ich komm nicht klar

Hallo Mrs. Smith!
Schön zu hören, dass es bei Dir "vorran" geht.
Ich kann Dir nur von meiner Erfahrung berichten, dass ich mich hinterher (also nach dem ersten Gespräch) besser gefühlt habe. Ich konnte endlich einen Anfang machen und um den Gedanken "ich weiß ja gar nicht was ich erzählen, oder wo ich anfangen soll..." mach Dir mal keine Gedanken. Da wird Dir schon Hilfestellung gegeben mit gezielten Fragen zum Beispiel. Also, der Schulausfall lohnt sich in jedem Fall! Keine Bange...
Lieben Gruß, KM

super mel, das du anfängst dein leben in den griff zu kriegen. da fühlst du dich doch bestimmt gleich besser. bist mit dem/der therapeut/in gut ausgekommen?

logo wollen wir noch gerne weiter gute sachen von dir hören, kannst dich aber auch jederzeit melden, wenns mal nicht so gut läuft und dir hier alles von der seele schreiben.

liebe grüße

- dani -

hallo mel,

schön, dass du etwas tust und es sich auch gut angefühlt hat. weisst du, bei mir hat es ganz viele sitzungen gebraucht, ehe das richtig getragen hat. du musst einfach geduld haben, und du wirst merken, dass diese gespräche in dir rumoren und dir weitere erkenntnisse bringen, auch über die eine stunde in der woche hinaus.

ich hab mich danach immer hingesetzt und tagebuch geschrieben, und auch die woche über, alles was ich da so an gedanken hatte, was an gefühlen hochgekommen ist, auch hass, wut, unverständnis, selbstmitleid, alles. und dabei ist ne menge rausgekommen, was dann auch oft anknüpfungspunkt für die nächste stunde war. so "rettest" du dir deine beschäftigung mit dir selbst noch ein stückchen weiter... versuchs mal.

liebe grüße

lavendel

hey mel,

schön das du mit der therapeutin gut auskommst.
denke mal das sie dir vielleicht auch in gewissen dingen die augen geöffnet hat, du vielleicht auf sachen gekommen bist an die du vorher gar nicht so gedacht hast und jetzt hast du um so mehr zum grübeln.

die idee von lavendel mit dem tagebuch find ich ne spitzen idee.

das es viele sitzungen braucht um langsam alles aufzuarbeiten und (ich nenn es mal) deinen frieden zu finden, ist dir glaube ich schon klar. und du hast ja schon mal die nexte sitzung auf die du dich freuen kannst.

grüßle

genau deswegen geht man nicht nur einmal zum therapeuten. auf einmal kann nie alles aufgearbeitet werden. aber ich bin mir sicher, dass du das alles mit der zeit in den griff bekommst.

klar hast du gelernt, aber wenn der kopf voll ist mit anderen problemen, kann man die gelernten sachen halt nicht gut behalten und während proben schaffst du es ja auch nicht das alles abzuschalten. wenn deine lehrerin meint, du hast nix gelernt schön für sie, du weißt ja, das du etwas gemacht hast und beim nexten mal zeigst du es ihr einfach...

grüßle

Hallo Mrs. Smith...

Das Du so nach einer Therapiestunde drauf bist ist völlig normal. Bei mir ist es so; Ich fühle mich dann hinterher ganz gut. Ich fahre nach Hause und bin sehr still, in mich gekehrt sozusagen. Und obwohl ich "gut drauf" bin, wirke ich trotzdem sehr melancholisch und nachdenklich auf mein Umfeld. Mein Mann denkt dann immer, ich bin schlecht drauf. Stimmt aber (meist) eigentlich nicht... Wichtig ist, dass Du lernst wie es sich "anfühlt" und wenn es sich gut anfühlt ist es doch ok...

Zum anderen möchte ich Dir dringend raten, dass Du bald ein offenes Gespräch mit Deinen Lehrern suchst. So kann das nicht weitergehen! Ich glaube, ich habe Dir diesen Rat schon einmal gegeben, dass Du Dich an Deinen Vertrauenslehrer wenden könntest. Oder zumindest den Lehrer, den Du am liebsten hast...
Du hilfst Dir selbst am besten, wenn Du offen über Deinen Kummer und Dein derzeitiges Problem mit einer Lehrkraft sprichst. Denn ich denke, dass man versuchen wird Dir in dieser Hinsicht entgegenzukommen, anstatt (so wie von Dir berichtet) Vorwürfe zu kassieren. Vorwürfe für etwas, was Du nicht ändern kannst und wofür Du keine Schuld hast. Du machst Dich doch nicht schlecht dadurch, dass Du über Deinen berechtigten Kummer reden möchtest. Immerhin ist es doch keine "Ausrede".
Du bringst nur Deinen Abschluss in Gefahr, wenn Du Dir jetzt nicht helfen lässt... Und dabei will ich Dir sicher keine Angst machen.

Kurz bevor mein Vater ins Krankenhaus eingeliefert wurde hatte ich meine Ausbildungs-Abschlußprüfung. Zu diesem Zeitpunkt waren die Vorzeichen für sein baldiges Ableben schon sehr deutlich und ich litt etwa zwei Monate vor den Prüfungen an Angstzuständen, Schlaflosigkeit, Panikattacken und entwickelte eine regelrechte Psychose.
Als ich für die schriftliche Prüfung lernen wollte war ich wie blockiert. Ich konnte keinen Text vernünftig lesen, geschweigedenn etwas davon behalten. Mein Glück im Unglück war, dass ich im Unterricht immer relativ gut aufgepasst hatte und bin so noch mit einer glatten drei durch die schriftliche Prüfung gekommen (und das, obwohl ich damals Klassenbeste war...). Unter normalen Umständen, wenn ich geistig dazu in der Lage gewesen wäre, hätte ich damals als Jahresbeste die Ausbildung beenden können. Doch durch meinen desolaten seelischen Zustand war dies allerdings nicht möglich und ich war froh, dass ich zumindest den Abschluss geschafft hatte.

Dies war aber nur möglich, da ich mich ein paar Tage vor der Prüfung einem Lehrer anvertraute der Verständis für meinen kranken Kopf hatte. Ich weiß heute, dass ich ohne seinen Beistand nicht dazu in der Lage gewesen wäre, denn er wird mit den anderen Lehrern und Prüfern darüber gesprochen haben.

Denk mal darüber nach...
Ich wünsch Dir dennoch ein schönes Wochenende und einen lieben Gruß von mir noch, KM

hey mel

also ich glaube nicht das sie das denken. außerdem ist ja sinn und zweck eines vertrauenslehrers das die schüler mit ihren problemen zu ihnen kommen. könntest ja auch deine mom fragen, ob sie mal mit deinem klassenlehrer oder dem vertrauenslehrer reden würde, wenn du dich nicht traust und angst hast, dass sie dir nicht so richtig glauben.

na dann hör mal auf deine mom

es ist auf jeden fall besser so und falls du den eindruck hast, dein lehrer nimmt deine probleme nicht so richtig ernst, kannst du ja immer noch deine mom bitten, mit ihm zu reden. solang aber dein lehrer nix weiß,kann er auch nicht auf dich eingehen und er wär ja net lehrer geworden, wenn er nicht wollen würde, dass seine schüler den abschluß gut schaffen.

grüßle