden Abend wien Stein ins Bett, aber ich wach morgens ohne "Beschwerden" auf.
    Ich schaue jetzt nach vorn, weil ich denke, daß es ab Januar eh wieder ruhiger geht. Dann kann ich vielleicht auch endlich ein wenig von meinem versäumten Sport nachholen.
    Ich danke Euch jedenfalls!
    ....übrigens Frank, mit dem Gegenstand zu Erinnerung, daß ist ne tolle Idee!!!!
    Darf ich die Idee mitbenutzen?

    GLG
    und Euch nen GUTEN TAG
    wünscht
    paula

    Guten Morgen!
    Hab mir gestern Abend eine "Auszeit" genommen!!!
    Hab einfach nur an mich gedacht und war zu einer Autorenlesung. Hatte ein nettes Gespräch mit einer älteren Dame neben mir (wo ich überhaupt nicht die große Rednerin bin und Gesprächen eigentlich immer aus dem Weg gehe)und fand den Abend einfach nur entspannend.
    Es tat gut, endlich mal wieder was zu tun, was genau das Gegenteil vom "täglichen Wahnsinn" ist.
    Jetzt ist natürlich der gute Vorsatz da, so etwas öfter zu tun.... Schaun wir mal :wink:
    Ich wünsch Euch einen GUTEN TAG und GLG
    paula

    Hallo Paula,

    da ich momentan seelisch ziemlich durchhänge, fand ich Deine Unternehmung gestern richtig gut. Nüchtern kann man die schönen Dinge im Leben wieder genießen, auch wenn man nicht viel Zeit für sich selbst hat. Das wurde mir eben beim Lesen klar und hebt meine Stimmung ein wenig.

    LG, Meni

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